9-те вида обсесия в обсесивно-компулсивно разстройство

на видове мании в обсесивно-компулсивно разстройство са: замърсяване, загуба на контрол, нараняване на други, извършване на нещо смущаващо, сексуално, сексуална ориентация, религиозна, симетрия и натрупване.

Терминът мания е нещо, което широко се използва от всички нас, и със сигурност имаме преобладаваща тема, която се въртеше в главата ни.

Обсесията или "маниите" могат да се появят и при децата, и при възрастните и е нормално те да възникнат в някакъв момент от нашето съществуване.

Въпреки че има хора, които живеят с мания, без да представят големи проблеми, има случаи, в които маниите могат да бъдат много инвалидизиращи, досадни и да навредят на ежедневния живот на тези, които страдат от тях..

Когато причинява щети и става нещо непоносимо, можем да приемем, че маниите са патологични.

Въпреки че много аспекти могат да бъдат от време на време при здрави хора, видовете мании, които ще назовем тук, се считат за типични за обсесивно-компулсивното разстройство, също считано за "болестта на съмнението".

Какво са мании?

Съгласно диагностичния и статистически наръчник за психични разстройства (DSM-V), можем да дефинираме мании като идеи, образи или умствени импулси, които избухват отново и отново в умствената дейност на индивида, които са нежелани или натрапчиви и причиняват значително безпокойство. или дискомфорт.

Обикновено са неприятни (насилствени, нецензурни или безсмислени). Страдащият обикновено се опитва, обикновено без успех, да им се противопостави, като изпълнява определени поведения (принуди, игнорирайки ги, неутрализирайки ги ...)

Те се възприемат неправилно като правилни и подходящи мисли, дори и да не са наистина доброволни. Просто нашият ум произвежда идеи непрекъснато, така че е нормално да възникнат натрапчиви мисли.

Въпросът е в тълкуването: обичайното е, че натрапчивата неприятна мисъл се игнорира. От друга страна, други хора обикалят около това, защо са мислили по този начин, създавайки мания.

Основни видове мании

Да започнем с по-обща класификация. Според Лий и Куон (2003) маниите могат да бъдат два вида:

1 - Автогенни обсесии

Те се появяват в съзнанието ни внезапно и без видима причина. Съдържанието му влиза в противоречие с мислите, вярванията и начина на съществуване и поведение на индивида, който ги представя. По този начин той създава конфликт със собствената си същност, която причинява дискомфорт и се определя като "egodistónico".

Тези мании са отблъскващи и причиняват желанията да ги неутрализират незабавно. Те са неприятни мисли за насилствени, сексуални или неморални теми.

2- Реактивни обсесии

Тези видове мании, от друга страна, са задействани от ясно разпознаваеми външни мотиви. И човек интерпретира тези идеи като важни, реални и рационални; да започнем да ги облекчаваме.

Тук можем да включим мисли за страх от замърсяване или асиметрия. Например, в последния, когато индивидът вижда разхвърляните моливи, се появяват натрапчивите идеи за нуждата от симетрия и той е принуден да ги поръча, тъй като иска да намали тревожността си..

Умения според предмета им

Ако искаме да уточним повече, ще видим, че има няколко въпроса, които често засягат натрапчивите хора. Нека да видим основните типове мании според темата:

1- Замърсяване

Той се счита за един от най-често срещаните видове мания. Това е натрапчивата нужда да останете чисти или чисти предмети, за да облекчите стреса, причинен от манията.

Обсебването може да бъде, че ако се замърсите чрез докосване на предмет, като например дръжка, може да се разболеете или да умрете. Това може да се дължи на това, че смятате, че е мръсно или защото съдържа някаква вредна субстанция, която може да я отрови.

Много пъти страхът може да бъде просто да се почувствате мръсни и трябва да прекарвате много време в измиване отново и отново, за да се чувствате отново чисти.

Тези идеи също могат да бъдат фокусирани върху друг човек, като например страх, че един обичан човек може да се разболее или да умре от излишните микроби или да е в състояние на интоксикация от някоя субстанция..

