Когато ревност се превръща в болна

на celotipia представлява тези прояви на ревност, които са неадаптивни и несъвместими с реалността.

Когато говорим за цялапията, говорим за ревността, която се чувства към друг човек с изключително интензивна форма и те се превръщат в мания, която напълно унищожава благосъстоянието на индивида, който го страда..

Ревността са емоции, които възникват от желанието да притежавате само двойката или любимата.

Тази емоция е напълно нормална реакция и се появява пред страха, реален или не, от загубата на двойката или друг любим човек.

Въпреки това, ревността не винаги е нормална, защото понякога, поради интензивността, честотата или изключителната намеса, която могат да приемат, те могат да станат патологични.

В този ред, това, което е известно като celotipia, емоция с такава степен на интензивност, че тя се превръща в блуждаещи мисли.

В тази статия ще говорим за този психопатологичен феномен, обясняваме неговите характеристики и предлагаме терапевтични интервенции за този тип проблеми.

Ревност: нормална емоция

Ревността е емоционална реакция, която всички хора могат да изпитат в някакъв момент по отношение на любим човек, с когото имат емоционална връзка..

Обикновено това чувство е свързано с отношенията на двойка, тъй като любовните взаимоотношения са онова, което най-много насърчава появата на този тип емоции.

Можете обаче да изпитате и ревност към емоционално важни хора, различни от партньора ви, като братя и сестри, родители или приятели..

От друга страна, ревността често се свързва със специфични взаимоотношения, въпреки че е необходима емоционална връзка с човек, за да изпита ревност, тази емоционална реакция е типична за индивида, който ги представя и може да бъде тясно свързан с тях. индивидуалност.

Както коментирахме, ревността обикновено е проява на любов, която може да бъде напълно нормална и дори положителна.

Въпреки това, човекът, който е ревнив, изпитва дискомфорт със симптоми като тревожност, нервност или дори импулсивност.

По същия начин, сравненията, които обикновено се появяват по време на моменти на ревност, могат да предизвикат мании и когнитивни размишления, които причиняват дискомфорт..

Въпреки това, основната точка, която каталогизира ревността като нормална и положителна или патологична, е интензивността на емоцията и рационалността на свързаните с тях мисли..

По този начин ревността може да се появи разумно в множество ситуации.

Например, ревниви емоции могат да се появят, когато човек се опитва да започне връзка с партньора си.

Така че, преди появата на човек, който може да заеме мястото си (или с вашия партньор, с приятел или със семейство) е напълно нормално да се появят неприятни усещания и емоционални смущения.

В тези случаи появата на ревност може да е повече свързана с конкретна ситуация, отколкото с начина на съществуване или с вътрешното мислене на човека, който ги преживява..

Следователно в много случаи тази емоционална реакция може да се разбира като адаптивна реакция към някои сложни ситуации.

Като се има предвид този вид ревност, не се счита, че има някакъв вид психологическа промяна и проблемът може да бъде разрешен от гледна точка на отношенията с двойката.

По този начин, опитвайки се да откриете кога се появяват ревниви чувства и да разсъждавате за техния произход, може да бъде много полезно да започнете да разглеждате конфликта на двойките и да управлявате появата на ревност.

След това е необходимо да разговаряте с въпросното лице (двойка, приятел, роднина и т.н.), за да намерите решения и да получите информация, която може да намали интензивността на чувствата и ревнивите мисли..

По същия начин, обикновено е препоръчително да се засилят връзките, доверието в работата и взаимното уважение.

Как е цялосипичен човек?

Целипипичният човек може да изпита ревност по такъв преувеличен начин, че неговите ревниви мисли да са напълно ирационални, натрапчиви и дори безумни..

По този начин, целиспията се позовава на формално разстройство на мисълта, в която идеите, които притежават всички аспекти, свързани с ревността, са нереални, непропорционални и продукти на действието на собствения им ум..

По този начин, докато човек, страдащ от ревност по нормален начин, може да изпита тези чувства, когато партньорът им говори с човек, който може да го привлече или да има връзка с някой, който може да заеме мястото ви, то цял човек може да изпита ревност по постоянен начин. и преди стимул.

