Симптоми на хидрофобия, причини и лечение

на бяс или водната фобия е психологическо разстройство, характеризиращо се с нерационално, прекомерно и неоправдано страх от водата.

Обикновено този тип фобия обикновено е свързан със страха от плажове или басейни, поради голямото количество вода, която се намира в тези места..

Въпреки това, хидрофобията не се ограничава до това да се страхува да се вмъкне във водата, да плува или да се къпе. Човек с такава промяна може да се страхува от всяка ситуация, в която той влиза в контакт с водата, включително тази, която излиза от чешмата, душ и др..

Водата е един от най-необходимите елементи за живота на живите същества. Така че да не се срещаме с нея редовно е сложно.

Поради тази причина, хидрофобията може сериозно да повлияе на живота на човека, тъй като той или тя може да реагира с интензивен страх на повтаряща се основа в ежедневния си живот..

Целта на тази статия е да преразгледа текущата литература за това разстройство. Обсъдете характеристиките на хидрофобията и обяснете какви са нейните причини и лечения.

Характеристики на хидрофобията

Хидрофобията се класифицира според статистическото и диагностично ръководство (DSM-V) като тревожно разстройство. По-конкретно, той се отнася до един от многото видове специфични фобии, които са описани днес.

Специфични фобии са промени, които се характеризират с представяне на ирационален и прекомерен страх (фобичен страх) към определен елемент.

В случай на хидрофобия, опасният елемент е водата. Така че човекът, който представя тази промяна, ще изпита високо чувство на страх, когато бъде изложен на тези елементи.

Хидрофобията се счита за тревожно разстройство поради реакцията, която кара лицето да влезе в контакт с техните страховити стимули. При тази промяна, когато индивидът е изложен на вода, се получава изразена реакция на тревожност.

По същия начин хидрофобията се характеризира с поведение на избягване и избягване. Субектът с тази психопатология ще се опитва постоянно да избягва контакт с вода.

Този факт може да бъде отразен в конкретни ситуации. Например, човек с хидрофобия никога няма да отиде на плажа в горещ летен ден или да се приближи до река, когато се разхожда по планината.

Въпреки това, избягването на хидрофобия може да не остане там и да влоши разстройството много повече. Един обект с такава промяна може да избегне контакт с вода в нормални и ежедневни ситуации, като например използване на пречистваща вода, отваряне на крана за душ или използване на маркуч за напояване на растенията.

Как можете да определите дали имате хидрофобия?

Като цяло хората, подобно на много други животни, имат добра предразположеност към вода.

Този елемент обикновено не представлява вредни и опасни атрибути за хората директно. По същия начин тя се счита за жизненоважна за живота на планетата и съществата живеят в нея.

Въпреки това, не всички хора имат еднакво желание за вода. Има хора, които могат да го обожават и да се насладят изцяло на места като плажове, реки, езера, басейни или душове. Но има и такива, които могат да предизвикат някакво недоволство към тези ситуации.

Например човек, който не може да плува, може да се страхува от ситуации, в които водата е много изобилна. Можете дори да се почувствате леко нервен, когато влезете в плаж или дълбок басейн.

Този факт сам по себе си не диктува наличието на хидрофобия. Това означава, че хидрофобията не се състои в представяне на определено отхвърляне или недоволство към водата, тя отива много по-далеч.

Следователно, за да се определи дали хидрофобията е пострадала или не, е важно да се анализира вида на страха, който лицето представя на водата. Като цяло, фобийният страх от хидрофобия се характеризира с:

1- Прекомерно

Страхът от вода, свързан с хидрофобията, е силно прекомерен в отговор на изискванията на ситуацията.

Например, човек с това разстройство може да предизвика изключително висок страх в очевидно безопасни ситуации, като например да бъде в джакузи или да се къпе..

По този начин се изключва наличието на хидрофобия в онези хора, които представят обоснован и разумен страх от вода.

Например, човек, който не знае как да плува, може да създаде страх, който със сигурност е приспособим (а не фобичен) към водата, когато в ситуации, когато в някакъв момент е необходимо да се знае как да плува..

