Дял:
100-те най-добри фрази на Авраам Маслоу
Оставям ви най-доброто фрази от Авраам Маслоу, основател на хуманистичната парадигма, един от най-известните психолози в историята и, наред с други приноси, известен със своята йерархия или нужда от пирамида.
Може също да се интересувате от тези фрази на психолози или тези на промяната.
-Ако имате само чук, вие виждате всички проблеми като ноктите.
-Това, което човек може да бъде, той трябва да бъде. Ние наричаме това нужда от себереализация.
-Повечето от нас може да са по-добри от нас.
-Не е нормално да знаем какво искаме. Това е странно и трудно психологическо постижение.
-Способността да бъдеш в настоящия момент е основен компонент на психичното здраве.
-Това, което трябва да се промени в човека, е самосъзнанието.
-Във всеки един момент имаме две възможности: да направим крачка напред и да растеме или да се върнем, за да сме в безопасност.
-Растежът и подобренията могат да дойдат от болка и конфликти.
-Въпросът за необходимостта от болка и скръб трябва да се изправи. Възможно ли е растежът и усещането за пълнота без болка, скръб, мъка и проблеми??
-Ние се страхуваме от нашите максимални възможности. Като цяло, това ни плаши да стане това, което виждаме в най-добрите си моменти, в най-съвършените и най-смелите условия.
-Когато хората изглеждат нещо различно от добро и прилично, то е само защото те реагират на стрес или лишаване от нужди като сигурност, любов и самочувствие..
-Ще вървите напред към растеж или ще вървите обратно към безопасността.
-Факт е, че хората са добри. Дайте на хората привързаност и сигурност и те ще дадат афективност и ще бъдат безопасни в своите чувства и поведение.
-Ако планирате да бъдете нещо по-малко, отколкото сте способни, вероятно ще бъдете нещастни всеки ден от живота си.
-Ако съзнателно планирате да бъдете по-малко, отколкото сте в състояние да бъдете, предупреждавам ви, че ще бъдете дълбоко нещастни за останалите дни.
-Самоосъзнатите хора имат дълбоко чувство за идентификация, симпатия и обич към хората като цяло. Те усещат родството и връзката, сякаш всички хора са членове на семейството си.
-Музикант трябва да прави музика, художникът трябва да рисува, един поет трябва да пише. Това, което човек може да бъде, трябва да бъде.
-Бъдете независими от доброто мнение на други хора.
-Хората, които описваме като болни, са тези, които не са себе си, тези, които са създали всякакви невротични защити.
-Имам впечатлението, че концепцията за креативността и тази на здравия човек, осъзнат и напълно човешки, са все по-близо един до друг и може да се окаже един и същ.
-Трябва да научим хората да обръщат внимание на собствените си вкусове. Мнозина не го правят.
-Човек може да избере да отиде към безопасността или да премине към растеж. Растежът трябва да се избира отново и отново; Страхът трябва да се преодолява отново и отново.
-Много от нас, по-голямата част от времето, не слушаме един друг, но слушаме интроецираните гласове на майка, татко, системата, старейшините, авторитета или традицията..
-Научих, че новакът често вижда неща, които експертът не вижда. Необходимо е да не се страхуваме да правим грешки или да изглеждаме наивни.
-Можем да определим терапията като търсене на стойност.
-Хората не са лоши, те са нещастни.
-Не можете да избирате мъдро в живота, освен ако не смеете да слушате себе си, себе си, във всеки момент от живота си.
-Всички доказателства, които имаме, показват, че е разумно да се предположи, че в почти всички човешки същества и почти всички новородени има активна воля, стремеж към здраве, растеж и удовлетворение..
-Човешкият живот никога не може да бъде разбран, ако неговите най-високи стремежи не бъдат взети под внимание.
-Трябва да се признае, че много хора избират най-лошото, а не най-доброто, че растежът често е болезнен процес.
-Бебето е само потенциален човек и трябва да придобие човечеството си в обществото и културата, в семейството.
-Доказателството, че прекрасните хора могат да съществуват и наистина съществуват, е достатъчно, за да им даде смелост, надежда, сила да продължат да се борят, вяра в себе си и способността ни да растеме.
-Любовта, сигурността, принадлежността и уважението на другите хора са почти панацея за косвени разстройства и дори за някои от доброкачествените нарушения..
-Моето лично мнение е, че не е възможно, или дори мислимо, перфектно човешко същество, но че всички човешки същества са много по-податливи, отколкото си мислите..
-Истинският добър терапевт, докато се застъпва за песимистична фройдистка теория, действа така, сякаш развитието е възможно.
-Само той, който уважава страха и отбраната, може да преподава; Само тези, които уважават здравето, могат да извършват терапевтична работа.
-Вътрешните проблеми и външните проблеми имат тенденция да бъдат дълбоко подобни и да са във взаимоотношения.
