Течни ползи от хлорофила, как да го приемате и противопоказания

на течен хлорофил е хранителна добавка, която се свързва с подобряването на имунната функция и стомашно-чревните разстройства, включително елиминиране на лошия дъх. Хлорофилът е най-широко разпространеният естествен зелен пигмент на планетата.

Действието му в растението се състои в образуването на въглехидрати от въглероден диоксид и вода с освобождаването на кислород, като се използва слънчевата светлина като енергиен източник. Хлорофилът не само произвежда хранителната база на хранителната верига, но и кислорода, от който животът зависи от планетата.

Някои изследвания са свързани с приема на хлорофил с намаляването на телесното тегло и детоксикацията или прочистването на черния дроб. Течният хлорофил също има способността да свързва и премахва токсични тежки метали от тялото, като живак.

Молекулата съдържа магнезий, така че не само е източник на този елемент, но и допринася за алкализирането на организма. Той е антиоксидант, който предотвратява увреждане, причинено от радиация и химически агенти, които насърчават рака.

индекс

• 1 Химическа структура
• 2 Ползи
  • 2.1 Изцеление на кожни рани
  • 2.2 Детоксикация и рак
  • 2.3 Естествен дезодорант
  • 2.4 Загуба на тегло
• 3 Как да го вземете?
• 4 Противопоказания
• 5 Препратки

Химическа структура

Структурата на молекулата на хлорофила е доста подобна на тази на червените кръвни клетки. Основната разлика е, че червените кръвни клетки съдържат железен атом в центъра на тяхната структура, докато хлорофилът съдържа магнезий.

Когато зелените зеленчуци се варят или излагат на киселинността на средата, магнезият се отстранява. Това причинява деградация на хлорофила и превръща цвета на зеленчука от светло зелено на пресния продукт до маслинено зелено.

Продължителното готвене засилва разграждането, а не приготвянето на парата или добавянето на натриев бикарбонат. По-краткото време на загряване при загряване и увеличаване на рН, съответно, намалява разграждането.

Това, което обикновено се нарича хлорофил, всъщност е смес от няколко молекули от много близки химически структури. Разграничават се хлорофили a, b, c и d, както и някои свързани производни.

Хлорофилите а и b са по-разпространени в по-висшите растения и зелените водорасли, в различни пропорции в зависимост от вида. Хлорофилите c и d присъстват в кафяви водорасли и цианобактерии.

Хидроразтворимият хлорофилин е полусинтетично производно на хлорофил. По време на синтеза на хлорофилин, магнезиевият атом в центъра на молекулата се замества с мед.

Като хранителен оцветител, хлорофилинът е известен като естествен зелен 3 и има номера E141. Хлорофилинът е активният принцип на повечето търговски препарати на течния хлорофил.

ползи

Лекува рани от кожата

Доказано е, че хлорофилин намалява възпалението и бактериалния растеж при кожни рани.

Търговските мехлеми с папаин-урея-хлорофилин значително намаляват болката и времето за заздравяване при кожни лезии. Хлорофилин, използван като гел за локално приложение, също може да бъде ефективен при леки до умерени акне.

Детоксикация и рак

Изследвано е въздействието на хлорофила и хлорофилина върху рака. Хлорофилът, присъстващ в храните, допринасящи за употребата, не се свързва с мутагенните вещества. Това се дължи до голяма степен на неговата мастноразтворима природа (не се разтваря във вода).

Въпреки това, някои изследвания показват, че хлорофилът може да помогне за смекчаване на оксидативното увреждане на химикали и радиация, които причиняват рак.

Течният хлорофил се свързва с ракови молекули, произведени чрез ежедневно излагане на вредни вещества, като тютюнев дим, хетероциклични амини (AHC) и полициклични ароматни въглеводороди (PAH), образувани например при готвене на месо при високи температури и афлатоксини, произведени при като се започне от плесени в някои храни.

Хлорофилът ще образува комплекс с канцерогените и тялото ще ги елиминира през изпражненията, което спомага за предотвратяване на рака.. 

Хлорофилин, който е разтворим във вода, може значително да се свързва с мутагените на околната среда, което го прави двадесет пъти по-добър от ресвератрола и хиляди пъти по-добър от ксантините.

При проучвания при мишки и човешки клетки, хлорофилинът действа редуциращ честотата на мутациите, причинени от йонизиращо лъчение и афлатоксин В1, което би показало неговата полезност като радиопротектор..