2 - Нерационално

Преувеличената интензивност на страха от вода, свързана с хидрофобията, е съпроводена от висок ирационален компонент.

Това означава, че лицето, страдащо от хидрофобия, не е в състояние да оправдае по един разумен начин защо се страхува от водата. Нито пък може да разкрие какви са елементите, които го карат да изпитва толкова високо чувство на страх.

Индивидът с хидрофобия се страхува от крайната вода, без да може да разсъждава и обяснява причините за своя страх.

3 - Неконтролируем

От друга страна, обектът с хидрофобия е напълно неспособен да контролира своите усещания и преживявания от страх.

Когато те се появят, те напълно поемат своето мислене и поведение, без човекът да може да модулира страха си към водата.

По този начин индивидът изпитва страх ирационално, но не е в състояние да предотврати появата на страх.

4- Води до избягване

Страхът от вода, свързан с хидрофобията, е толкова висок, че предизвиква забележимо избягване на поведението при човека.

Индивидът с тази промяна ще се опита да избегне излагането на вода с всички средства. Въпреки, че това поведение може да повлияе неблагоприятно върху вас или да намали качеството ви на живот.

За човека с хидрофобия най-важното е да избягват мъчителните усещания, които изпитват, когато влязат в контакт с вода..

5- Устойчиви

Хидрофобията е персистиращо заболяване. Това означава, че страхът от водата не се появява в определени етапи или в определени моменти.

Хората с това разстройство изпитват страх от вода винаги, когато влязат в контакт с него. По същия начин, ако не се третира правилно, промяната ще бъде представена през целия му живот.

симптоми

Хидрофобията е тревожно разстройство, така че основните симптоми на психопатологията са тревожни прояви.

Промяната на тревожността, която причинява фобичния страх от водата, е сериозна. Засягайки както физическия план, така и когнитивния и поведенчески план на човека. Въпреки това, тя рядко свършва до получаване на атака на тревожност.

1 - Физическа равнина

Когато човек с хидрофобия влезе в контакт с техния страх, той представлява серия от физически симптоми.

Тези прояви се характеризират с промени във функционирането на организма. По-конкретно, активността на централната нервна система се увеличава в отговор на страха от водата.

Физическите симптоми, които хидрофобията може да предизвика, могат да варират значително във всеки отделен случай. Въпреки това, в момента, групата прояви, които могат да бъдат представени, е добре описана..

По-конкретно, човек с хидрофобия ще има някои от следните физически симптоми, когато влязат в контакт с вода.

1. Увеличаване на сърдечната честота.
2. Увеличаване на дихателната честота.
3. Хипервентилация или чувство на задушаване.
4. Генерализирано мускулно напрежение.
5. Прекомерно изпотяване в цялото тяло и / или студени изпотявания.
6. Болки в стомаха и / или главата.
7. Усещане за нереалност или деперсонализация.
8. Звукова дилатация.
9. Замайване, гадене и повръщане.

2 - Когнитивна равнина

Физическите симптоми, които се появяват, когато хидрофобният човек влезе в контакт с вода, нямат временен или изолиран характер. Този факт се обяснява най-вече с това, че те не се появяват сами.

Това означава, че физическите прояви са придружени от поредица от когнитивни промени. В този смисъл, симптомите, отнасящи се до когнитивната равнина, се отнасят до всички мисли, че човекът се развива около водата.

Познанията за страх и страх от водата могат да бъдат много разнообразни. Всички те се характеризират с катастрофални прогнози за това какво може да се случи, когато човек влезе в контакт с този елемент.

По същия начин, серия от мисли за лични увреждания изглежда се сблъскват с опасния стимул.

Тези познания са обратна връзка с физическите усещания по посока. Физическите симптоми увеличават негативните мисли към водата и това увеличава телесните прояви на тревожност.

3 - Поведенческа равнина

И накрая, както е посочено в определението за фобичен страх от вода, хидрофобията значително влияе на поведението на човека.

Двете основни поведения, които пораждат страха от водата, са избягването и избягването на страховития стимул.

