Симптоми на аритмофобията, причини и лечение

на aritmofobia това е състояние на патологичен страх от числа, математика или аритметика.

Това разстройство, известно още като нумерофобия, е тревожно разстройство, при което човек се страхува необичайно, упорито и неоправдано всеки стимул, свързан с математическото изчисление.

Аритмофобията е включена в разстройствата, известни като специфични фобии. Така, тази промяна споделя много сходства с други патологични страхове като фобия на паяци, височини или кръв.

Днес е добре документирано, че тази промяна може значително да засегне различни области на живота, които страдат. Особено академичната и / или работната среда е тази, която може да бъде видяна най-засегната.

Все пак ежедневните задачи като изчисляване на разходите за разходи или управление на семейната икономика могат да бъдат много сложни ситуации за лице, страдащо от аритмофобия.

В момента има добра документация за аритмофобията. По същия начин са формулирани психологически терапии, които позволяват да се намеси патологията с много задоволителни резултати.

Тук ще разгледаме подробно какви са характеристиките на това разстройство, какви фактори могат да възникнат и какви лечения трябва да се извършат, за да го изпратим.

Характеристики на аритмофобията

Аритмофобията е тревожно разстройство, по-специално, тя представлява една от диагностичните категории, известни като специфични фобии.

Тези промени са много добре документирани и се характеризират с прекомерен и ирационален страх от даден стимул.

В случая на аритмофобията, страховитият стимул е свързан с смятане, числа, аритметика или математика. По този начин лицето, страдащо от тази промяна, се страхува от тези елементи по непропорционален начин.

Този факт се превръща в много висока реакция на тревожност всеки път, когато индивидът е изложен на елементи, свързани с числа или математика. Например, хората с аритмофобия ще станат силно нервни, когато трябва да изпълнят математически проблем.

Освен това страхът от тези елементи е толкова висок, че индивидът с аритмофобия ще се опита да ги избегне с всички средства. Поради тази причина, това разстройство може да повлияе и вреди на ден за ден на лицето, страдащо от него.

По този начин аритмофобията не определя ситуация на определена нервност при извършване на математически операции, а екстремен и интензивен страх от какъвто и да е стимул, свързан с аритметиката..

За разлика от други видове фобии, това може да бъде много невъзможно, тъй като математиката са елементи, които се появяват ежедневно с определена честота.

Извършване на изчисление, за да се знае колко ще струва покупката, да използва математика в обучението или по време на работа, да управлява семейната икономика ...

Всички тези аспекти са част от ежедневния живот на повечето хора, но човек с аритмофобия няма да може да се справи с тях и ще ги избегне напълно..

Страхът от числата

Установено е, че не всички видове страх могат да принадлежат към фобия. Всъщност, за да може да се говори за фобия, се изисква експериментиране на определен вид страх.

Това се случва и с аритмофобията, така че простият факт, че се страхувате от математически изчисления, не трябва да предполага наличието на разстройство..

За да може да се говори за аритмофобия, страхът от стимули, свързани с числа, математика и аритметика, трябва да бъде много висок. Но вие също трябва да отговаряте на редица изисквания.

непропорционален

Очевидно страхът от числата и математиката е непропорционален на изискванията на ситуацията. Аритметичната операция води до безвредна ситуация, при която не се изисква отговор на страх и безпокойство.

Математическите операции обаче често могат да бъдат свързани с по-взискателни ситуации. Важен изпит по математика, който е сложен, сложна трудова операция, деликатно управление на семейната икономика и др..

Експериментирането на страха или безпокойството при тези обстоятелства не определя присъствието на аритмофобия. За да се свърже страхът с безредието, страхът от математиката трябва да се появи във всяка ситуация и винаги трябва да бъде много висок.

ирационален

Страхът от числата е ирационален, защото по принцип математиката не трябва да бъде плашещ елемент. Но при аритмофобията страхът от числата е ирационален дори за индивида, който страда от него.

Той няма да бъде в състояние да оправдае причината за страха си или причината, поради която елементите на математиката го предизвикват страх. Вие просто ще изпитате усещанията на тревожност, когато сте изложени на тези стимули, без да можете да обясните причината.