В Китай, където ракът на черния дроб е чест, таблетките с хлорофилин са дадени на популацията като възможна алтернатива за намаляване на честотата на чернодробни тумори..

Естествен дезодорант

Хлорофилинът се използва от 1940-те години, за да неутрализира някои миризми. Въпреки че тези проучвания не са били актуализирани, хлорофилът в локална форма е бил използван клинично за намаляване на миризмата на отворени рани..

Перорално се използва за намаляване на миризмата на урина и фекалии. Течни хлорофилни добавки понякога се препоръчват за лечение на лош дъх, като промотор на добра храносмилателна функция.

Има малко научни доказателства в подкрепа на тази практика. Някои твърдят, че тъй като хлорофилът не може да се абсорбира от човешкото тяло, той не може да има благоприятен ефект при хора с халитоза или лоша миризма на тялото..

Хлорофилинът е активната съставка в серия от препарати, взети вътрешно за намаляване на миризмите, свързани с инконтиненция, колостоми и подобни процедури, както и миризма на тялото като цяло..

Предлага се и като локален препарат. Предназначен е за лечение и контрол на миризмата на рани, наранявания и други кожни състояния, особено на радиационни изгаряния.

Загуба на тегло

Беше споменато, че хлорофилът, приет като добавка, засяга намаляването на апетита и жаждата за нездравословна храна.

В едно проучване е показано, че това свойство води до намаляване на телесното тегло и нивата на LDL холестерола в третираната група, по отношение на контролната група, която не е погълнала течен хлорофил..

Как да го вземете?

Хлорофилните добавки се доставят не само в течна форма, но също и в таблетки, мехлеми и спрейове.

Средната доза хлорофилни добавки ще бъде между 100 и 300 милиграма на ден, разделена на три дози за 3 или 4 месеца.

Той може да бъде погълнат и чрез добавяне на течност или прах към сокове и сосове. Количеството е приблизително 25 капки във вода или сок веднъж или два пъти на ден.

Хлорофилин може да се приема сутрин на празен стомах. За да направите това, просто разредете 2 супени лъжици в голяма чаша вода, в топъл чай или плодов сок.

Може да се приема и като ежедневно детоксикиращо лечение; в този случай 2 супени лъжици се разреждат в 1,5 литра вода и се приема през целия ден.

Противопоказания

Няма доказателства, че хлорофилът е отровен или токсичен за организма. Въпреки това, ако планирате да го приемате като добавка, препоръчително е да се консултирате с лекаря преди да го погълнете, поради възможното му взаимодействие с други лекарства..

Бременните и кърмещите жени трябва да го избягват, тъй като безопасността им не е доказана при фетусите.

Използването на хлорофил може да предизвика странични ефекти по храносмилателния тракт, като диария, стомашни спазми, гадене, повръщане, запек и разстроен стомах. Можете също да промените оцветяването на урината или изпражненията.

Може да възникне алергична реакция към растението, от което се получава течният хлорофил, към някой друг компонент на добавката на хлорофил или към замърсителя.

Тези симптоми включват сърбеж, обрив, подуване на лицето, ръцете или врата, усещане за изтръпване в устата, сърбеж в гърлото и задух. Ако е така, незабавно е необходима медицинска помощ за лечението.

Дозата на хлорофилин достига до 15 mg на kg телесно тегло и няма странични ефекти. Медта се освобождава при нагряване, но концентрациите на свободната мед нямат токсичен ефект.

препратки

1. Bowmann J., Nall R. (2017). Ползите от хлорофила. Взето на 10 април 2018 г. в healthline.com
2. Хлорофил (2014). Взето на 10 април 2018 г. на ndhealthfacts.org
3. Хлорофилин (2018). Взето на 10 април 2018 г. в Уикипедия.
4. E141 (2017). Взето на 10 април 2018 г. на food-info.net
5. Хъмфри, А. Хлорофил като цветен и функционален компонент. Вестник на науката за храните. 2006: Jul. 69 (5), стр. C422-C425.
6. Jacobs J. (2017). Какви са ползите от течния хлорофил за пиене? Взето на 9 април 2018 г. на livestrong.com
7. Хлорофилът (2015). Взето на 10 април 2018 г. на wiki.scienceamusante.net
8. Le Blanc J. (2017). Хлорофил във вашата диета. Взето на 9 април 2018 г. на livestrong.com
9. Уилямс С. (2017). Как да използваме течен хлорофил. Взето на 9 април 2018 г. на livestrong.com