Как да четем ума на хората 4 Ефективни начини



Сигурно сте искали да знаете сто пъти какво мисли някой. Да знаеш какво мисли човек, че е предимство, за да го разбереш по-добре, да привлечеш някого, когото харесваш, продаваш, разкриваш престъпници и много други положителни и не толкова положителни услуги.

Научете как да четете ума хора, мъже или жени, не е нещо магическо, макар че направените заключения трябва да се вземат с повишено внимание. Като цяло, колкото повече опит имате и колкото по-наблюдателни и любопитни сте, толкова по-точно ще бъдете да четете мислите на другите.

От друга страна, четенето на ума не означава да се знае точното съдържание на това, което някой мисли. Освен ако нямате развито шесто чувство - телепатия - няма да чуете гласа на някой в ​​главата ви.

Става дума за наблюдение на поведението на хората и извеждане на това как се чувстват те, техните емоции, в какво настроение се намират и какво могат да мислят. В допълнение, контекстът също ще бъде важен. В зависимост от ситуацията, някои мисли ще бъдат по-вероятни от други.

Ще обясня няколко трика от изследванията, които открих. Дори съм събрал няколко съвета, дадени от Джак Шафер, агент на ФБР!

По принцип, неговата ефективност е доказана научно, въпреки че, както вече споменах, трудно е да се направят изводи и трябва да се вземе предвид опитът и контекстът..

индекс

  • 1 Вече четете ума, дори и да не знаете
  • 2 Как да се научим да четем ума
    • 2.1 - Започнете с познаването на себе си
    • 2.2 -Прочетете устните
    • 2.3 - Емпатия за работа
    • 2.4-Контактно око
    • 2.5 -Други ключове на невербалния език

Вече четете ума, дори ако не знаете

Независимо дали го знаете или не, вече имате определени способности да знаете какво мислят другите, какво ще мислят или предсказват поведения.

Без способността да познаваме чувствата или мислите на други хора, ние не бихме могли да се справим със социалните ситуации или да установим лични отношения с другите.

Всъщност, теорията на ума е умение, което започва да се развива от 3-4 години и се отнася до способността да се приписват мисли и намерения на други хора.

Когато човек развие тази способност, той може да разбере и да обмисли личните и други психични състояния.

Според изследователя Уилям Икес от Университета на Тексас, непознати могат да "четат" взаимно с 20% точност и приятели и двойки с 35% точност. Хората, които са развили този капацитет най-много достигат до 60%.

Как да се научим да четем ума

-Започнете с познаването на себе си

Ако не познавате себе си как ще знаете как са другите? Познаването на това, което другите мислят или чувстват, не е еднопосочен процес, а нещо динамично.

За начало е необходимо да знаете как се чувствате във всеки момент, във вашето вътрешно състояние; това, което е известно като интероцепция.

Колкото повече сте наясно със себе си, толкова повече разпознавате настроението си. И това състояние на ума може да бъде причинено от вас или от вашия събеседник.

Негативните емоции се предават много повече от положителните емоции и това е начин да знаете как се чувствате с когото говорите.

Разговаряли ли сте с някой, който ви е предал „добри вибрации“? Или сте говорили с някой, който ви е предал напрежение или негативни емоции??

Това се дължи на емоционалната зараза. Колкото повече познавате психичното си състояние, толкова по-добре ще знаете това за другите.

Нещо, което може да ви помогне е внимателност или медитация, техники, които ви позволяват да знаете своя "вътрешен свят".

За да завършите този раздел, не забравяйте, че няма да знаете какво мисли другият човек, без да взаимодейства, това би било парапсихология.

Затова ще трябва да си взаимодействате чрез участие. В този случай има начини, които са по-положителни от други:

  • Е: Изглежда, че се чувствате малко тъжно за това. Греша ли??
  • Грешно: Знам какво мислиш / знам как се чувстваш.

-Прочетете устните

Тази част от устните се дължи на опита на агента на ФБР Джак Шафер.

Пач устните леко

Намаляването на устните леко е жест, който показва, че вашият партньор е в несъгласие. Колкото по-интензивно е, толкова по-голямо е несъгласието.

Нагънатите устни означават, че човекът е образувал мисъл, който е в противовес на това, което се казва или прави.

Ако например се опитвате да убедите някого, един трик е да промените мнението си, преди да имате възможност да изразявате устно опозицията си.

Когато човек изразява мнението си високо, промяната в мнението му е много трудна поради психологическия принцип, известен като последователност.

Поддържането на позиция води до много по-малко психологическо напрежение, отколкото непрекъснатото вземане на решения, независимо от аргументите.

Ухапване на устните

Друг начин да "прочетете ума" е да наблюдавате, когато партньорът ви ухапа устните си. Състои се от мека захапка на долната или горната устна.

Този жест означава, че човек иска да каже нещо, въпреки че не смее; обикновено хората не казват това, което мислят, защото мислят, че ще обиждат другите.

