Ранни стимулиращи цели, упражнения и ползи

на ранна стимулация е набор от упражнения / дейности, които служат за подобряване на определени характеристики на бебета от различна възраст. Наред с другите неща, сетивата се разработват в допълнение към умствените способности като памет, внимание, любопитство и развитие на нервната система..

Ранното стимулиране е от ключово значение, за да се помогне на децата да постигнат важни етапи на развитие възможно най-скоро, както и да се създаде основа за по-късно поколение на напреднали когнитивни и моторни умения. Освен това е важно също така да се насърчава развитието на интелигентността.

Конкретните упражнения, свързани с ранните грижи, ще зависят от възрастта на детето. В зависимост от месеца или годината, която имате, ще е необходимо да изпълнявате различни задачи, които отчитат вашите специфични нужди и умения, с които е най-удобно да работите..

В тази статия ще откриете серия от дейности, които можете да използвате, за да популяризирате способностите на вашето бебе чрез ранна стимулация. Разделихме ги по месеци, така че лесно можете да намерите онези, които най-добре отговарят на конкретния момент, в който живеете и двамата.

индекс

• 1 Цели
  • 1.1 Позволете на детето да се развие в пълна степен
  • 1.2 Помогнете ви да преминете през всеки етап на развитие по най-добрия начин
  • 1.3 Подобряване на взаимодействието между родител и дете
• 2 Ползи
  • 2.1 Стимулира психомоторното развитие
  • 2.2 Насърчава развитието на когнитивни умения
  • 2.3 Определете възможните нарушения в развитието
  • 2.4 Позволява на детето да развие своите афективни способности
• 3 Упражнения по възраст
  • 3.1 Новородено
  • 3.2 Първи месец
  • 3.3 Втори месец
  • 3.4 Трети месец
  • 3.5 Четвърти месец
  • 3.6 Пети и шести месец
  • 3.7 От шестте месеца на година
  • 3.8 До втората година
• 4 Упражнения с умение
  • 4.1 - Фина подвижност
  • 4.2 - Брутна скорост
  • 4.3 - Език
  • 4.4 - Социални
• 5 Някои предложения
• 6 Препратки

цели

Позволете на детето да се развие в пълна степен

Многобройни изследвания са доказали, че за да може детето да достигне максималния си потенциал по отношение на физически, социални и познавателни способности, той трябва да има достатъчно стимулиране през първите месеци и години от живота си.

Така например, умствените способности като интелигентност или креативност не могат да се развият до максимум, ако не се извършват добри дейности за ранна стимулация. В същото време някои физически способности могат да се развият по-малко от нормалното без този вид интервенция.

Помогнете ви да преминете през всеки етап на развитие по най-добрия начин

През първите години от живота си децата трябва да преминат през поредица от фази на своето познавателно и физическо развитие. Въпреки че се вярва, че те могат да го направят без помощ, ранното стимулиране ще им позволи да го постигнат по-бързо и без да изпитва толкова много трудности.

Подобрете взаимодействието между родител и дете

Фактът, че има структура и насоки, които показват как е необходимо да се действа през първите месеци от живота на детето, помага на много родители (особено на родители за първи път) да знаят как да се държат с тях..

Това може да бъде много полезно в смисъл, че отнема голяма част от натиска от страна на възрастни, които иначе биха могли да бъдат прекалено загрижени за това как трябва да действат, за да се насладят напълно на преживяването на дете.

ползи

Вече видяхме, че ранното стимулиране е основен процес за подпомагане на малките деца в тяхното развитие. Но какви са основните му ползи? След това ще видим малък списък с най-важните.

Стимулира психомоторното развитие

Ползата, която можем да започнем да наблюдаваме при едно дете, когато извършваме процес на ранна стимулация, е развитието на неговите психомоторни умения. Това са набор от умения, които позволяват на децата да се научат да контролират тялото си по все по-сложни начини.

Така например през първите месеци от живота си децата ще се научат да контролират крайниците си, да стоят изправени и да хващат предмети; и когато те са по-стари, те могат да започнат да се движат сами. Умения като пълзене или ходене също се придобиват по-бързо с помощта на ранна стимулация.