По този начин те фокусират енергията си върху извършването на поредица от поведения, така че обсесивните идеи да бъдат облекчени. Това, което те не знаят е, че те са в порочен кръг, който става все по-силен. Някои от поведението или ритуалите, които хората с мания на замърсяване правят, са:

- Повтарящо се измиване на ръцете, с много сапун и посвещаване на прекалено много време.

- Разклащайте дрехите постоянно.

- Прекомерно почистват зъбите си.

- Те не боравят с определени химикали от страх от отравяне или се страхуват да отидат на места, където има повече замърсяване (близо до фабрики).

- Те избягват да използват обществени тоалетни поради манията, че ще получат микроби от други хора и те ще се разболеят.

- Цялостно почистване на дома от страх, че семейството е замърсено с микроби (измиване на съдовете няколко пъти, дезинфекциране на всичко със силни почистващи препарати и др.)

- Използват носни кърпички, за да не се замърсят с дръжките на вратата.

- Те избягват обществения транспорт или болницата поради страх от заразяване от каквато и да е болест или микроби от други хора.

- Те не отиват и не консумират нищо в ресторанти или кафенета.

В резултат на това това оказва влияние върху способността на лицето да запази своите задължения, работни места, проучвания и задоволителни междуличностни отношения.

Но конкретно на този тип мания се появяват много избягвания да отидете на места или да докосвате неща от страх от замърсяване и да увредите кожата от прекомерно измиване. В допълнение, те могат да похарчат много пари за продукти и специални устройства за почистване.

Има една любопитна форма на мания, наречена "замърсяване на психиката". Той се състои от повтарящи се ритуали на душ и измиване, с разликата, че усещането за мръсотия идва отвътре. Това означава, че този човек може да се чувства постоянно мръсен, като получава физическо или психологическо насилие, като прибягва до облекчаване на собствената си дезинфекция, за да "очисти".

Така че, тя не идва от замърсяващ стимул отвън, а от работа с други хора.

2- Загуба на контрол

Това са повтарящи се мании, свързани със страха да се действа импулсивно, така че човек да вреди на себе си или да вреди на другите. Включени са и други неморални актове, като кражба, счупване на нещо или измама.

В рамките на този тип принадлежат и идеите за избягване на насилие, зловещи или неприятни образи. Страхът им да не мислят за тях и да ги разгледат толкова уместни, карат образите да се върнат, изграждайки порочния кръг.

Тези мисли се наричат ​​натрапчиви мисли. Понякога всички можем да имаме такива мисли, това е нормално, но те стават мании, когато човек е изненадан да ги има и започва да вярва, че те са сериозни и че ще го накарат да загуби контрол..

Това ги отблъсква и им причинява дълбок дискомфорт, мислейки отново и отново за неприятната идея, докато се опитваме да го избегнем, като правим ритуали като казваме, удряме повърхност определен брой пъти или проверяваме отново и отново, ако манията е просто помислих или той го изпълни.

3 - Увреждане на другите

Хората, които имат такива натрапници, непрекъснато мислят, че могат да бъдат отговорни за нещо ужасно случващо се с други хора или че могат да го избегнат.

Те наблюдават многобройни опасности за околните в околната среда и смятат, че тяхното задължение е да ги отстранят, разрешат или избегнат.

Например, когато видят камък на улицата, те не могат да престанат да мислят отново и отново, че някой ще се спусне над нея и ще се нарани. Така че поведението му е да премахне всички камъни или препятствия, които вижда.

Те са фокусирани върху това да поддържат всичко абсолютно контролирано и внимателно, така че нито той, нито другите да понесат щети, тъй като смятат, че ако това се случи, може да е тяхна вина за това, че не са го избегнали..

4 - Направете нещо смущаващо или скандално

Тяхната мания се съсредоточава върху страха от обида на някого, импулсивното измамничество, правенето на грешки или правенето на глупак.

Например, те могат да се страхуват да кажат неподходящи неща като неприлични или лоши думи в неподходяща среда (маса, училище). Те могат да станат обсебени от друга страна, като правят голяма грешка на всички, забравяйки какво ще кажат, докато говорят или си правят празнословие, правят някаква правописна грешка и дори мислят многократно, че имат отворени панталони с цип.