разпуснат

Страхът от аритмофобията е ирационален, но също и неконтролируем. Поради тази причина хората, които страдат от това, не могат да спрат да я преживяват, въпреки че знаят, че нямат причина да го правят.

Този фактор подчертава сложността на заболяването и че аритмофобията може да бъде сериозна психологическа промяна. Лицето, което го страда, не може да спре да се страхува от математиката, така че ще изисква специално лечение.

Води до избягване

Хората с аритмофобия живеят чувствата си на страх с голяма мъка. Чувствата на тревожност, които те изпитват, когато са изложени на числа, са много високи и причиняват много високо ниво на дискомфорт.

Поради интензивността на страха индивидите с аритмофобия напълно избягват всяка ситуация, свързана с аритметиката. Те ще избегнат извършването на математически изчисления, за да избегнат дискомфорта, който ги причинява.

Този елемент е най-инкапацитиращото заболяване, тъй като то може да промени поведението на човека и да повлияе на тяхното ежедневие. По този начин, хората с аритмофобия ще се нуждаят от психологическо лечение, така че техните страхове да спрат да бъдат проблем.

Продължава

Аритмофобията не е преходно разстройство, така че страхът от числата е постоянен. Хората, които се боят временно или в много специфични епизоди от живота си, не страдат от аритмофобия.

Обратно, индивидите, които развиват нумерофобия, непрекъснато представят тези страхове. Всъщност, страхът от числата никога няма да отслабне, ако не се лекува.

Той е неадаптиран

Непатологичните страхове имат ясен адаптивен компонент, който помага на човека да се вписва по-добре в ситуации, които изискват реакция на безпокойство.

Очевидно това не е случаят с аритмофобията, тъй като страхът от математиката не позволява на индивида да се адаптира по-добре. Напротив, страховете ще бъдат основна бариера в различни области на живота му.

Тя не е специфична за определена възраст

По време на детството или юношеството различни видове страхове могат да процъфтяват по-лесно. Но аритмофобията не е специфична за определена възраст.

Човекът, който се страхува от номера от най-ранна възраст, винаги ще се страхува от тях, ако отговорят на този тип специфична фобия.

Симптоми на аритмофобията

Прекаленото, нерационално, неконтролируемо, упорито и неадаптивно страх от числа и аритметика провокира серия от проявления. Всъщност, аритмофобията причинява промени в три равнина на човек.

И физическите, и умствените, и поведенческите компоненти са засегнати от разстройството. Състоянието се обяснява главно с реакцията на безпокойство, която индивидът изпълнява, когато е изложен на опасните им елементи.

Физически симптоми

Когато човек с аритмофобия е изложен на ситуации, свързани с математика или аритметика, той извършва интензивен отговор на тревожността.

Както всички тревожни реакции, това предполага промени във физическото функциониране на организма. По-конкретно, индивидът ще представи тези симптоми, свързани с повишаване на активността на централната нервна система.

Симптоматиката може да бъде променлива във всеки отделен случай, но обикновено има някои от следните прояви:

1. Увеличаване на сърдечната честота.

2. Увеличаване на дихателната честота.

3. Повишено изпотяване.

4. Звукова дилатация.

5. Увеличаване на напрежението в мускулите.

6. Главоболие и / или корем.

7. Чувство на нереалност.

8. Гадене.

Психологически симптоми

Физическите симптоми винаги са придружени от редица свързани мисли и познания. Тези елементи се хранят с физиологични прояви и увеличават интензивността на тревожност.

Мислите за страховитите елементи могат да бъдат много променливи. Въпреки това, те винаги се характеризират с отрицателни атрибути, страх и увреждане.

Индивидът може да си помисли колко е страшна математическата операция, опасността, която той създава за него или личната неспособност да се изправи пред нея.

По същия начин могат да се появят по-сложни изкривени мисли, като например връзката между аритметиката и личните вреди, присмех или проявата на слабости..

Поведенчески симптоми

Физическото и психологическото безпокойство, което причинява аритмофобията, силно влияе върху поведението на индивида. Най-разпространеното поведение обикновено е избягването, така че индивидът се опитва да не участва в ситуация, в която присъства аритметика.

