Дял:
Симптоми на пантерафобията, причини и лечение
на penterafobia Това е ирационален страх и отвращение към тъща. Това може да бъде неоправдано и продължително, като проблем за засегнатото лице, което може да види живота си много ограничен в определени аспекти.
Въпреки че може да изглежда шега, поради шегите, които винаги са били създавани около фигурата на свекърва, истината е, че тя е напълно реална и има много хора, които по някакъв начин трябва да съществуват заедно с постоянния страх от член на семейството толкова близо.
Това не е точно една от най-често срещаните фобии, но си струва да се определят и познават симптомите, причините и лечението на това заболяване..
дефиниция
Пентерафобията е ирационалният и болезнен страх от свекърва. Неговият произход идва от комбинацията от гръцки думи "penthera", което означава майка-в-закон и "фобос", което означава омраза или страх..
Това е специфична фобия, от която е необходимо да се изясни, че тя се различава от обикновеното отблъскване или дискомфорт, тъй като може сериозно да засегне лицето, страдащо от това разстройство..
За тази цел тя трябва да отговаря на редица изисквания, установени в диагностичния и статистически наръчник за психични разстройства (DSM). Това са:
- Прекален и постоянен страх към тъща.
- Състояния на безпокойство или паника в присъствието на свекърва му.
- Избягвайте с всички средства за поддържане на контакт с майката на партньора си.
Ако пациентът разпознае тези симптоми и признае, че са прекомерни, като се има предвид опасността на техния страх, може да се каже, че те наистина страдат от фобия.
Penterafobia е тясно свързана с други подобни заболявания: soceraphobia (страх от законите като цяло), vitricofobia (страх от втория баща) и novercaphobia (страх от мащеха).
симптоми
Симптомите варират в зависимост от психичното състояние на лицето, страдащо от това заболяване, в допълнение към експозицията, която страда или не. Тоест, както и при всяка друга фобия, нивото на страх варира в зависимост от човека.
Някои от най-често срещаните симптоми при фобията на тъщата са:
- Гадене и повръщане
- замаяност
- неудобство
- тремор
- Задух
- Дишане и бързо и нередовен пулс
- Прекомерно изпотяване
- Суха уста
- Неспособност да се изрази дума
- Писъци и викове
- Премахване на контрола над себе си
- Пристъпи на паника
- Крайна тревога
Като се има предвид тази ситуация, зетът или снаха избират да избягват всякакъв контакт със свекърва си. Освен това ще ви бъде трудно да намерите снимка или подарък от нея, тъй като ще се отдели от всеки елемент, който ви кара да си спомните за присъствието си.
каузи
Да бъдеш толкова особена фобия е трудно да определиш какви са причините, които могат да развият този ирационален страх.
Като цяло се смята, че фобиите възникват в резултат на травматични събития в детството. Нещо, което трябва да се изключи, защото рядко никое новородено няма тъща в толкова ранна възраст.
Във всеки случай може да се дължи на лошия опит на един от родителите му със свекърва, която също е баба на засегнатото лице. В този случай трябва да бъде това, което се нарича семейна кондициониране.
Някои учени имат теорията, че генетиката има голямо влияние, когато става въпрос за развиване на фобия, като е склонна да мисли, че ако имате роднина с този проблем, може да имате повече възможности от друг човек да го развиете..
Също така трябва да се приеме, че социологията има важна роля в този случай. През различните периоди тъстът беше класифициран като тежък, завистлив, контролиращ или конкуриращ се. Вярно или не, това силно е повлияло на визията, която имате за тях.
лечение
Както винаги ви предупреждаваме, когато страдате от някаква фобия, уверете се, че отговаряте на изискванията на DSM и се поставяте в ръцете на психолог или друг професионалист, който е специализиран в темата..
Те ще ви помогнат да се справите и да разберете какво причинява проблема ви, така че да може да бъде решен.
Някои от най-често срещаните видове лечение от тези специалисти са:
хипнотерапия
Човекът, с помощта на специалист, позволява да отвори подсъзнанието си, за да си позволи да промени поведението си. Ако се открие и причината, проблемът ще бъде решен по-рано и терапията ще бъде по-ефективна.
Професионалистът ще внесе в съзнанието ви позитивни идеи за вашата тъща. Вид корекция на ума за преодоляване на страха.
Въпреки че е терапия, одобрена от Американската медицинска асоциация през 1958 г., много хора не са склонни да позволят на някой друг да играе с ума си.
Невролингвистично програмиране (НЛП)
НЛП се основава на личностно развитие и психотерапевтични терапии, които се прилагат за промяна на поведението или способностите на лицето, страдащо от фобията. За да ги приложите е необходимо да стигнете до корена на проблема.
Това ще ви позволи да промените мислите и да промените предубежденията на свекървите.
Релаксиращи терапии
Раздел, свързан с психологията на енергията. Този тип терапия използва техники като йога, пилатес, тай-чи или акупресура.
Това ще промени някои жизнени навици, които ще подобрят енергията на повърхността на кожата и ще стимулират електрохимията в мозъка.
Трябва да се отбележи, че въпреки че има повече и повече последователи в рамките на експертите, това все още е донякъде противоречива терапия, защото не е много ясно дали наистина може да помогне за преодоляване или подобряване на фобията..
съвети
- Бъдете позитивни и се подгответе психически да се борите със страха.
- Не прибягвайте до основите. Приемането на наркотици, алкохол или някои антидепресанти само ще влоши положението.
- Игнорирайте страха му, като се занимавате нормално с него. Не скривайте това, което чувствате.
- Знанието е сила.
- Обградете се с вашите. Тези хора, които ще служат като патерица в борбата срещу тази болест.
- Избягвайте токсични или отрицателни хора. Те само ще забавят или влошат лечението и възстановяването.
- Посещавайте групови терапии, където срещате повече хора като вас.
- Погледнете доказателствата и разберете, че страхът ви не е толкова голям.
- Представете си, че това е най-лошото нещо, което може да ви се случи. Страхът избягва колкото повече го преследваш.
- Изправете се пред страховете си. Първият ден ще има лошо време, но малко по малко можете да преодолеете онова, което ви плаши.
- Наградете се сами Когато получите някакво предварително, се отдайте или си починете.
Със сигурност днес сте открили една от най-редките фобии, които съществуват. Във вашия случай, имате ли проблеми със свекървата си? Не можете ли да сте в една стая с нея? Кажете ни своя опит!