Симптоми, причини и лечение на библиофобията

на bibliofobia е реакцията на преувеличения и ирационален страх към книгите или четенето на конкретни текстове.

Този вид фобия е причинена от негативни преживявания с книги или четене, които могат да бъдат породени от липсата на разбиране на текста, неврологични разстройства, развиващи се в ранна детска възраст, подигравки или някакъв вид физически и психологически злоупотреби за неправилно четене ...

Тази фобия предизвиква различни симптоми като прекомерно изпотяване, тревожност и тремор, които причиняват дискомфорт и значителни трудности в средата, в която се развива индивидът.. 

Причини за библиофобията

Исторически причини

Терминът библиофобия е известен още от древността. Той се намира в текстове от 18-ти век, където се смяташе, че ирационалният страх от книгите идва от множество фактори като: ограничения, липса на четене, суеверия, груби, ревниви чираци, педантизъм и политически страхове..

Смята се също, че това е причинено от липсата на опит с книгите през детството, въпреки че те са открили случаи на деца, които са били изложени на книги и подобно представени библиофобия. Това означава, че този опит не имунизира тази фобия.

Освен това се смяташе, че това ожесточено отхвърляне е породено от липсата на свобода при избора на книга, тъй като преди това не им е било разрешено да четат всякакви текстове. Имаше забранени книги, защото съдържанието им противоречеше на вярванията на обществото или културата. По същия начин имаше задължителни показания, които позволяват индоктринация.

Според Джаксън (1932) тази фобия е причинена от суеверия, тъй като има хора, пожертвани за своите знания, като Галилео по време на Инквизицията. По същия начин, тя е била насърчавана и от педантичността на някои известни писатели, които предпочитали да намерят необходимите средства, за да предотвратят появата на нови знания, които биха отрекли това, което са предложили..

Освен това, това беше предизвикано и от политически страхове, от експериментиране и наблюдение на изгарянето на библиотеките, като ви позволи да видите, че ако решите да изберете тези четения, животът ви може да бъде в опасност.

Понастоящем, когато ограниченията са много по-ниски, научните постижения са в състояние да демонстрират други причини за генериране на библиофобия.

Травматични преживявания в детството

Библиофобията е свързана с травматични преживявания от детството, като злоупотреба или лош опит с литературен жанр.

Тези преживявания могат да бъдат свързани с някакво физическо или психологическо насилие - тормоз - който се упражнява върху детето поради затруднено четене. 

Негативните преживявания могат да бъдат свързани с жанр или литературен поджанр. Например, с книга на напрежение, която предизвиква безпокойство и страх в детето, генерирайки ирационален терор или генерализирано предстоящо отхвърляне.

неграмотност

Неграмотността под прикритие също може да бъде стимул за библиофобията. Някои хора, които не знаят как да четат правилно, предпочитат да я пропуснат за срам или да избегнат предполагаемо отхвърляне. 

Интерес на индивида

Тя ще зависи и от интересите на индивида и от разбирането на текста. Ако подбуждаме човека да чете книги, които не са на тяхното ниво на познание, или техният интерес към тях е нищожен, има вероятност да развие отвращение към тези текстове, тъй като другите от същия пол.

Една от причините за по-висока честота може да бъде погрешна диагноза или нереализирана диагноза.

Това означава, че при някои деца библиофобията може да бъде представена поради трудностите, които имат при четенето, което може да бъде продукт на разстройство на нервното развитие, като например специфично разстройство на ученето (дислексия), нарушение на дефицита на внимание с или без хиперактивност, на комуникация и интелектуални затруднения.

Освен това можем да намерим трудности при четене при деца с нарушение на езиковото развитие:

• Специфично разстройство на обучението: трудно се чете. Това е описано като дислексия, невробиологично и епигенетично разстройство, което засяга изучаването на писменото четене, в допълнение към ефективното разпознаване на думите, изразени чрез визуален модел.. 
• Разстройство на хиперактивност с дефицит на внимание: подчертана невнимание и / или хиперактивност и импулсивност, които пречат на тяхното развитие и ежедневно функциониране.
• Езиково разстройство: трудности при придобиването и използването на езика, за изразяването и разбирането му. Ограниченията включват представяне в училище или работа, ефективна комуникация, социализация и комбинация от тях.
• Фонологично разстройствотрудност, която пречи на производството на реч и разбираемост.
• Влияние на разстройството на началото в детството: промени в потока, ритъма и времевата организация на речта.
• Интелектуално увреждане: ограничения на интелектуалното функциониране и адаптивното поведение. Ограничаване на ежедневните дейности. Той може да бъде лек, умерен, тежък или дълбок.

Нарушения, с които е свързан

Библиофобията може да бъде свързана с нарушения като: епилепсия, Алцхаймер, шизофрения или биполярно разстройство.

• епилепсия: според Международната лига срещу епилепсията (2014), това е мозъчно заболяване, определено от патологична тенденция и продължаващо да има рецидивиращи гърчове.
• Болест на Алцхаймер: дегенеративни психични заболявания, които започват при възрастни възрастни (над 50 години). Неговите симптоми съответстват на загуба на памет, объркване, мислене при трудности и промени в езика, поведението и личността.
• Шизофрения и други психотични разстройства: този спектър е белязан от заблуди, халюцинации, дезорганизирано мислене, много неорганизирано или аномално моторно поведение и по-малко изразени негативни симптоми (намалено емоционално изразяване и намалена активност по собствена инициатива).
• Биполярно разстройствохора, които изпитват епизоди или маниакална криза и големи депресивни епизоди или големи депресивни епизоди и хипоманични кризи.