Познаването на това, което вашият партньор или приятели не смеят да кажат, ще ви позволи да общувате по-ефективно. Един от начините е емпатично деклариране на това, което мислите, че ви причинява тревога.

Например:

  • Вие: Тогава мислите, че трябва да прекарваме повече време заедно
  • Той / тя: Не, искам да ми помогнете повече в къщата

Натискане на устните

Това се случва, когато горните и долните устни се събират, запечатва устата и потъмнява устните. Тази компресия има значение за ухапване на устните, въпреки че има по-негативно значение.

Някой иска да каже нещо, но притиска устните си, за да не каже. Можете да насърчите заподозряно за престъпление да декларира с просто емпатично потвърждение:

"Така че имаш нещо да кажеш, но не искаш да говориш за това".

Някои трикове на този раздел:

  • Ако виждате пресукани устни, "променете ума" на човека, преди той да изрази възраженията си
  • Ако видите ухапани или притиснати устни, използвайте емпатично утвърждение, за да откриете защо човек е загрижен за това, което казвате..

-Работа емпатия

Ако използвате мозъка си, за да мислите за бъдещето, за миналото или за проблемите си, не се свързвате с емоциите на други хора.

Потиснете емпатията си, т.е. как умът ви чете емоциите на други хора. И вие имате способността, въпреки че не обръщате внимание.

Според Сара Конрат от Университета в Мичиган, настоящите студенти показват 40% по-малко съпричастност от тези от 1980 и 1990 година.

Въпреки това, въпреки че емпатията може да бъде забравена, всеки има способността да го развие и приложи..

Вашият мозък е емпатичен; имате неврони, наречени „огледални неврони“, които се активират, когато друг човек, когото наблюдавате, извършва действие.

В допълнение към общуването, тези неврони имат важна роля да се свържат с емоциите и намеренията на други хора.

Случило ли ви е, че вървите по улицата, намирате някой и се опитвате да се измъкнете от вас и решите да отидете в същата посока, блокирайки пътя?

Това е така, защото вашите огледални неврони имитират поведението на другия човек, докато мозъкът ви може да обработи информацията и да извърши противоположното движение.

Според Кристиан Кейзърс от Университета в Кронинген, когато видите, че паяк се катери по крака на нещо, чувствате страх или отвращение.

По същия начин, когато забележите, че вашият футболен или баскетболен отбор губи или печели, вие усещате техните емоции, сякаш сте били там.

Социални емоции като вина, срам, отвращение, гордост или похот могат да бъдат преживени чрез наблюдение на другите.

За да увеличите съпричастността си, изпълнете следните стъпки:

  1. Живей настоящетоКолкото по-безшумен е вашият мозък (мисли за миналото или бъдещето), толкова повече можете да чуете емоциите си и тези на другия човек. Медитацията е добра практика. Практикувайте наблюдение на хората и околната среда, без да мислите за други неща.
  2. Гледайте и слушайте: Можете да гледате филми, които разказват драматични или хумористични истории на хора. Да бъдеш погълнат от живота на друг укрепва връзките на твоя емоционален мозък. Още по-добре е в театъра. Най-добрият начин обаче е да се срещнете с познати, приятели или семейство и да слушате лице в лице, без намеса, като обръщате пълно внимание.
  3. Запитайте се какво чувствате: практикуването на съзнанието, което имате за себе си, ще подобри това, което имате върху другите. Това изисква да се запитате какво чувствате. Застанете 3-4 пъти на ден и се запитайте: как се чувствам? Каква емоция имам в момента? Също така, разберете кои области на тялото чувствате емоции. Например, ако имате тревога или страх, къде се чувствате? В гърдите? ръцете си? ¿врата?
  4. Тествайте инстинкта си: Ако говорите с някого, кажете им емоциите, които изпитвате, или опитайте да разберете какво преживява. Например, ако видите, че вашият приятел е окуражен, кажете му: "Изглеждате много оживен, има ли нещо добро, което ви се е случило?". Винаги с такт и много повече, ако мислите, че сте тъжни или обезкуражени.

-Контакт с очите

Визията е най-важният смисъл в човешкото същество.

Много е значението на очите при взаимодействие с други хора, че според проучване на Университета в Маями 43,4% от вниманието, което отделяме на друг човек, се фокусира върху очите им..

От очите на човек можеш да заключиш какво мисли или планира. В тази статия можете да научите повече за тази тема.

мигам

Емоциите към друг човек могат да променят честотата на мигане.

Мигането повече от 6 до 10 пъти в минута може да бъде знак, че този човек е привлечен от вашия събеседник.

Също така, мигането повече може да означава, че човек се чувства нервен.

От 1980 г., в президентските дебати, човекът, който премигна най-много, загуби.

Вдигнете вежди

Хората вдигат вежди, когато искат да се разберат.

Той също така показва съчувствие, съпричастност и желание да се разбираме с другия човек.