Насърчава развитието на когнитивни умения

Интелектуалното развитие на децата е дори по-сложно от това, свързано с физическите способности. Капацитети като интелигентност, любопитство, наблюдение и творчество ще се появят само при максималния им израз, ако са правилно стимулирани през първите години от живота на човека.

Така генетиката поставя ограничение върху интелектуалните умения, които детето може да придобие през целия си живот; но само чрез ранно стимулиране ще бъде възможно да се достигне този максимум.

Идентифицирайте възможните нарушения в развитието

Ранното стимулиране е най-доброто средство да накара детето да достигне до различните етапи на съзряване, колкото е възможно по-скоро. Поради това, тя също така служи за реализиране на възможно най-скоро появата на какъвто и да е вид нарушение, независимо дали е интелектуално, езиково или психомоторно.

Тази полза е особено важна, тъй като колкото по-скоро се открие проблем, толкова по-бързо може да започнете работа по него. Ранната намеса в този смисъл е от основно значение за детето да постигне възможно най-доброто качество на живот.

Позволява на детето да развие своите афективни способности

Последната от областите, в които можете да видите ползите от ранното стимулиране, е емоционална. Взаимодействието на децата с техните родители и близки хора ще формира основата на социалните и емоционални способности, които те имат като възрастни. Ето защо много от дейностите, които ще видим по-долу, също включват социален компонент.

Упражнения по възраст

По-долу ще видим какви са най-добрите упражнения за ранна стимулация, които можете да извършите с бебето в зависимост от възрастта им. Имайте предвид, че, въпреки че не е необходимо да ги правите всички, колкото повече практикувате, толкова повече ползи ще получите.

Новородено

През първия месец от живота на бебето най-важната цел, която трябва да имате предвид, е да свикнете с реагирането на различни видове стимули. Ето защо ранното стимулиране през този период се фокусира върху непрекъснато предоставяне на визуална, слухова, тактилна, обонятелна и вкусова информация.

В този период не е необходимо да се извършват дейности, които са твърде сложни. Стимулите толкова прости, колкото пеят на детето, поддържат контакт с очите с него, правят лица или се опитват да вземат някакъв предмет са повече от достатъчни, за да го активирате. Разбира се, разговорът с бебето (особено по мек и сладък начин) също се препоръчва.

Освен това, тъй като те са родени, интересно е да ги държи по време на будните си часове в среди, които имат много стимули. Така че, вместо да го оставяте заключен в стаята си, да го вземете със себе си навсякъде, да му дадете разходки и да се движите из къщата може да бъде много полезна дейност.

И накрая, физическият контакт е много важен през този първи месец. Взимането му в ръце, галенето му и общото взаимодействие с бебето е от основно значение за неговото развитие.

Първи месец

След достигане на първия месец от живота, децата могат да започнат да упражняват някакъв контрол върху собственото си тяло. Ето защо, въпреки че е необходимо да продължим да поддържаме дейностите, разгледани в предишния раздел, можете също да започнете да извършвате упражнения за физическа и психомоторна стимулация..

В този смисъл могат да бъдат изпълнени два вида упражнения. От една страна, нежно хващайки крайниците на детето и внимателно да ги движите, може да разберете къде са границите на тялото ви. Примери за упражнения могат да бъдат да играете с палми с него, да го заключвате с ръце или да го гъделичкате.

От друга страна, на този етап започва да бъде по-важно да ви помогне да получите някакъв контрол върху крайниците си. За да направите това, най-добре е да представите леки и стимулиращи обекти (като дрънкалки или звънчета с камбани) и да го насърчите да ги вземе и да ги премести сам..

Втори месец

През втория месец детето започва да може да стои сам и да прави малки координирани движения с цялото си тяло. Затова в тази фаза упражненията трябва да се съсредоточат върху по-доброто управление на крайниците и да започнете доброволно да се движите.

Много полезно упражнение на този етап е да почукате детето с лицето надолу с намерението той да се обърне сам. Най-вероятно не го получавам в началото; но простият факт, че се опитваме, ще помогне много за неговото развитие. За да ви помогне, може да е препоръчително да го натиснете леко на една страна, докато сте в тази позиция.