симптоми

Хората с библиофобия чувстват ирационален страх или омраза към книгите или четенето, както споменахме по-рано. Най-честите симптоми са:

• Прекомерно изпотяване
• Чувствайте се от страх
• Усещане за паника: ирационален и прекомерен страх, който може да предизвика полет, парализира обекта или да доведе до паническа атака
• Усещане за ужас
• Тревожност: чувство на постоянно безпокойство, което предизвиква повтарящи се мисли, страх, паника, прекомерно изпотяване, тремор в крайниците
• Ускорен сърдечен ритъм: ускорено сърцебиене, наречено тахикардия
• Хипервентилация: затруднено дишане, което се наблюдава като кратко и бързо дишане
• Тремор по цялото тяло или крайниците
• Размити или объркани мисли: за ситуацията или за обекта, който ги произвежда.

лечения

В библиофобията се прилагат множество обработки, използвани до днес. Като основно лечение имаме лекарството, в момента, в който човек страда от постоянен и повтарящ се дискомфорт.

На психиатър е предписано да намалява и намалява симптомите, които обвиняват индивида. Трябва да се има предвид, че признаците изчезват за определено време, докато приемат подходящите медикаменти, въпреки че нарушението на лекарственото средство не е излекувано.

Друга възможност за лечение е психотерапията, съответстваща на някои течения. Най-използваните при фобиите са поведенческа терапия, когнитивно-поведенческа терапия и невролингвистично програмиране (НЛП). Има и алтернативни терапии, като хипнотерапия и енергийна психология.

Поведенческа и когнитивно-поведенческа терапия

Поведенческите терапевти третират фобиите с класически техники за кондициониране. 

Когнитивно-поведенческата работа е "тук и сега", директно със симптоматиката, която човекът представя. При фобиите се използват релаксация, когнитивно преструктуриране и постепенно излагане.

По същия начин, в рамките на когнитивно-поведенческия ток, систематичната десенсибилизация се прилага с по-голям успех, където терапевтът постепенно излага човека на неговата фобия. Първо се прави в напълно контролирана среда, както и в офиса, след което домашната работа се изпраща у дома.

НЛП

НЛП се основава на умствените процеси и на използването и стойността, които даваме на думата, т.е. начинът на изразяване на себе си отразява вътрешните представи на нашите проблеми. В тази настояща работа препрограмиране на убежденията, поведението и мислите, което прави човека наясно с техните думи, жестове и изражения на лицето, които причиняват и предизвикват ирационалния страх

хипнотерапия

Хипнотерапията е алтернативно лечение, основано на релаксация, интензивна концентрация и фокусирано внимание върху една или няколко теми, които желаете да третирате, за да направите модификация на мислите, на емоциите, предизвикани от определена ситуация или обект, или да намерите психологическата причина за смущение.

Трябва да достигнете много високо състояние на съзнанието, което се нарича транс. Терапевтът ще напътства човека да фокусира болезнените си мисли, емоции и спомени, за да ги изследва и да открие спусъка на симптомите..

Хипнозата се използва много за възстановяване на мисли и спомени, които са в безсъзнание. Въпреки това, може да има опасност от създаване на фалшиви спомени без терапевтично намерение, така че е жизнено важно да не се извършва при психотични или дисоциативни разстройства. Ако може да се извърши при нарушения на съня, хранителни разстройства, онихофагия, тревожни разстройства, депресивни разстройства, фобии, свързани с веществото нарушения (тютюн, алкохол и др.) И при патологичен хазарт.

Енергийна психология

Енергийната психология е терапия, която се основава на връзката ум-тяло. Затова тя се фокусира върху връзката между мисли, емоции, поведение и биоенергийна система на индивида. 

Това е интеграцията на теорията на меридианната акупунктура, невронауките, квантовата механика и физиката, биологията, медицината, хиропрактиката и психологията. Той е бил използван при тревожни разстройства, депресия, фобии, болка, стрес ...

Библиографски справки

1. Американска психиатрична асоциация. (2013 г.). Диагностично и статистическо ръководство за психични разстройства (5-то изд.). Вашингтон: Автор
2. Психология на енергията - Асоциация за Психология на енергията. (2016 г.)
3. Fisher, R., Acevedo, C., Arzimanoglou, A., et al. (2014). Официален доклад на ILAE: Практическа клинична дефиниция на епилепсия. Epilepsy, 55 (4): 475-482
4. Frognall, T., (2010). Библиофобия: бележки за сегашното мътно и депресирано състояние на литературата и книгоиздаването. В писмо, адресирано до автора на Библиомията, Ню Йорк, Съединените американски щати: Cambridge University Press
5. Jackson, H., (1932). Страхът от книгите, Чикаго, Съединените американски щати: Университета на Илинойс Прес.
6. Bodenhamer, B., Hall, M., (2001) .Ръководство на потребителя за мозъка том I: пълното ръководство за невро-лингвистично програмиране практикуващ сертифициране. Кармартън: Краун Хаус
7. Villalba, М. (2010). Концепция и невропсихологични основи на дислексията. Мадрид.