Избягването се отнася до всички поведения, които човекът развива в ежедневния си живот, за да се избегне контакт с вода. Те могат да бъдат сериозни и значително да повлияят на функционалността на индивида.

Бягството от тяхна страна е поведението, което винаги се появява, когато човек с хидрофобия не е в състояние да избегне опасната ситуация. В тези случаи индивидът ще се опита да избяга възможно най-скоро от контакт с вода.

Тези елементи имат пряка връзка с интензивността на страха. Високите чувства на дискомфорт, причинени от излагане на вода, карат индивида да се опита да го избегне, когато може.

От друга страна, фактът, че се избягва контакт с вода, допринася за увеличаване на страха към това, което води до поведение, което предотвратява преодоляването на страха и разстройството..

каузи

Причините за специфичните фобии са добре проучени и документирани днес. По този начин е налице висок научен консенсус в потвърждаването на факта, че няма един единствен фактор, който може да създаде хидрофобия.

По-конкретно е доказано, че елементът, който поражда тази промяна, е комбинацията и обратната връзка от различни фактори.

Във всеки случай една или друга може да играе по-значима роля. По същия начин не всички от тях се появяват или са лесно разпознаваеми при всички субекти с хидрофобия.

Факторите, които са най-свързани с това нарушение, са:

1 - Класически климатик

Класическото кондициониране е основният метод, чрез който хората развиват чувствата си на страх и страх.

По този начин, преживявайки травматични, опасни или неприятни ситуации с вода, може да бъде важен фактор, който допринася за развитието на хидрофобия.

2 - Предаване на кондиции

Не само чрез пряк опит могат да се развият страхове. Те могат да се научат и чрез гледане на конкретни изображения и ситуации.

В този смисъл, след като са видели негативни събития, свързани с водата, като например смъртта на някого чрез удавяне, изображения на цунами или всяка друга ситуация, в която водата причинява значителни щети, може да допринесе за придобиването на заболяването.

3- Вербална подготовка

И накрая, другият начин за получаване на информация, която хората имат, се отнася до словесните процеси.

Получаването на образователни стилове, в които се поставя специално ударение върху опасността от вода, или изслушване на мнения за страх към този елемент, може да обуслови преживяванията на страха..

лечения

Най-добрата новина за това психологическо разстройство е, че в момента има наистина ефективни интервенции и лечения.

Животът на човек с хидрофобия може да бъде значително ограничен от страховете им от вода. Въпреки това, можете да ги преодолеете, ако се поставите в ръцете на професионалисти и изпълните подходящите лечения.

В този смисъл интервенцията, показала по-голяма ефективност, е психотерапия. По-конкретно, когнитивно-поведенческото лечение има забележително високи нива на възстановяване и се счита днес за най-добрата интервенция за лечение на хидрофобия..

Това лечение се основава на експозицията на субекта на нейните опасни елементи. Лицето с хидрофобия е изложено на вода постепенно и контролирано, с цел да свикне с него и да осъзнае, че не е опасно да се страхуваме.

препратки

1. Американска психиатрична асоциация (2013). DSM-5 Диагностично и статистическо ръководство за психични разстройства. Вашингтон: Американска психиатрична публикация.
2. Barlow, D.H. (1988). Тревожност и разстройства: природата и лечението на тревожност и паника. Ню Йорк, Гилфорд.
3. Bateman, A.; Brown, D. and Pedder, J. (2005) Въведение в психотерапията. Ръководство за психодинамична теория и техника. Барселона: Албеса. ((Стр. 27-30 и 31-37).
4. Capafons-Bonet, J.I. (2001 г.). Ефективни психологически лечения за специфични фобии. Psicothema, 13(3), 447-452.
5. Emmelkamp PMG, Wittchen HU. Специфични фобии. В: Andrews G, Charney DS, Sirovatka PJ, Regier DA, редактори. Индуцирани от стрес и страх смущения на схемите. Подобряване на изследователската програма за DSM-V. Arlington, VA: APA, 2009: 77-101.
6. Muris P, Schmidt H, Merckelbach H. Структурата на специфичните симптоми на фобия при деца и юноши. Behav Res Ther 1999; 37: 863-868.