45-те най-добри фрази за безсъние

Оставям ви най-доброто безсъние фрази от отлични автори като Виктор Юго, Фридрих Ницше, Ф. Скот Фицджералд, Ф. Скот Фицджералд, Леонард Коен, Ралф Уолдо Емерсън и др..

Преди, оставям ви няколко странности:

• Стресът е една от най-големите причини за безсъние.
• Лошите хранителни навици, като например хранене прекалено много преди сън или не ядене, могат да причинят безсъние.
• Практикуването на техники за медитация и релаксация помагат да спят.
• Валериана е най-известното естествено лечение.
• Има болест, наречена фатална фамилна безсъние, наследствена и чиито хора, които страдат, може да са месеци без сън. Ако не може да се обърне, това може да доведе до смърт.
• Намалява способността за учене и запаметяване.

Също така може да искате тези съвети да спят по-добре.

-Сънят е като приливите, но с безсъзнанието луната не я привлича.

-Нощта е най-трудното време да бъдеш жив.

-В ранните си етапи, безсънието е почти оазис, който онези, които трябва да мислят или страдат, използват като убежище.

-Тя приключва всеки ден преди началото на следващия и поставя солидна стена на сън между двамата. - Ралф Уолдо Емерсън.

-Последното убежище на безсънието е чувството за превъзходство над света на сънищата. 

-Една добра книга печели битката срещу падащите клепачи. - Трейси Шевалие.

-Ако имате безсъние, спрете да се тревожите за проблемите на живота. Не се притеснявайте за всичко, освободете защитата си и мечтата може да дойде .-Lifeder.com.

-Безсънието е зашеметяваща яснота, която може да превърне рая в място на мъчение.

-Безсънието е времето, когато сте будни много късно и започвате да изчислявате колко часа ще спите, ако заспите в този момент.

-Най-лошото в света е да се опиташ да заспиш и да не го правиш. Скот Фицджералд. 

-Някои мисли са прекалено омразни, за да спят. Те остават будни цяла нощ и стават мания. - Марти Рубин.

-Изглежда, че безсънието е различно за всеки, също като всекидневния живот и стремежите. Скот Фицджералд. 

-Нетърпението на съня често плаши съня.

-За изкуството на съня всеки ден трябва да е буден. Фридрих Ницше. 

-Понякога ви харесва толкова много за деня, в който не искате да спите през нощта.

-Сънят идва по-лесно, отколкото се връща. - Виктор Юго. 

-Спрете някои хора, събудете се ежедневна жестокост и я избягвайте, като избягвате съня.

-Когато имате безсъние, никога не сте наистина заспали и никога не сте наистина будни. - Чък Паланик.

-Ако не можете да заспите, станете и направете нещо, вместо да се тревожите. Това са притесненията, които те нараняват, а не липсата на сън. - Дейл Карнеги.

-Много неща - обичат, спят - стават по-лоши, когато се опитвате да направите по-добро. фундаментален болт.

-Това е специален вид изгонване, което трябва да бъде избегнато от собствените ви мечти. Карен Ръсел.

-Животът е нещо, което се случва, когато не можеш да заспиш.

-Когато сънят стане невъзможен, волята за живот се изпарява от само себе си. Луи-Фердинанд Селин.

-Безсънието не е най-големият проблем в живота, въпреки че може да предизвика много проблеми в life.-Lifeder.com

-Спането е лукс, който не мога да си позволя. - Робин Сикарвар.

-Навикът да мислиш страстно през нощта може да е началото на преследването от безсъние.

-Сънят е златната верига, която свързва здравето и телата ни. - Томас Деккер.

-Безсънието може да бъде голямо вдъхновение. Джон Стюарт.

-Един добър смях и дълъг сън са най-добрите лекарства в книгата на лекаря.

-Често срещан е опитът да се разрешава трудно през нощта сутрин, след като комитетът по сън е работил върху него. - Джон Щайнбек.

-Ако човек имаше толкова идеи през деня, колкото и той, когато има безсъние, той щеше да направи щастие..

-Най-добрият мост между отчаянието и надеждата е добър нощен сън. Джоузеф Косман.

-Понякога сънуването има неудобството да не може да спи.

-Най-доброто лекарство за безсъние е да спи много. Полетата.

-Нито един ден не е толкова лош, че не може да бъде фиксиран с дрямка. - Кари Сноу.

-Количеството сън, изисквано от обикновения човек, е пет минути повече. - Wilson Mizner.

-Безсънна съм и умът ми работи в нощна смяна.

-Свободното време е тези пет или шест часа, когато спите през нощта. - Джордж Алън.

-Безпокойството не ви позволява да спите; Депресия ви събужда. - Дейвид Уолиамс.

-С един спокоен ум можете да имате цялата мечта, която искате.

-Сънят е симптом на лишаване от кофеин.

-Няма надежда за цивилизация, която започва всеки ден със звук на тревога.

-Когато имате безсъние, имате твърде много тяло или ум. За да спите, най-добре е да предотвратите това активиране.

-Смейте се и светът се смее с вас, хъркате и ще спите сам. - Антъни Бърджис.

-Аз не спя, но това не означава, че съм будна.