Например, един пълноправен човек може да мисли, че партньорът му е невярен, за да го види да се облече, да сложи обувка или да яде зеленчуково авокадо.

Както виждаме, в тези случаи мислите са безумни и нямат еднаквост, така че ревността вече не е нормална реакция и прави психопатологична промяна..

По същия начин целият човек не може да остане в мир и хармония с партньора си, тъй като всички негови действия и всички негови действия се определят от неговата ревност, така че връзката се основава на мислите и на целия епизоди, които изпитва ревността..

Какви са симптомите?

Разграничението между целиепи и нормална ревност често може да бъде объркващо поради емоционалната тежест, която тези ситуации съдържат.

По този начин човек може да изпита ревност по относително интензивен и ирационален начин, но не може да създаде самозаблуждаващ симптом, такъв като целиспичен.

За да можем да изясним малко характеристиките, които разграничават нормалната ревност от целиспията, следващите ни коментари показват симптомите на тази последна..

Симптомите, които един човек представя, са:

• Показва безпокойството и тревогата постоянно за партньора ви (или за лицето, за което сте ревниви).

• Анализирайте и подозирайте всяко действие, извършено от партньора ви.

• Представя параноични и дори насилствени отношения с двойката.

• Той се изолира от семейното си ядро ​​и социалната си група, тъй като мислите му са насочени само към ревнивите аспекти.

• Представяйте постоянна нужда да бъдете постоянно с партньора си.

• Постоянно подозира неверности.

• Свържете тези подозрения с всякакъв вид действие или стимул, напълно произволен и ирационален.

• Тя има постоянни чувства на изоставяне и пълнопичните й емоции стават екстремни, когато тя не е с партньора си.

• Извършва поведение на контрол и надзор на партньора по преувеличен начин.

• Представя ниско самочувствие и постоянни чувства на несигурност.

Компоненти на патологична ревност

Един от компонентите, които най-често се свързват с взаимоотношенията с експериментирането на чувствата на ревност, е доставката.

Ние разбираме доставката като поредица от нагласи, които се изпълняват с цел предоставяне на подкрепа и помощ на човек, така че тя да може да направи същото с вас.

По този начин, когато някой се предаде, той очаква поне да бъде взаимна в същата медия.

Въпреки това често е трудно за двойките да имат перфектна връзка и взаимността винаги е 50%.

Така декомпенсацията в отношенията между двама души може да бъде източник на напрежение, погрешно тълкуване и следователно експериментиране на широк спектър от емоции като ревност.

По същия начин доставката включва и притежателен компонент, тъй като да се предаде, по определен начин, означава да притежаваш определени аспекти на дадено лице.

На практика е ясно, че никой не принадлежи на никого, но във взаимоотношенията аспектите на притежанието са по-сложни и поради това правят появата на ревност по-предразположена..

Въпреки това, доставката не е единственият важен фактор в развитието на целиепични емоции.

Всъщност, патологичната ревност може да се появи в голям брой ситуации и е обект на много психологични и ситуационни променливи.

Що се отнася до психологическите компоненти, най-важните от тях са следните.

1. самоуважение

Един от най-забележителните аспекти на самочувствието се основава на капацитета, който тя осигурява, за да развие необходимите ресурси за решаване на възникващите трудности..

По този начин високо самочувствие може да се интерпретира като антитеза на емоционалната зависимост.

Като се има предвид тясната връзка между ревността и емоционалната зависимост, самочувствието би могло да играе основна роля в развитието на чувството на ревност.

Очевидно, както посочихме в статията, обратната връзка между самочувствието и ревността не се отнася до ревността, категоризирана като "нормална", а до патологична ревност, т.е..

По този начин, въпреки че развитието на целисопи е далеч отвъд нивото на самочувствие на човека, усещането за притежание може да бъде по-патологично при тези хора, които имат ниско самочувствие и следователно могат да направят поява на ирационална ревност.