Тези хора не искат да направят това или да го направят, но страхът им е свързан (както видяхме) със загубата на контрол. Това означава, че те вярват, че са го направили и че може би не са го осъзнали или са притеснени да мислят, че ако излязат с тази идея, това е защото те ще го направят..

Важно е да не се бърка със социалната фобия, въпреки че е обичайно за OCD и това разстройство да се случват заедно.

5- Сексуални мании

В този случай темата на маниите се върти около мисли, образи и сексуални импулси, които се считат за забранени, неморални или които могат да навредят на другите.

Примери за това са мании за агресивен пол, изнасилване, кръвосмешение, педофилия, мисли, противоречащи на тяхната сексуална ориентация, животни, религиозни фигури и др..

Те се различават от фантазиите, в които хората осъзнават, че техните мании са неприятни, неморални, провокират чувство на вина и отвращение и не искат да ги изпълняват..

Има много малко изследвания по този въпрос, въпреки че този тип натрапчиви мисли могат да бъдат много чести. Всъщност повече от 90% от хората съобщават, че някога са имали такива мисли в живота си; и до една четвърт от пациентите с обсесивно-компулсивно разстройство са имали този тип мании. Въпреки че те биха могли да бъдат повече, но този въпрос, който трябва да бъде социално заклеймен, често е скрит.

6- Обективност на сексуалната ориентация

Те са свързани с предходната точка. В този случай, манията се фокусира върху това да бъдеш хомосексуален, да се занимаваш с поведение с хора от един и същи пол или да бъдеш осмиван заради хомосексуалността.

Най-смешното е, че тези хора не са хомосексуални. Въпреки това, поради някакво събитие, което може да се случи на всеки (мисля, че някой от същия пол е привлекателен), те чувстват, че това е доказателство, че те са хомосексуални и през целия ден те се съмняват в това..

Те се страхуват да намерят доказателства, че са хомосексуални и непрекъснато осъзнават собствените си чувства и поведение, когато виждат хора от един и същи пол. Така че, тези идеи се повтарят отново и отново, проверявайки цял ден дали те усещат това привличане и стават мания.

Накрая, засегнатите могат да избягват да гледат програми или филми с хомосексуално съдържание, да прекарват време с приятели от един и същи пол, да увеличават броя на отношенията с хората от противоположния пол и дори да виждат порнографията на този предмет, за да проверят дали са развълнувани или не.

То се среща повече при мъжете, отколкото при жените и може да се дължи на културна причина.

В момента на диагнозата, бъдете предпазливи, тъй като често се бърка с нормалния процес на откриване на сексуалната ориентация.

7 - Религиозни мании

Религията е много важен въпрос за много хора, така че е нормално да се появят мании.

Обсесивни мисли по този въпрос са загриженост за извършване на грехове, богохулство, обида на Бог, не достатъчно молитва, страх да отидеш в ада или да не му се простиш, да крещиш или да мислиш за нецензурни прояви в свято място, страх да не преставаш да вярваш в Бога и т.н..

Те също получават името на съвестта и могат да бъдат много досадни за човека, защото техните натрапници не им позволяват да живеят в мир със своите убеждения. Те са склонни да се фокусират върху определени детайли от тяхната религия и да пренебрегват други.

Изглежда, че мании от този тип се срещат при 25% от индивидите с обсесивно-компулсивно разстройство (Antony, Dowie, & Swinson, 1998). Освен това те са хора, които имат негативен образ на Бога, виждайки го като същество, което наказва и наказва.

Изненадващо, тези идеи не съществуват само в строго религиозни хора, но се срещат и при хора без определена религия и дори атеисти..

Поведението или принудите, които те извършват, за да премахнат безпокойството си, са: да се молят многократно, без да правят грешки, да благодарят на Бога, да ходят на църква много пъти, да целуват религиозни обекти многократно и т.н..