От друга страна, също така е необходимо да ви помогне да поддържате главата си нагоре. Едно от най-добрите упражнения в това отношение е следното. Поставете стимулиращ обект на нивото на очите (като дрънкалка), а когато го гледате, бавно го повдигнете, докато се намира над главата си. Бебето трябва да се опита да го последва, като движи врата си.

И накрая, на този етап децата ще започнат да правят и първите си вокализации. Говорете много с бебето; и когато издава шум, усмихнете се и го повторете възможно най-вярно. По този начин се насърчава да произвеждате все повече и повече звуци, които в крайна сметка ще станат думи.

Трети месец

Третият месец от живота вероятно е един от най-важните за развитието на бебето. В този период децата започват да наблюдават по-тясно обкръжението си и да се опитат да разберат как действа светът около тях. Следователно сензорната и когнитивната стимулация е по-важна от всякога.

През третия месец предишните дейности (особено тези, свързани с движението и контрола на крайниците) са все още много важни; но е необходимо да се наблегне повече на сетивата и на взаимодействието с детето.

Едно от най-полезните упражнения в този период е свиренето на "кукувица"; това е, поставяйки предмет или ръце на лицето си, а след това го разкривате и правите забавни шумове, докато детето гледа. Това може да помогне на децата да развият това, което е известно като "постоянство на обекта", нещо фундаментално в този етап.

От друга страна, от третия месец бебетата могат да взаимодействат повече с околната среда. Ранното стимулиране в тази фаза трябва да се съсредоточи върху разговорите с тях колкото е възможно повече, да ги научи на различни видове стимули и да им позволи да изследват околната среда и да действат сами. Вероятно в тази фаза любопитството на бебето ще се увеличи значително.

Четвърти месец

През четвъртия месец най-важните етапи на развитие остават същите: да се постигне автономия на движенията, да се стимулира любопитството им и да се започне да се стимулира производството на звуци. Упражненията от този месец могат да бъдат много подобни на тези от предишния, въпреки че е добре да поставяте повече и повече предизвикателства на детето.

Така, например, препоръчително е бебето да се постави с лицето надолу, за да играе за дълги периоди от време, така че той сам да се обърне, ако иска да.

Той също трябва да седи в изправено положение и да се опита да го задържи сам, като го държи с минималната сила, необходима, за да го задържи от падане.

Пети и шести месец

През този период бебето ще започне да взаимодейства с обкръжението си по-автономно. Между другото, обикновено е, че по това време децата започват да вземат предмети и да ги хвърлят на земята, за да проверят свойствата си. Задачата на родителите е да им предоставят голямо разнообразие от стимули, за да разследват за тях.

В допълнение към това, поставяне на стимулиращи предмети малко извън обсега, за да се опитате да пълзят и да ги вземат, могат да бъдат много полезни за бебето.

От шестте месеца на година

През втората половина на първата година настъпват всякакви промени, докато бебето преминава от напълно безпомощно да придобие първите следи от автономия. В този период обикновено се постигат някои много важни етапи, като производството на първите думи или пълзенето.

Ранното стимулиране в тази епоха трябва да се съсредоточи както върху физическите, така и върху познавателните и социалните аспекти. Някои препоръчани дейности могат да бъдат разговори с детето, опитвайки се да „отговорят”, показвайки му снимки на обекти и описващи ги, или да го обхождат на пода, за да се срещнат с родителите си..

От друга страна, всички типични игри на бебета, които предполагат физически контакт (като например "петте лобита") са силно препоръчителни на тази възраст.

До втората година

От първата година, развитието на бебетата изглежда да се стреля нагоре. В този период възникват нови умения като ходене, рисуване, говорене по прост начин, отговаряне на въпроси и възможност за взаимодействие с други хора по двупосочен начин.

Ако работата по ранната стимулация е извършена правилно на предишните етапи, децата над една година са обикновено много по-автономни и навлизат в напълно различна фаза. От този момент децата могат да изследват сами и да вземат по-активна роля в тяхното развитие.

Упражнения за умения

-Фин мотор

1-Стимулира чувствителността на лицето. Поставете палците си в средата на челото на бебето и ги плъзнете настрани. След това поставете пръстите си по стените на носа и направете същото по бузите. За да стимулирате устните, направете същото движение, както ако сте маркирали мустаци.

