Дял:
Симптоми на геракофобия, причини и лечение
на gerascofobia Това е ирационалният и прекален страх от остаряване. Това е тревожно разстройство, така че страхът, преживян в това състояние, е патологичен.
Всички хора могат да имат определен страх от застаряването. Това обаче не трябва да означава наличие на психопатологична промяна или развитие на геракофобия..
Гераскофобията е вид специфична фобия, която не е често срещана в обществото. Хората, страдащи от това заболяване, имат много високи тревожни реакции и забележимо изменение на поведението си поради страха си от остаряване.
Това е психологическа промяна, която не преотстъпва. Затова е много важно да го третирате правилно, за да го преодолеете.
Характеристики на геракофобията
Гераскофобията е един от най-специфичните видове специфични фобии, които съществуват днес. Специфичните фобии, както е добре известно, представляват вид тревожно разстройство, мотивирано от наличието на известен фобичен страх..
Всеки тип специфична фобия се диференцира главно от ужасяващия елемент. Така Gerascophobia се различава от други специфични фобии от страх от стареене.
Стареенето е факт, който всички хора изпитват в някакъв момент от живота си. Това води до редица обстоятелства като влошаване на физическия капацитет, загуба на функционалност, промяна в начина на живот и др..
Този момент от живота може да засегне всеки човек по различен начин. Има такива, които се адаптират към съвършенството и има такива, които представят редица промени, свързани с липсата на адаптация към старостта.
Въпреки това, gerascophobia не се отнася до вида на адаптация, която индивидът е направил към старостта. Но тя определя наличието на ирационален страх към присъствието на старост.
Човекът с Гераскофобия развива ирационален страх от застаряването, така че този факт става най-големият им страх. Страхът е толкова висок, че може значително да повлияе на поведението на индивида, неговата функционалност и качеството им на живот.
симптоми
Основната симптоматика на гераскофобията се основава на прояви, предизвикани от тревожност. Страхът от застаряването причинява висока нервност, която се превръща във важни промени.
Тези промени обикновено засягат различни компоненти. В действителност, симптоматиката на gerascofobia е обхваната в три основни области: физически промени, когнитивни промени и промени в поведението.
Физически промени
Тревожните нарушения сериозно засягат физическото функциониране на хората, предизвиквайки поредица от промени в организма.
В случай на геракофобия, физическите симптоми обикновено са интензивни и тежки, въпреки че в редки случаи те се превръщат в паническа атака..
Проявите на геракофобия на физическо ниво отговарят на повишената активност на централната нервна система, която се наблюдава.
Това повишаване на активността може да предизвика доста разнообразна симптоматика, така че физическите промени на геракофобията да са малко по-различни във всеки отделен случай..
Общо казано, индивид, който страда от това разстройство, ще изпита някои от следните симптоми, когато бъде изложен на техните страховити стимули:
- Увеличаване на сърдечната честота.
- сърцебиене.
- Увеличаване на дихателната честота.
- Усещане за задушаване.
- Напрежението в различните мускули на тялото.
- Звукова дилатация.
- Забележимо увеличаване на изпотяването.
- втрисане.
- Болка в главата и / или стомаха.
- Чувство на нереалност.
Не е обичайно за индивидите с Gerascophobia да изпитат всички симптоми наведнъж. Въпреки това, често се среща добра част от тях, като най-често срещаните симптоми са увеличаването на сърдечната честота и дихателната честота.
Когнитивни нарушения
Когнитивните промени се отнасят до последователността на патологичните мисли, които се развиват при човек с гераскофобия.
Тези познания са тясно свързани със стареенето и мотивират и увеличават експериментирането на страх към това.
Отрицателните мисли, че човекът се развива, могат да бъдат множествени и доста неспецифични. Въпреки това, във всички тях има важно познавателно пристрастие към негативните последици от стареенето.
По същия начин се появяват негативни мисли за личните способности да се справят със старостта. Обикновено се прави негативна оценка на характеристиките, които човек ще има, когато остарее.