8- Симетрия и перфекционизъм

Обикновено тези хора са загрижени, че всичко трябва да е точно, еднакво и симетрично. Не само визуално не чувството за физически ред, но и умственото.

Затова има желание за перфекционизъм, който предизвиква дискомфорт за човека, защото те са твърде взискателни към себе си. По този начин те могат да принудят себе си да узнаят или запомнят всичко; Страхувайки се да забравите важна информация Така те могат да прекарат много време, за да проверят дали си спомнят определени неща или не и се опитват да ги възстановят.

В тази категория има и страх от загуба на неща или не изразяване точно на думите, които искате.

Освен това често се свързва с магическото мислене. За да разберете, ще дадем пример за този тип мислене: "Ако не поръчам неща от моята стая по правилния начин, майка ми ще има инцидент". Накратко, това е, че човекът смята, че е отговорен за неща извън техния контрол. Човекът знае, че това е смешно, но той го прави "за всеки случай" и по този начин облекчава страха си.

Когато забележат липсата на точност в някакъв аспект от живота, те забелязват огромен дискомфорт, който възнамеряват да решат по някакъв начин: поставяне на нещата симетрично или напускане на измерени пространства между обект и обект.

Тя може да бъде объркана с обсесивно-компулсивно разстройство на личността, но не е същото; защото тези последни изглежда не страдат от толкова много дискомфорт, нито пък могат да се считат за мания в себе си, а начин на съществуване.

9 - Натрупване

Той се състои от мания да запази всички видове обекти и се задейства при посещение на търговски центрове или всякакви магазини или супермаркети..

Тези хора се страхуват, че някой ден ще се нуждаят от нещо и ще им липсват, затова тяхното поведение е насочено към събиране или съхраняване в дома на много обекти без видима стойност. Избягвайте на всяка цена да изхвърляте продукти, дори ако те са счупени или не обслужват и купуват или вземат безплатни артикули задължително (безплатни вестници, мостри ...)

Прилича на разстройство на натрупване, но това е различна диагноза.

Други по-конкретни видове мании са:

- Натрапчивост за физическо или психическо заболяване, без да го знаеш, или вероятност да го сключиш.

- Избягвайте или използвайте определени числа или цветове, като ги свързвате с отрицателни или положителни понятия.

- Загриженост за загуба на личността или положителните качества

- Суеверията, които ви притесняват по забележителен начин.

- Прекомерна загриженост за определена част от тялото или външния ви вид.

- Голяма досада, когато слушате определени звуци или шумове.

- Ненасилствени натрапчиви изображения като лица, облаци или анимирани герои.

- Натрапчиви звуци, думи или натрапчиви мелодии, които ви притесняват.

Ако искате да знаете как да елиминирате този тип мисли, посетете Как да елиминираме обсесивните мисли.

препратки

1. Американска психиатрична асоциация (APA). (2013 г.). Диагностично и статистическо ръководство за психични разстройства, пето издание (DSM-V).
2. Antony, M. M., Downie, F., & Swinson, R.P. (1998). Диагностични проблеми и епидемиология в обсесивно-компулсивно разстройство. В R. P. Swinson, M. M. Antony, S. S. Rachman, M. A. Richter, R. P. Swinson, M. M. Antony, M. A. Richter (Eds.), Обсесивно-компулсивно разстройство: Теория, изследване и лечение (стр. 3-32). Ню Йорк, Ню Йорк: The Guilford Press.
3. Lee H. J., Kwon S.M. (2003 г.). Два различни вида натрапчивост: автогенни мании и реактивни мании. Behav Res Ther. 41 (1): 11-29.
4. Типове OCD. (Н.О.). Възстановен на 29 август 2016 г. от Видове Наблюдения.
5. Различните видове обсесивно-компулсивно разстройство. (Н.О.). Възстановен на 29 август 2016 г. от OCD UK.
6. типове OCD. (Н.О.). Възстановен на 29 август 2016 г. от OCD Ottawa.
7. Какви са общите нагласи и принуди? (Н.О.). Възстановен на 29 август 2016 г. от "Всекидневно здраве".