2-Стимулира чувствителността на тялото. Разходете се по тялото на детето си с кърпа или памук и погладете всяка от частите на тялото си, като се опитвате да гъделичкате, както ги наричате. Препоръчително е бебето да е без дрехи, така че след банята може да е подходящо време за него.

Когато е малко по-голяма, можете да използвате ръката си, за да докоснете всяка от частите, докато ги наричате. И когато се научи да говори, той ще бъде този, който посочва всеки от тях.

3-Поставете предмети в ръката си които имат различни текстури, например лъжица, хартия, гъба, кърпа ... и го насърчават да го разгледа и да играе с него. Можете също да използвате обекти с различни размери и да ви мотивира да ги предавате от едната ръка на другата.

Докато го правите, говорете и общувайте с бебето си, можете да го попитате кои от предметите, които той харесва най-много, да обясните какво е всяко нещо и т.н. Докато растете, можете да го оставите да играе с пластилин, тесто за брашно, хартии, които могат да се счупят и да се набръчкат, пясък, вода ...

4-Седнете с него или нея, отворете история и оставете листите да минат. Прочетете историята и посочете илюстрациите на книгата, можете също да помолите бебето си да ги посочи, докато разказвате историята на всеки символ.

5-Играйте с него или нея, за да поставите и премахнете предмети на кофа или лодка и ги класифицира по цвят, размер и форма. Можете също така да го насърчите да прави кули и сгради с парчета или кутии и да го научи как да навива обръчи на въже, като му помага, докато не успее да го направи сам.

6-Рисуването е много важно по време на детството, така че можете да го мотивирате да вземе молив, хартия и да започне да рисува. В началото ще започне с ивици и драсканици, докато придобие по-сръчност и дойде да нарисува фигури и кой знае дали някое произведение на изкуството.

-Дебел мотор

1-Colócale четири крака, поставяйки под него кърпа или навито одеяло, и му покажете играчка, за да може да я достигне, така че да лежи от едната си ръка. Също така, можете да поддържате дланите на ръцете си върху стъпалата на краката си и да ги притискате, за да ви помогне да пълзете и да стигнете до играчката.

Ако той пълзи, го насърчете да отиде за играчката или да стигне до вас.

2-Сложи го на гърба си и внимателно дръпнете ръцете си, докато седнете, ако все още не сте самостоятелни, можете да поставите възглавнички наоколо, за да го предпазите от преминаване настрани.

Когато седнете, хванете го за раменете и леко се завъртете встрани, след това направете същото упражнение назад и напред.

Ако вече се чувстваш сам, покажи му как да използва ръцете си, за да се облегне на пода. Когато сте научили, натиснете го леко встрани с намерението да използвате ръцете си, за да не падне.

3 - Когато си достатъчно възрастен, покажи му как да застане. Можете да започнете, като се качите на колене и след това се изправите, като се хванете за себе си или друга подкрепа. След това можете да го научите как да седи и да седне.

За да го насърчи да върви, покажете му как да му помогне да изпревари и подкрепи единия крак, а след това и другия. Когато сте научили малко механика, можете да поставите играчка пред нея и да я насърчите да я достигне. Вие ще бъдете вашата подкрепа, докато не можете да го направите сами.

10-Тъй като расте, можете да увеличите сложността на упражненията, които можете да правите. Например, играйте с него, за да се навеждате и ставате, да го преследвате, да бягате, да скачате към въжето или от малки височини като стъпка. Насърчават го да играе топката, да стои на пръсти, да прескача препятствия, да танцува ...

-език

1 - Въпреки че бебетата, когато се раждат, не могат да изразят думи или фрази, това не означава, че не могат да комуникират. Неговият начин на общуване, в отсъствието на думи, е чрез жестове, бърборене, викане и преди всичко плач. Така че всеки път, когато правиш звук или бръмчиш, имитирайте го и говорете с вашето бебе и, разбира се, ако плаче, той отговаря на повикването си. С това ще бъдете мотивирани да общувате, тъй като бебето научава, че всеки път, когато той се изразява, някой му отговаря.

