Симптоми, причини и лечение на цинетоза

на морска болест Това е усещане за дискомфорт, причинено от движението, особено по време на пътуване. Основните симптоми, които се появяват, са: гадене, повръщане, бледност, изпотяване, слюноотделяне, сънливост, летаргия и упорита умора (Zhang et al., 2016).

Терминът „болест на движението” е въведен от Росембах, за да се позове на симптоматиката, която се проявява при интензивните или нови ускорения, на които човек не е адаптиран (Sanchez-Blanco et al., 2014).

Следователно произходът му би бил при внезапни и външни движения, причинени от ускоряване и спиране на кола, лодка или самолет (Collegiate Pharmaceutical Organization, 2016).

Вероятно, когато прочетете всички тези симптоми, се чувствате идентифицирани и че това е много често нарушение, особено при деца.

Доказано е, че почти всички здрави хора, когато са изложени на стимул в движение, могат да развият кинетично замаяност (Zhang et al., 2016)..

Болест на движението или кинетично замаяност е нормален физиологичен отговор на необичайното възприемане на движението (Sánchez-Blanco et al., 2014). С други думи, има конфликт между визуалното възприятие и възприятието на вътрешното ухо, което е съществено за контрола на баланса (Център за контрол и превенция на заболяванията, 2015)..

Причини за заболяване при движение

Нашият мозък постоянно интегрира информация както за мястото, където се намираме, така и за нашето движение. Очите и вестибуларната система отговарят за непрекъснатото обновяване на тази информация (Център за контрол и превенция на заболяванията, 2015).

От една страна, очите осигуряват визуален образ на нашата околна среда, докато вестибуларната система, разположена във вътрешното ухо, е мрежа от нерви, канали и течности, която е отговорна за осигуряване на чувство за равновесие или движение..

Когато пътуваме с кола, нашата визуална система информира мозъка ни, че се движим бързо, защото обектите на нашия екстериор се движат с голяма скорост, но мускулите ни и вестибуларната система информират друго, тъй като Ние наистина седим, без да се движим (Център за контрол и превенция на заболяванията, 2015).

Поради липсата на съвпадение между информацията, предоставена от двете системи, актуализирането на информация за нашето състояние и положение ще бъде недостатъчно и следователно може да доведе до симптоми като гадене и повръщане (Център за контрол и превенция на заболяванията, 2015 г.) ).

Понастоящем е предложена теорията на сензорния конфликт и се приема, че кинезисът ще се развива, когато има дисбаланси в моделите на интегриране на сетивната информация чрез реални движения (Zhang et al., 2016)..

На какви места може да се появи болест на движението??

Този синдром може да се наблюдава на различни места, в зависимост от задействаните транспортни средства: кораб, самолет, кола, влак) и дори неговият външен вид може да бъде свързан с технологията на виртуалната реалност (Sánchez-Blanco et al., 2014).

Въпреки това, вие можете да се появят замаяност и гадене, докато сте в атракция, гледате филм или играете с ускорен темп (Център за контрол и превенция на заболяванията, 2015).

В допълнение, различни визуални стимули, като хоризонтална линия в движение или някаква обонятелна (малка вентилация или излишък на въглероден оксид), също могат да причинят много от симптомите на този синдром..

симптоми

Първоначалните симптоми на този клиничен синдром на болест при пътуване обикновено включват (HDS, 2016):

• бледост.
• Студена пот.
• морска болест.
• Повишено слюноотделяне
• Гадене Повръщане.

Освен това някои хора могат да изпитат допълнителни симптоми (HDS, 2016):

• Повърхностно и ускорено дишане.
• главоболие.
• Умора и сънливост.

Когато усетите започват, възможно е изпотяването да се появи само за 5 секунди след началото на движението и обикновено е очевидно преди появата на усещанията за гадене. Постепенно ще се наблюдава увеличаване на слюноотделяне при многократно преглъщане.

В допълнение, възможно е да настъпи ускорено дишане или хипервентилация, което ще предизвика промени в разпределението на кръвния обем, предразполагащи пациента към ситуация на хипотония (Sánchez-Blanco et al., 2014)..

Гадене и повръщане може да се появят в интервал от минути до часове, след като стимулацията е започнала или след прекратяване на стимулацията (Sánchez-Blanco et al., 2014).

Тази основна симптоматика може да се появи в пътувания по море, коли, влакове дори за космически полети, може да достигне толкова висока степен на интензивност, че много хора се отнасят до фрази като: "Никога не съм имал толкова лошо време", "на път бях скочил" la borda "и др. (Sánchez-Blanco et al., 2014).

Като цяло, симптомите на този синдром ще започнат да отшумяват спонтанно от моменти или часове след спиране на стимулацията. Въпреки това, ако стимулът продължава, тъй като нашият организъм се адаптира към условията на околната среда и повторението на стимула, симптомите обикновено изчезват след около три дни (HDS, 2016).

Симптомите могат да се появят и на континента, особено след пътуване с лодка. "Болестта на слизане" или "замаяност на земята" е впечатление за движение, хората го описват като люлеещо се или люлеещо се усещане.

Нормално е да се появят преходни симптоми след излизане от брега, които обикновено изчезват през първите 6 часа или в следващите дни (Sánchez-Blanco et al., 2014).

Кой може да страда от болест при пътуване?

Всеки може да страда от кинетично замаяност, когато пътува. Въпреки това, неговата поява ще зависи от фактори на индивидуалната чувствителност, както и от условията на стимулиране, на които сме изложени.

