Видове социално разпознаване, значение и примери



на социално признание е психологическа теория, която предсказва, че като се има предвид доброто изпълнение на задачите или положителните характеристики на дадено лице, ще се увеличи тяхното представяне в рамките на група. Това също ще увеличи самочувствието, мотивацията и ангажимента ви към групата, към която принадлежите.

В последно време теорията на социалното признаване е тествана в различни сценарии и от различни дисциплини, въпреки че е изследвана главно от социалната психология и организации..

В днешно време се счита, че социалното признаване е един от основните ключове за постигане на по-голяма ефективност в рамките на компаниите и следователно се счита за изключително важно в области като управление на таланти или бизнес коучинг..

индекс

  • 1 Видове социално признаване
    • 1.1 Признаване за съответствие
    • 1.2. Разпознаване чрез разлика
  • 2 Значение на социалното признание
    • 2.1 Увеличете нашето благосъстояние
    • 2.2 Захранване на нашето учене
    • 2.3 Можете да създадете състояние на потока
  • 3 Примери за социално признаване
  • 4 Препратки

Видове социално признаване

Въпреки че често се смята, че има само един вид социално признание, изследователите са открили, че наистина има две: признаване чрез разлика и признаване чрез съответствие.

И двете са важни в определени области, а ключът към доброто самочувствие и чувството за мотивация на групата е да се постигне адекватен баланс между двете.

Признаване за съответствие

Признанието за съответствие е най-основното от двете, а също и най-изследваните от социалните науки. Тя се състои от нуждата на човешките същества да се вмести в нашата референтна група; да споделят ценности, идеи и начини на живот, освен че са приети от тях.

Според еволюционната психология, тази нужда идва от времето на пещерите, когато нашите предци не могат да оцелеят в уединението и се нуждаят от тяхното племе, за да процъфтяват. Следователно праисторическите мъже, които не са чувствали нужда от признаване чрез съответствие, не оцеляват и не оставят потомци.

Понастоящем тази нужда е налице в по-голямата част от нас (с някои забележителни изключения, като психопатите) и това е един от най-силните импулси..

Едно от най-големите доказателства за това е, че най-големият страх от голяма част от населението е този на публичното говорене: по принцип това е само страхът от загуба на одобрението на останалите..

Признаване чрез разлика

В същото време, когато всички чувстваме нуждата да бъдем подобни на останалите и да бъдем приети в групата, ние също трябва да се чувстваме специални и че другите осъзнават това. Този феномен, макар и не толкова изучаван от науката, беше изследван съвсем наскоро в области като невропсихологията.

Поради естественото съществуване на йерархия в нашия вид, хората трябва да се чувстват различни и по-добри от останалите по определен начин.

Когато виждаме себе си над другите, изследванията показват, че нашият мозък е пълен със серотонин и допамин, два от невротрансмитерите, които най-много влияят на нашето щастие..

Всъщност, много проучвания показват, че хората, които са преживели тормоз или изолация (т.е. никога не са били признати за специални), са хронично лишени от серотонин и допамин, което може да предизвика проблеми по-късно. като тревожни разстройства или някои видове депресия.

Следователно ключът към благосъстоянието в групата е да се постигне баланс между двете потребности от признаване.

Значение на социалното признание

Социалното признаване е свързано с множество положителни елементи и е известно, че то има много полезни последици както за нашето психично здраве, така и за физическото.

В последно време както науката, така и компаниите са много загрижени да развият повече знания по този въпрос; Затова днес ние знаем много повече за това как работи социалното признание и как влияе върху нашето поведение.

Увеличете нашето благосъстояние

Може би най-интересният ефект от социалното признание е, че ни кара да се чувстваме добре. Благодарение на освобождаването на невротрансмитери в нашия мозък, усещането за приемане от другите увеличава нашето щастие и самочувствие.

Това увеличение на субективното благосъстояние на хората е обект на голям интерес за компаниите. Няколко проучвания показват, че повишаването на мотивацията, професионалното представяне и ангажираността на фирмата в работата на служителите, чувства, че са подходящи и че те са важни за компанията.

Освен това, в нашия личен живот, много важна роля играе и социалното признание. Проучванията показват, че хората, които имат по-голямо признание през целия си живот, показват по-голямо щастие като цяло, се радват на по-добро здраве и дори могат да станат по-дълготрайни.

Управлявайте нашето учене

Един от най-големите източници на учене за хората е т.нар.

Това е вид придобиване на знания, което се случва в среда, в която наблюдаваме други хора, изпълняващи задача, в която те са експерти; и благодарение на определени механизми в нашия мозък, ние можем да научим просто като ги наблюдаваме.

Този тип обучение е силно насърчаван в среда, в която имаме социално признание. Ако смятаме, че не сме част от група, няма да можем да се учим от нейните членове, тъй като ще бъдем нащрек, а не в отпуснато състояние, което насърчава придобиването на знания.

Можете да създадете състояние поток

Състоянието на поток Това е явление, постигнато със съзнанието, което много учени смятат за ключ към щастието. Това е състояние на ума, в което ние сме толкова потопени в задача, че губим представа за времето и се чувстваме чудесно, докато го изпълняваме.

Е, няколко изследвания предполагат, че да бъдеш част от група, докато изпълняваш задача, може да ни доведе много по-лесно до състояние поток.

Ето защо и нашето представяне в това, което правим, и нашето щастие ще се увеличат в този тип контексти.

Примери за социално признаване

По-долу ще намерите няколко примера за ситуации, в които се случва социално признаване:

- Получавате големи аплодисменти след като говорите или действате публично.

- Прегръдка или целувка от любим човек.

- Няколко поощряващи думи от висшестоящия.

- Вниманието на колегите при представяне на доклад до тях.

- Похвала или комплименти като цяло.

- Детайл, който показва, че някой е мислил за вас.

Всички тези видове социално признание имат потенциала да ни накарат да се чувстваме по-добре, да стимулираме нашето учене и да увеличим нашето благосъстояние.

препратки

  1. "Научни основи на социалното признаване" в: Професионално признаване. Възстановен в: 2 март 2018 на Професионалното признаване: reconocimientoprofesional.com.
  2. "Силата на социалното признание" в: Kerwin Rae. Възстановен: 2 март, 2018 от Kerwin Rae: kerwinrae.com.
  3. "Признаване" в: Уикипедия. Възстановен: 2 март 2018 г. от Уикипедия: en.wikipedia.org.
  4. "Естествени социални активисти" в: IntroPsych. Възстановен на: 2 март 2018 г. от IntroPsych: intropsych.com.
  5. "Съответствие" в: Уикипедия. Възстановен: 2 март 2018 г. от Уикипедия: en.wikipedia.org.