Дял:
Какви ползи има храненето за клетките на тялото?
Предимствата на храненето за клетките на човешкото тяло са три: енергетика, сервизи и регулатори. Като ги поддържат здрави чрез богата и балансирана диета, клетките могат по-добре да изпълняват функциите си в организма.
Всеки вид хранителни вещества допринася за клетките по-специално в процесите на енергийно снабдяване на тялото и поддържане на телесното здраве.
Следователно, тези основни структури на тялото, се нуждаят от правилен и здравословен хранителен план, така че тялото да може да остане активно, да расте, да възстановява тъканите и да лекува..
Клетките са отговорни за структурирането на тялото, абсорбират хранителните вещества от храната и ги превръщат в енергия.
Тези хранителни вещества се придобиват чрез храни, богати на протеини, въглехидрати, мазнини, витамини, минерали и вода.
Предимства на храненето на клетките
мощност
Те осигуряват енергия за правилната клетъчна функция. Човешкото тяло трябва да се подхранва ежедневно, за да се извършват моторни, храносмилателни, умствени, дихателни, кръвоносни и др. Дейности..
Например, за да се ходи е необходимо да се движат краката и да се свиват клетките на няколко мускули. Без енергия действието, толкова просто, колкото не може да се извърши.
ремонтни дейности
Хранителните вещества осигуряват на клетките съществени елементи за формиране на структурата на организма по време на растежния процес и неговото обновяване (кожа, кости, органи, коса, зъби, червени и бели кръвни клетки и др.).
Тялото расте по време на етапа на развитие, защото клетките получават необходимия материал, който им позволява да се разделят и увеличават броя им в организма. През целия живот организмът замества мъртвите клетки.
-Регулатор. Тази полза се състои в контрола на определени химични реакции, които се извършват в клетките. Правилното функциониране на човешкото тяло чрез клетките не би било възможно, ако хранителните вещества не действат като регулаторни агенти на техните функции.
Какво е клетъчно хранене?
Това е постоянното снабдяване с храна на основните витамини и минерали, които помагат на клетките да абсорбират тези хранителни вещества и да изпълняват функцията си за поддържане на здравето на тялото.
Клетките са източник на енергия на тялото, следователно, клетъчното хранене е от съществено значение за неговата работа.
Но когато хората станат по-възрастни, метаболизмът се забавя и не позволява на тялото да абсорбира тези хранителни вещества, като по този начин влошава проблема за правилното функциониране на клетките.
Тогава хората се нуждаят от специални програми за клетъчно хранене, за да очистят клетките на организма от токсините, които се придобиват през целия живот чрез въздуха и консумираните храни..
Токсините намаляват жизнеността на хората. Обяснението защо децата имат толкова много енергия, е защото те спят добре и техните клетки все още не са покрити с токсини.
Функции на клетките
Освен че изпълняват много специфични и жизнени функции в тялото, клетките съдържат наследствен материал от живи същества. Сред основните функции на клетките в организма са: хранене, взаимоотношения и репродукция.
Храненето включва усвояването на хранителните вещества, придобити чрез храната, и превръщането й в енергия. Хранителните вещества също допринасят за образуването на материята на самата клетка.
Връзката е процесът на разработване на отговори, съответстващи на улавяните стимули.
Размножаването е разделяне на стволовите клетки на нови клетки или дъщерни клетки.
Човешкият организъм се състои от милиарди клетки, чийто брой зависи от размера на тялото. Тези клетки образуват тъканите, тъканите от своя страна образуват органите и тези системи, които съставляват човешкото тяло.
препратки
- САЩ Национална библиотека по медицина. Какво е клетка? Взето от ghr.nlm.nih.gov
- Какво е клетъчното хранене и какви са клетките на тялото? Взети от nychealthynutrition.com
- Дали лошата клетъчна храна е истинската причина за дегенеративни заболявания? Взети depreventive-health-guide.com
- Какви са разликите между храните и храненето. Взети от /tusaludestubienestar.com.
- Функция на хранителните вещества в клетките. Взети от sites.google.com.