2 - Важно е това наречете малката си по име с привързан тон и че говорите с него, вие се усмихвате и му показвате обич.

3-В обяд, Назовете всяка от храните за да можете да ги идентифицирате. Също така можете да взаимодействате с него, като го питате дали обича храната или ако иска повече. Ако все още не говорите, отговорът ви ще бъде усмивка или някакъв жест.

4 - Както научиш, насърчи го Когато искам нещо, го наричам с неговото име и се възползвайте от всяко време, за да говорите с него или нея.

Когато говорите с деца, употребата на малки или модифицирани думи е много честа и това е грешка. Важно е децата да се говорят ясно и в пълни изречения, като се избягват ограничителите и се включват в семейни разговори, сякаш биха могли да говорят съвършено..

5-Споделяйте моменти за четене с него или нея. Можете да прочетете една история и след това той / тя повтаря част от историята и дори можете да го направите в театрална форма. Много по-забавно!

Можете също да ги научите на детски песни, да играете думи или да ги познаете.

-социален

Всеки път, когато взаимодействате с бебето си, направете го, като погледнете лицето му, с усмивка и придружена от някаква ласка или жест на обич. Накарайте го да се смее и да отпразнува смеха му, нека види какво обича да бъде весел.

2-Привиква детето да бъде с други хора, да играе с тях и да се свърже. Винаги уважавайки времето си и не го принуждавайки да бъде с някой, който не иска.

3-Научи го на основните социални правила как да поздрави, сбогом, моля ви, благодаря ... и добри навици като измиване на ръцете, вдигане на играчки, след като приключите да играете, или ви помагат да извършвате домакинска работа около къщата.

4-Помогнете му да опознае себе си, да знае как се чувства, да управлява и изразява тези чувства.

Някои предложения

• Развивайте дейности с бебето си в спокойна, спокойна и безопасна среда. Можете да ги придружите с музика, песни и рими и да ги превърнете в игра.
• Ако не искате да правите упражнения, не се насилвайте. Предполага се, че това е забавно време за споделяне, а не за трудно време.
• Следете възрастта и момента на развитие на вашето бебе и адаптирайте дейностите към техните способности.
• Би било интересно, ако всички хора, които отговарят за ежедневната грижа за бебето, са участвали и участват.
• Добър момент за извършване на упражнения за стимулиране е, когато са будни и спокойни. Ако току-що сте я нахранили, оставете да премине поне 30 минути преди започване на дейностите.
• Можете да се възползвате от ежедневните задачи като хранене, обличане или къпане, за да извършвате стимулиращи дейности.
• Ние всички искаме да знаем какво правим нещо добро и да ни укрепва, така че вашето бебе няма да бъде по-малко. Важно е да възнаграждавате получените резултати с ласки, усмивки или афективни жестове.
• Повтарянето е необходимо, за да може стимулацията да бъде ефективна. Повторете упражненията поне пет пъти, за предпочитане ежедневно, и ги дръжте за дълъг период от време, за да постигнете желаните резултати.
• Препоръчително е да преминете известно време между едно упражнение и друго, за да може детето ви да си почине, това ще го заинтересува и с по-голяма склонност да изпълнява следващата си дейност.
• Не е необходимо да инвестирате в скъпи инструменти или играчки, за да извършвате упражнения за стимулиране, можете да проектирате игрите и инструментите, които искате да използвате.

препратки

1. "Значението на стимулацията за кърмачета" в: Brill Baby. Възстановен: 08 март 2019 от Brill Baby: brillbaby.com.
2. "Ползи от ранното стимулиране" в: Фантастична гора. Възстановен: 08 март 2019 г. от Bosque de Fantasías: blog.bosquedefantasias.com.
3. "Стимулиране на бебета от 0 до 6 месеца, месец за месец" в: Детски пътеводител. Възстановен: 08 март 2019 от Детски гид: guiainfantil.com.
4. "Стимулиране месец по месец" в: Лице с мама. Получено: 08 Март 2019 от Лице Мама: facemama.com.
5. "Бебешки игри" в: Пътища. Възстановен: 08 март 2019 от Pathways: pathways.org.