Доказано е, че полът и възрастта могат да бъдат предиктори на този синдром. Различни статистически проучвания показват, че жените са по-податливи от мъжете на този вид замаяност в транспортните средства. В допълнение, менструалният цикъл и бременността могат да подчертаят тази чувствителност (Sánchez-Blanco et al., 2014).

Хората, които страдат от мигрена, също могат да бъдат по-склонни да изпитват морска болест и особено по време на криза (Център за контрол и превенция на заболяванията, 2015).

От друга страна, по отношение на възрастта, рядко кинетичното замаяност се появява при деца на възраст под две години..

Някои автори смятат, че това се дължи на липсата на визуално-вестибуларен конфликт, тъй като зрителната система не започва да се използва напълно за визуална ориентация, докато не се научат да стоят и ходят сами (Sánchez-Blanco et al., 2014).

Като цяло, тенденцията към замаяност се увеличава от първите години, често е сред децата от 3 до 12 години (HDS, 2016), достигайки максимален пик около 10-12 години и по-късно намалява до 20 години (Sánchez) -Blanco et al., 2014).

Очаква се, че естествената тенденция е прогресивното намаляване с възрастта, но чувствителността все още присъства при много възрастни индивиди (Sánchez-Blanco et al., 2014).

Други фактори, които могат да допринесат за страданието на този вид замаяност, също са идентифицирани: генетична предразположеност, аеробни упражнения, психологическо влияние, история и излагане на преживявания (Sánchez-Blanco et al., 2014).

Как можем да избегнем болест при пътуване?

Когато усещанията започнат да се появяват, е трудно да се спре тяхното появяване. Поради това най-важното е да се предотврати появата му:

• Избягвайте да ядете храна, ако ще направим кратко пътуване и / или направете лека и лека храна, когато пътуването ще бъде удължено във времето.
• Препоръчително е да избягваме извършването на дейности, включващи гледане на обект в нашето транспортно средство: как да четем книга, да четем телефона, да използваме лаптопа и т.н..
• Вентилацията, липсата на силни миризми или тютюнев дим ще позволят силни вдъхновения, които могат да облекчат симптомите на гадене.
• Дръжте главата си фиксирана и погледнете точка далеч отвън.
• Избягвайте резки промени в скоростта, спирачките или рязкото извиване.

От друга страна, има и специфични позиции, които могат да предотвратят появата на симптомите (Център за контрол и превенция на заболяванията, 2015):

• Карайте автомобила
• Седнете на предните седалки на кола или автобус.
• Седнете в крилата на самолет.

Освен това се препоръчват и други действия (Център за контрол и превенция на заболяванията, 2015):

• Намален сензорен вход чрез затваряне на очите.
• Поддържайте хидратацията: консумацията на вода в малки дози често.
• Ограничете консумацията на храна и алкохолни напитки или с кофеин.
• Използвайте разсейващи методи като музика или ароматизирани бонбони.

Има ли лечения?

В случаите, в които симптомите на замаяност се проявяват с висока интензивност, периодично или ние извършваме професия, която ни дава висок риск от често заболяване от пътуване, е препоръчително да се използват някои фармакологични терапевтични мерки и / или не -farmacológicas.

В случай на не-фармакологични интервенции, мерки за късна адаптация се използват чрез привикване към стимули, които предизвикват замаяност.

Тези интервенции се основават на идеята, че постепенно установеният стимул ще генерира по-малко симптоми и следователно адаптацията ще бъде по-бърза, отколкото ако се появи внезапно (Sánchez-Blanco et al., 2014)..

По-конкретно, привикните техники се използват най-вече във военни или пилоти или капитани, тъй като лекарството е противопоказано от възможните странични ефекти на изтръпване или замъглено виждане (Sánchez-Blanco et al., 2014)..

Въпреки, че се случва, намаляване на симптомите, адаптивната механизъм за стимулиране е много специфична, което е, ако човек свикне да пътуват в големи лодки, много е възможно, че може отново да страдат чувство на световъртеж в малки съдове (Санчес -бял и др., 2014 г.).

на фармакологични мерки Вие сте най-използваните в лечението на морска болест. Антиеметични често се използват за предотвратяване или намаляване на симптомите лекарства, обаче, обикновено произвеждат сънливост (колеж фармацевтична организация, 2016 г.).

Други лекарства, използвани за замаяност, са скополамин, атидопаминергични лекарства или бензодиазепини..

Въпреки че в много случаи лекарствата са ефективни, те не са приложими за всички популации. Някои лекарства са противопоказани при деца и бременни жени.

заключения

Кинетичното замайване или болест при пътуване е доста често срещана ситуация. В по-голяма или по-малка степен почти всички от нас са имали такива усещания по повод.

Въпреки че това не е патологично състояние, то причинява тежко усещане за дискомфорт на страдащия. В този контекст е важно незабавно да се приемат превантивни мерки, за да се избегне тяхното възникване или еволюция.

препратки

1. CDC. (2016 г.). Болест на движението. Възстановен от центрове за контрол и превенция на заболяванията.
2. NHS. (2016 г.). Болест на движението. Изтеглено от NHS Choices.
3. Колегиална фармацевтична организация. (2016 г.). Кинетично замаяност, морска болест или болест при пътуване. Изтеглено от Portalfarma.com-
4. Sanchez-White, С, Yanez González, R., Benito Orejas, J., Gordon, С, & Bautecas-Caletrio, A. (2014). болест на пътуването. Soc. Otorrinolaringol., 5(28), 233-251.
5. Zhang, L., Wang, J., Qui, R., Pan, L., Li, M., & Cai, Y. (2016). Болест на движението: настоящи познания и скорошно развитие. CNS Neuroscience & Therapeutics, 22, 15 и 24.