Поведенчески промени
Физическите и когнитивните симптоми, които причиняват геракофобията, пряко засягат поведението на човека.
Всъщност, поведенческата промяна на геракофобията може да стане сериозна и да ограничи качеството на живот и функционалността на човека.
Симптомите за поведението са свързани с усилията на индивидите да избегнат страховете си. Тоест, за да се предотврати стареенето.
Днес не е добре установено какви са поведенческите промени, които геракофобията води. Най-вече защото те могат да бъдат множествени и обикновено зависят повече от личните характеристики на индивида, отколкото самата промяна.
Постоянното репаративно поведение обаче е често срещано, започване на лечение против стареене, поведение за избягване на износване или физическо влошаване и др..
На пръв поглед това поведение може да изглежда здраво и здраво за човека. Въпреки това, при гераскофобията те съдържат висок патологичен компонент.
Човекът извършва дейностите, за да се избегне дискомфорт, вместо да се постигне благополучие, причина, която много често ги превръща в поведенчески промени.
Какво причинява симптомите на геракофобия?
Промяната, предизвикана от геракофобия, произхожда от страха от стареенето. Страхът от стареене причинява висок дискомфорт, което се изразява в описаните по-горе симптоми.
По този начин основната точка на патологията е страхът от стареене. По същия начин страхът е един от основните моменти за диагнозата му.
За да се каталогизира страхът, преживян като патологичен и следователно, отнасящ се до гераскофобията, трябва да бъдат изпълнени редица основни характеристики:
ирационален
Страхът от застаряването на населението не принадлежи на еднакви процеси. Субектът с гераскофобия има страх, който не се подкрепя от рационални мисли.
По същия начин страхът от застаряването на населението не е ирационален само за трети страни. Лицето, което страда от това разстройство, интерпретира страха му като несъвместим и осъзнава, че той не се основава на солидни основания..
разпуснат
Страхът от gerascophobia е извън доброволния контрол. Човекът с тази промяна е напълно неспособен да контролира чувствата си на страх, които се появяват автоматично.
По същия начин, субектът не е в състояние да контролира реакциите на тревожност и симптомите, произтичащи от патологията. Поради тази причина единствената алтернатива, която има човек с гераскофобия, е да избягва онези елементи, които причиняват дискомфорт (избягват стареенето)..
прекомерен
Страхът от гераскофобията се характеризира и с интензивността, която винаги е твърде висока.
Индивидът реагира на стимулите, като че ли изпитва висока заплаха за своя човек, когато в действителност това изобщо не съществува.
Това води до избягване на страховития стимул
Човекът с Гераскофобия е напълно неспособен да се изправи пред страховете си, така че единствената им възможност е да избягат от тях.
Избягването е най-честото поведение в заболяването и е да стоят настрана от тези елементи, които са свързани със стареенето и причиняват страх.
Продължава
Страхът от геракофобията не е нито временен, нито временен. Това продължава с течение на времето и не се усеща само в определени моменти или времена.
Всъщност, ако изпитвате страх от стареене на случаен или преходен период, е много вероятно да нямате геракофобия..
По същия начин страхът от заболяването също не е специфичен за определена възраст. Веднага след като се развие, тя изглежда постоянна без ремисия, освен ако не е правилно намеса.
дезадаптивна
Страхът от тази психопатология не позволява на индивида, който го преживява, да се адаптира по-добре към тяхната среда. Всъщност, тази характеристика е жизненоважна за каталогизиране на всеки вид страх като доброкачествен и функционален.
По този начин, страхът от геракофобия пречи на адаптацията на индивида, причинява негативни последици и следователно е патологичен.
каузи
Етиологията на специфични фобии в днешно време е една от основните теми на научната общност.
В изследването на тревожността и произтичащите от това разстройства, фобиите са едни от най-известните и най-добре проучени промени..
Днес съществува висок консенсус в потвърждаването, че няма една единствена причина, която да предизвика развитието на специфични фобии. По-скоро са описани няколко фактора, които могат да играят важна роля.