По същия начин, възбуда, импулсивност или полетно поведение могат да се появят, когато индивидът не успее да избегне своя страх и трябва да се изправи срещу него. 

диагноза

Диагнозата на това тревожно разстройство трябва да бъде направена от специалист по психично здраве. Критериите, които се следват за определяне на неговото присъствие са:

1. Наличие на страх или интензивно безпокойство за конкретен обект или ситуация, свързани с математическото изчисление или аритметиката.

2. Обектът или фобията почти винаги предизвикват страх или непосредствена тревога.

3. Обектът или фобичната ситуация се избягва активно или се съпротивлява със страх или интензивно безпокойство.

4. Страхът или безпокойството са непропорционални на реалната опасност от конкретния обект или ситуация и социокултурния контекст.

5. Страхът, безпокойството или избягването са постоянни и обикновено траят шест или повече месеца.

6. Страхът, безпокойството или избягването причиняват клинично значим дистрес или увреждане в социалните, професионалните или други важни области на функциониране.

7. Промяната не се обяснява по-добре със симптомите на друго психично разстройство, като например страх, безпокойство и избягване на ситуации, свързани с панически симптоми или други симптоми на инвалидизация (като при агорафобия); обекти или ситуации, свързани с мании (като при обсесивно-компулсивно разстройство); памет за травматични събития (както при посттравматично стресово разстройство); напускане на дома или разделяне на фигурите на прикрепване (както при разстройство на тревожност на раздяла); или социални ситуации (като при социално тревожно разстройство).

каузи

Понастоящем се твърди, че няма единна причина за аритмофобията, но че различните елементи могат да си взаимодействат в развитието на заболяването.

Повечето изследвания показват особена важност на елементите на околната среда. Докато генетичните фактори изглеждат на заден план.

В този смисъл преживяването на травматични преживявания (или живеещи като травматични) по отношение на числата може да мотивира появата на фобия. По същия начин, придобиването на вербална или визуална информация за отрицателните компоненти на математиката също може да повлияе.

Накрая се твърди, че избягването на опасените елементи би било основният фактор, който обяснява укрепването на фобията, както и нейното поддържане..

лечение

Аритмофобията може значително да увреди живота на страдащия и значително да ограничи неговото функциониране.

Поради тази причина е особено важно да се намеси този вид фобия, тъй като в противен случай може да има отрицателни последици.

Лечението, което се оказа най-ефективно при лечението му, е психотерапия. С изключение на случаите, когато състоянието на тревожност е изключително високо, лечението с лекарства като първа възможност не се препоръчва.

По отношение на психологическите интервенции, когнитивно поведенческото лечение е това, което е показало по-голяма ефикасност, представяйки много високи нива на възстановяване..

В това лечение се намесва в поведенческия компонент, излагайки обекта на страха, както и физиологичния чрез релаксационни техники и психологически чрез когнитивна терапия.. 

препратки

1. АМЕРИКАНСКА ПСИХИАТРИЧНА АСОЦИАЦИЯ (АПА). (2002) Диагностично и статистическо ръководство за психични разстройства DSM-IV-TR. Барселона: Масон.

2. Antony MM, Brown TA, Barlow DH. Хетерогенност сред специфични видове фобия в DSM-IV. Behav Res Ther 1997; 35: 1089-1100.

3. Barlow D. и Nathan, P. (2010) The Oxford Handbook of Clinical Psychology. Oxford University Press.

4. Caballo, V. (2011) Ръководство за психопатология и психологически разстройства. Мадрид: Ред.

5. Craske MG, Barlow DH, Clark DM, et al. Специфична (проста) фобия. В: Widiger Т.А., Frances AJ, Pincus HA, Ross R, First MB, Davis WW, редактори. DSM-IV Sourcebook, том 2. Вашингтон: Американска психиатрична преса; 1996: 473-506.

6. Essau C, Conradt J, Petermann F. Честота, коморбидност и психосоциално увреждане на специфична фобия при юноши. J Clin Child Psychol 2000; 29: 221-231.
7. Trumpf J, Becker ES, Vriends N, et al. Проценти и предиктори на ремисия сред младите жени със специфична фобия: проспективно проучване в общността. J Anxiety Disord 2009; 23: 958-964