Скуинт

Космически означава подозрение или неверие и това е жест, който често е в безсъзнание.

Посока на външния вид

От посоката, в която гледат очите си, много е написано, тъй като НЛП започна да се знае.

Според този модел на комуникация, гледането отляво показва, че си спомняш нещо.

От друга страна, гледането вдясно показва, че се генерират мисли или образи, които някои тълкуват като лъжа, въпреки че бих го взел много внимателно..

Забележка: с хора с лява ръка е обратното.

Pupilas

Екхард Хес открива през 1975 г., че учениците се разширяват, когато човек се интересува от някого.

По същия начин учениците се сключват, когато възприемаме ситуации, които не ни харесват. Дилатация: размерът на зеницата расте. Свиване: размерът на зеницата намалява.

-Колкото по-трудна е умствената дейност, толкова повече учениците се разширяват. Ако обаче умствената дейност е твърде голяма, учениците се свиват.

-Те се разширяват, когато изпитваме болка.

съблазнителност

При флиртуването и съблазняването изглежда има консенсус, че:

-Ако започнете контакт и другото лице не отговори, може да не се интересувате.

Ако продължавате да я гледате, след като той отклони погледа си или откаже да погледне, ще я накарате да се почувства неудобно. 

-Ако започнете контакт с очите, другият човек вероятно ще се почувства добре дошъл и ще отговори положително.

-Момчетата могат да вземат под внимание следното: 1) ако момичето ви погледне в очите, след това погледнете надолу и най-накрая се върнете към очите си, със сигурност този интерес, 2) ако прекъснете контакт с очите и погледнете встрани, нищо не е безопасно и 3) ако погледнете нагоре, след като осъществите контакт с очите, вероятно не се интересувате.

-За момичета, които искат да съблазнят с поглед: мъжът се нуждае от три изгледа от момиче средно, за да започне да осъзнава, че се чувства заинтересована.

господство

Богатите хора, с висок статус или които искат да покажат превъзходство, поддържат по-малко контакт с очите.

Търсенето на друго място в разговор е друг начин за изразяване на превъзходство.

Избягвайте контакт с очите

Избягването на поглед в очите на друг човек може да е признак на чувство на неудобство поради някаква причина

Също така, избягването на контакт с друг човек често означава да се ядосате на нея

Размазването може да означава, че човек се чувства нервен. От 1980 г., в президентските дебати, човекът, който премигна най-много, загуби.

Емоциите към друг човек могат да променят честотата на мигане. Мигането повече от 6 до 10 пъти в минута може да бъде знак, че този човек е привлечен от вашия събеседник

Също така трябва да имате предвид, че времето за контакт зависи от културата. Например в Ню Йорк 1,68 секунди се възприема като приемливо време.

"Тестът за четене на съзнанието в очите" (RMET) е тест, разработен от психолог Саймън Барон-Коен от университета в Кеймбридж, с който можете да подобрите способността си да "четете умовете".

Можете да направите теста тук.

-Други ключове на невербалния език

Знаете ли, че 93% от ефективността на комуникацията Човекът се определя от невербалния език?

Влиянието и въздействието на нашата комуникация се определя от:

  • 55% невербален език
  • 38% паралингвистични елементи.
  • 7% словесно съдържание

Това са някои аспекти, които можете да имате предвид в тази тема:

  • Докосвайки носа ти и покривайки устата тиспоред този сигнал хората биха склонни да покриват устата си и да докосват носа си, докато лъжат. Това може да се дължи на увеличаване на адреналина в капилярите на носа. От друга страна, поставянето на ръцете ви близо до устата ви ще се стреми да покрие лъжите.
  • безпокойство: когато човек търси нещо около себе си, нещо или тялото му се движи неспокойно. Предполага се, че като казваме лъжа, ще има безпокойство, което ще се освободи с физически движения, принудително докосване на част от тялото и т.н. Става дума за наблюдение дали поведението е различно от това как се държи човекът.
  • Говорете бавно: когато казваш лъжа, човек може да спре, докато говори, за да намери какво да каже.
  • гърло: човек, който лъже, може да преглъща постоянно. 
  • Изразът е ограничен до устата: когато някой фалшифицира емоциите (щастие, изненада, тъга ...) се движи само устата вместо цялото лице: челюстта, очите и челото.
  • microexpressions: са израженията на лицето, които показват хората и които са почти незабележими, тъй като се появяват в част от секундата. Някои хора могат да ги открият, въпреки че повечето не го правят. При човек, който лъже, микроизразяването би било емоция на стрес, характеризираща се с насочени нагоре вежди и предизвикване на изразителни линии на челото..

Познаването на всички признаци на невербалния език е нещо много обширно.

Ако се интересувате от допълнителна информация, препоръчвам тези статии:

  • Как да знам дали някой лъже.
  • Невербални езикови трикове.

И какви други начини знаете за четене на ума?