2. Параноята

Когато говорим за целиспи, говорим за нелогичен, параноичен и понякога психотичен начин на мислене и разсъждение.

По този начин не може да се говори за ревност, без да се взема предвид нейният параноичен компонент, тъй като непараноичната и рационалната ревност не попадат в каталогизацията на тази психологическа промяна..

Човек с пълнипия има убеждение за "своята истина" напълно непоколебимо въпреки намирането на доказателства, които опровергават неговите целиспикосни мисли.

Човекът конфигурира начин на мислене, напълно фиксиран в параноята си и възприятието му се управлява изцяло от цялото мислене, причината, поради която обикновено е напълно невъзможно да се убеди човек в неща, които противоречат на идеите му..

3. индивидуалност

И накрая, има някои личностни черти, които характеризират ревнивите хора и следователно, по-склонни да изглеждат по-склонни към появата на цялото пространство.

Сред най-характерните черти на целиспика се открояват недоверието, егоцентризма, емоционалната зависимост, несигурността и нарцизма..

Трябва да се отбележи, че ревността е емоция, която може да възникне по нормален начин във всеки, който живее ситуации, които подтикват към недоверие и несигурност.

Обаче начинът, по който тези чувства растат в лицето, което страда, ще определи появата на патологична ревност, така че хората с характерни черти, като тези, които току-що обсъждани, могат да имат по-голяма предразположеност да превърнат своята ревност в повсепия..

Интервенция за целиспията

Цялопипията обикновено е психологическа промяна, която предизвиква много дискомфорт в лицето, което го страда и може да има много негативни последици в ревностната връзка..

По този начин, намесата в тази промяна възможно най-скоро е от жизненоважно значение за благосъстоянието на двамата в отношенията.

Има много психологически терапии за намеса на склеопий и опит за смекчаване на негативните ефекти от мисли, които предизвикват ревност и дискомфорт в отношенията.

В тази насока, от клиничната психология и двойните терапии, са формулирани 4 основни интервенции за този тип проблеми. Това са:

1. Упражнявайте спирачката на негативните мисли

Ние работим чрез различни когнитивни техники, за да намалим интензивността на целиспичните мисли и се опитваме да ги заменим с по-рационални, които осигуряват сигурност и увереност на човека..

2. Избягвайте доказателственото поведение

Един от основните компоненти, които поддържат и увеличават мислите за целиспикос, са тези, които се правят, за да се провери съдържанието на това, което се мисли.

Затова ние работим за намаляване на честотата, с която се извършват тези действия и се предлагат алтернативни дейности, които осигуряват спокойствие и спокойствие, вместо интензивни емоции на ревност..

3. Приемете отделните пространства и споделените

Интервенцията за топлоизолацията не може да се основава единствено на лицето, което представя промяната, но е важно да се включат двамата души от двойката и да работят заедно, за да приемат отделните помещения на всеки от тях..

4. Практикувайте комуникативни умения и емоционален самоконтрол

Търсят се решения за различни проблеми, които възникват и работят за развиване на емоционалния контрол, необходим за правилното им управление.

препратки

1. Echeburúa, E. и Fernández-Montalvo, J. (1999). Патологията на ревността: описателен анализ и терапевтични предложения. Анализ и модификация на поведението, 25 (99), 5-25.
2. Echeburúa, E. и Fernández-Montalvo J. (2001). Ревност в двойката: разрушителна емоция. Барселона: Ариел.
3. Molina Cobos, FJ., Gómez Becerra, I. и Molina Moreno, A. (1998). Анализ и функционална намеса в цялатапипия. В M.C. Luciano, F Molina и J. Gil (Eds.), Функционален анализ и намеса в клиничната психология (стр. 151-165). Гранада: Немезида.
4. Mullen, P.E. и Martin, J. (1994). Ревност: обществено проучване. British Journal of Psychiatry, 164 (1), 35-43.
5. Wilson, K.G., Luciano, C. (2002). Терапия за приемане и ангажиране. Поведенческо третиране, ориентирано към ценности. Мадрид: Пирамида.
6. Изходно изображение.