-Лицето, освободено от тревоги, може да бъде по-смело и по-смело: може да проучи и теоретизира само по себе си.
-Животът е непрекъснат процес на избор между сигурност и риск. Вземете избора на растеж десетина пъти на ден.
-Ние трябва да разберем любовта, трябва да сме способни да я научим, да я създадем, да го предвидим, или пък светът се губи от враждебност и подозрение..
-Фалшивият оптимизъм рано или късно означава разочарование, омраза и отчаяние.
-Ако ме изхвърлят от един самолет в океан и ми кажат, че най-близката земя е на хиляди километри, пак ще плувам. И той ще презира този, който се предаде.
-В определени определящи и емпирични начини, човек трябва да живее по-скоро в красота, отколкото в грозота, точно както трябва да има храна за гладния си стомах или почивка за уморения му стомах..
-Единственият съперник на един от тях са собствените им възможности. Единственият неуспех е да не успеем да живеем по отношение на собствените си възможности. В този смисъл всеки човек може да бъде цар и затова трябва да бъде третиран като цар.
-Изследването на мотивацията трябва отчасти да бъде изследване на целите, желанията или крайните нужди на човека.
-Удовлетворяването на нуждата от самочувствие води до чувство за самоувереност, смелост, сила, способност и достатъчност, за да бъдеш полезен и необходим в света.
-Удовлетворяването на нужда създава друго.
-Типичното желание очевидно е необходимост на цялото лице.
-Никога не бихме искали да композираме музика или да създаваме математически системи, да украсяваме къщите си или да се обличаме добре, ако стомасите ни са били празни по всяко време, или ако непрекъснато умираме от жажда..
-Трябва веднъж и завинаги да се откажем от претенцията да разработим щателен опис на импулси или нужди. По различни причини, този инвентар е теоретично в безсъзнание.
-Трябва незабавно да гарантираме, че човешката мотивация рядко се реализира в поведението, с изключение на ситуация и някои хора.
-С нарастването на доходите хората искат и активно се стремят към неща, които никога не биха сънували преди няколко години..
-Тя трябва да обхваща и обяснява най-важните проблеми на най-великите и най-добри герои в историята на човечеството.
-Ако всички нужди не са удовлетворени и следователно организмът е доминиран от физиологичните нужди, останалите нужди могат просто да не съществуват или да бъдат изместени във фонда..
-Нещо подобно на човешкото любопитство може лесно да се наблюдава при по-висшите животни.
-Изследванията на психически здравите хора показват, че като определяща характеристика те са привлечени от мистериозното, неизвестното, хаотичното, неорганизираното и необяснено..
-Психопатологичните ефекти вероятно са верни, когато основните нужди са разочаровани.
-Не бива да прибягваме към свръхестествените богове, за да обясним нашите светии и мъдреци, нашите герои и държавници.
-Нека хората осъзнават, че всеки път, когато заплашват някого, унижават, нараняват ненужно, доминират или отхвърлят друго човешко същество, те стават сили за създаването на психопатология.
-Че хората признават, че когато сте мил, милосърден, достоен, психологически демократичен, любящ и топъл, вие сте психотерапевтична сила, дори малка.
-Мога да се чувствам малко виновен за миналото и да се притеснявам за бъдещето, но само в настоящето мога да действам.
-Ако същността на хората се отхвърля или потиска, те могат да се разболеят по очевиден начин, понякога по фин начин, понякога веднага, понякога с течение на времето.
-Изглежда, че има обща цел за човечеството. Цел, към която отиват всички хора. За всеки автор се получават различни имена: самоопределение, интеграция, психологическо здраве, индивидуализъм, автономия.
-Изглежда, че това, което трябва да се направи, е да не се страхуваме от грешките, да даваме най-доброто от себе си, с надеждата да научим достатъчно от грешките, за да можем да ги коригираме в крайна сметка..
-Свещеното е в обичайното. Той се намира в ежедневието, в съседите в приятели, в семейството, в задния двор.
-Вярвам, че търсенето на чудеса е знак за невежество, за погрешно вярване, че всичко е чудотворно.
-Ключовият въпрос не е "какво е творчеството? Но" защо, в името на Бога, не всички хора са креативни? "?
-Интересен въпрос не е "защо хората вярват?" Но "защо хората не вярват или иновациират?".
-Трябва да се откажем от чувството за чудо на творчеството, да престанем да го виждаме като чудо всеки път, когато някой създава нещо.
-Най-щастливите са тези, които имат чудесната способност да оценяват отново и отново, по нов и невинен начин, основните блага на живота, с удивление, удоволствие и дори екстаз.
-Най-стабилното и най-здравословното самочувствие се основава на заслуженото уважение от страна на другите, вместо на външна слава, знаменитост или хвалебствие..
-Погледът е по-добър, отколкото да си сляп, дори да го боли.