Тези фактори не винаги са налице и в някои случаи те могат да бъдат по-очевидни от други..
Въпреки това се заключава, че комбинацията от следните елементи (които могат да се дават в по-голяма или по-малка степен) допринася за развитието на патологията.
Класическа климатизация
Понастоящем се предполага, че механизмът, който най-добре обяснява придобиването на страх, е класическата обусловеност. Това е фактът, че е изложен на ситуации, които предават идеята за страх.
В този смисъл животът с хора, които са изложени на висок риск от стареене, често коментират тежките последици от стареенето или отдаването на голямо значение на младите, са фактори, които могат да допринесат за развитието на геракофобия..
Класическата подготовка изглежда особено важна по време на детството, тъй като в момента, когато се развиват най-много страхове. Тези фактори обаче могат да играят относително важна роля във всяка възраст.
Предоставяне на информация за викария
Пряката експозиция не е единственият механизъм, чрез който страховете могат да се развият. Всъщност придобиването на информация устно или визуално може също да мотивира появата на страхове.
В този смисъл, излагането на ситуация, при която се предава информация за негативните последици от старостта и важността от отдръпване от нея, може да допринесе за развитието на геракофобията..
Генетични фактори
Въпреки че днес няма много данни за наследствеността на фобиите, някои автори посочват относително присъствие на генетични фактори в тяхното развитие.
По този начин хората с членове на семейството с анамнеза за специфични фобии или други тревожни разстройства могат да имат по-голяма вероятност да развият геракофобия.
Когнитивни фактори
Накрая, някои елементи от начина на мислене изглежда имат важна роля не толкова в развитието, колкото в поддържането на фобиите..
Нереалистичните убеждения за щетите, които могат да бъдат получени, предубежденията на вниманието към заплахите или ниското възприемане на самоефективността ще бъдат най-важните компоненти.
лечение
Психологическите интервенции са най-често посочените, отколкото геракофобията, с по-високи нива на ефикасност от фармакологичните.
По-конкретно, когнитивно поведенческото лечение е психологическата интервенция, която показва по-добри резултати, тъй като позволява да се обърне по-голямата част от случаите на специфична фобия..
При това лечение се използва предимно експозиция, техника, която се състои в излагане на фобия на неговия страх..
Експозицията обикновено се извършва постепенно, тъй като целта е обектът да остане пред своите фобични стимули, без да може да избяга от тях.
Малко по малко индивидът се свиква с тези елементи, които се страхува толкова много, и се научава да предотвратява реакцията на безпокойство.
За да се улесни процеса, обикновено се добавят техники за релаксация, тъй като те позволяват да се намали тревожността на човека и да му се даде състояние на спокойствие, което му помага да се изправи пред страховете си.
И накрая, когато когнитивните изкривявания и неадекватните мисли са осъдени на стареене, когнитивните терапии също могат да се изпълняват, за да ги управляват и заменят..
препратки
- Barlow D. и Nathan, P. (2010) The Oxford Handbook of Clinical Psychology. Oxford University Press.
- Caballo, V. (2011) Ръководство за психопатология и психологически разстройства. Мадрид: Ред.
- DSM-IV-TR диагностичен и статистически наръчник за психични разстройства (2002). Барселона: Масон.
- Emmelkamp PMG, Wittchen HU. Специфични фобии. В: Andrews G, Charney DS, Sirovatka PJ, Regier DA, редактори. Индуцирани от стрес и страх смущения на схемите. Подобряване на изследователската програма за DSM-V. Arlington, VA: APA, 2009: 77-101.
- Muris P, Schmidt H, Merckelbach H. Структурата на специфичните симптоми на фобия при деца и юноши. Behav Res Ther 1999; 37: 863-868.
- Волицки-Тейлър К, Хоровиц Дж, Пауърс М, Телч М. Психологически подходи в лечението на специфични фобии: мета-анализ. Clin Psychol Rev 2008; 28: 1021-1037.