-Не позволяването на хората да преминат през болката и да ги предпазят от това, може да стане прекомерно защитено, което от своя страна предполага липса на уважение към почтеността, присъщата природа и развитието на индивида.
-Да бъдеш в състояние да слушаш, наистина, пасивно, без да предполага, класифицираш, оценяваш, одобряваш, не одобряваш, без да се бориш с казаното, без да практикуваш реакцията на отхвърляне, такъв начин на слушане е рядко.
-Нуждата от сигурност, принадлежност, любящи взаимоотношения и уважение могат да бъдат посрещнати само от други хора, т.е. трябва да идват от други. Това означава, че съществото зависи значително от околната среда.
-Творчеството идва отчасти от несъзнаваното, например от здравословната регресия, от временното бягство от реалността.
-Повечето хора изпитват трагедия и радост в различни пропорции. Всяка философия, която оставя настрана някое от тези две, не може да се счита за разбираема.
-Очевидно е, че най-красивата дестинация, най-прекрасният късмет, който може да има всеки човек, е да му се плаща, за да прави това, което обича да прави.
-Човек е животно, което иска нещо постоянно.
-Няма нужда да се счита за изолирана или дискретна, всяка от тях е свързана със степента на удовлетвореност на другите.
-Човешките нужди са организирани в йерархия на арогантност. Това означава, че нуждата зависи от предишното удовлетворяване на друга, по-важна или предпочителна нужда.
-Ако ми кажеш, че имаш проблем с личността, не мога да бъда сигурен, докато знам, че се подобряваш и можеш да кажеш "добре" или "толкова съжалявам".
-Знанията и действията са свързани, съгласен съм с това. Но аз отивам по-далеч, убеден съм, че знанията и действията често са синоними, че те са едни и същи от гледна точка на Сократ..
-Ако мъката и болката са необходими за растежа на човек, ние трябва да се научим да не предпазваме хората от тези чувства, сякаш винаги са били лоши..
-Безпристрастната обективност е самоцел.
-Търсенето на екзотичното, странното, необичайното, необичайното, обикновено е под формата на поклонение, обикаляне по света, на "преминаване на изток", в друга страна, в друга религия.
-Вече не можем да разчитаме на традиция, консенсус, културен навик, единодушие на вярата, за да ни даде ценности. Тези традиции са изчезнали.
-Православната наука се опитва да се освободи не само от ценности, но и от емоции. Както млади хора биха казали, опитайте се да бъдете "велики".
-Трябва да кажа, че влюбването, в чувствителен на доказване смисъл, създава двойката, им дава форма, приемане, чувство за стойност. Всичко това им позволява да растат. Истинският въпрос е дали развитието на човешкото същество е възможно без любов.
-В пиковите моменти човекът се чувства отговорен, активен, творчески център на своите дейности и възприятия. Чувства се като този, който прави първата стъпка.
-Изразяването и общуването в пиковите моменти става поетично, митично, рапсодично, сякаш това е естествен език, който ще служи за изразяване на такива състояния на битието..
-Дали здравето означава да нямате симптоми? Отричам го.
-Човешката природа не е толкова лоша, колкото си мислите.
-Трябва да закупите най-добрия продукт. Най-добрият човек трябва да бъде възнаграден.
-Има антропологични доказателства, които показват, че основните или крайните желания на всички човешки същества почти не се различават от техните ежедневни съзнателни желания. Основната причина за това е, че две различни култури могат да генерират два напълно различни начина за задоволяване на определено желание.
-След като физиологичните нужди са удовлетворени, други се появяват, които доминират. Когато физиологичните нужди са сравнително добре обслужвани, възниква нов набор от нужди, които могат да бъдат категоризирани като нужди за безопасност като цяло..
-Можем да се ориентираме към отбрана, сигурност или страх. Но от другата страна има възможност за растеж. Избирайте растеж вместо страх дванадесет пъти на ден, означава да напредвате дванадесет пъти на ден към самореализация.
-Самореализацията е непрекъснат процес. Това означава да се вземат един по един всички решения за това дали да лъжете или да бъдете честни, дали да крадете или не в определен момент, и да направите всяко от тези решения като възможност за растеж. Това е движение към самореализация.
-Да се изобретява или създава е необходимо да притежаваш <
-Самореализацията означава да се живее напълно, живо и безкористно, с пълна концентрация и усвояване. Това означава да изживеете без срамежливостта на подрастващия. По това време човекът е напълно и напълно човешки. Това е момент на самореализация, моментът, в който се реализира себе си.
-Независимостта на околната среда постига относителна стабилност срещу силен удар, лишения, пръчки, разочарования и други подобни. Тези хора могат да поддържат относително спокойствие в средата на обстоятелства, които могат да доведат други хора до самоубийство. Те също се описват като "самодостатъчни".