14 научни ползи от котката (при деца и възрастни)

на ползи от наличието на котка за физическо и психично здраве са: намалява стреса и тревожността, предотвратява мозъчно-съдови инциденти, подобрява имунната система, намалява кръвното налягане, понижава нивата на холестерола и други, които ще обясня по-долу.

Мислиш ли да имаш котка? Това животно е едно от най-често срещаните в дома. Като цяло те са спокойни, опитоми и пухкави, въпреки че понякога могат да причинят увреждане с остри нокти. Въпреки това няма съмнение, че това е един от най-добрите начини за укрепване на нашето здравословно състояние. 

14 Ползи от живота с котка

1 - Намаляване на стреса и тревожността

Като се наслаждавате на хубава котка, нивата на стрес и тревожност ще намалеят, създавайки поредица от химични реакции като успокояващо в тялото ни.

Можете да опитате да ги погалите, за да видите как вашата тревожност спира да расте. Прежда е ефективен метод за намаляване на стреса.

- Има Хората, които изпитват дълбок дискомфорт или са в състояние на стрес, където вредните химикали влияят неблагоприятно на имунната системаКазва Блеър Правосъдие, професор по психология в Университета на училището по обществено здраве.

В това проучване се посочва, че наличието на домашен любимец може да определи нивата на стрес и тревожност, които имаме, и да провери пряката връзка между вредните химикали и наличието на домашен любимец под нашите грижи..

По същия начин серетонинът и допаминът се увеличават, когато се котиш на котка, според правосъдието.

2 - Намаляване на риска от инсулт

Няколко проучвания показват, че собствениците на котки имат по-нисък процент на риск от инсулт, отколкото тези, които не са..

Според експертите, характеристиката на котката, че е животно с ниска поддръжка, може да е основната причина за тази полза.

3 - Насърчава релаксацията

Чрез успокояване и релаксация с нашата котка, ние ще освободим окситоцин, вид хормон, който служи за създаване на чувство на любов и доверие, както със себе си, така и с другите..

Виждали ли сте някога, че има хора, които, за да преодолеят загуба или сантиментална почивка, се посвещават на разговора с домашния си любимец, за да изпускат парата? Това е и един от ясните доказателства, че котката работи по терапевтичен начин.

Също така, проучване установи, че децата с аутизъм са по-малко склонни да страдат от тревожност или други видове нарушения на настроението.

Изследване, проведено във Франция през 2012 г., завърши след анализиране на 40 деца с аутизъм с техните котки, че те са помогнали за намаляването на стреса и за подобряване на техните социализационни функции..

Като любопитство, тук по-долу оставям снимка на Iris Grace Halmshaw, британско момиче само на пет години, което заедно с котката си Thula е постигнало достатъчно сигурност, за да изпълнява различни дейности, които преди това не е било възможно.

Без съмнение няма по-добър пример, който да докаже ползата от котките.

4- Подобрява имунната система

Пърхотът, който се среща в кожата на котките, прави обитателите на къщата по-устойчиви на алергични хора, причинявайки появата на астма и алергии..

Изследовател Джеймс Джерн, педиатър от Университета на Уисконсин - Медисън, казва в списанието за алергия и клинична имунология, че Старата мисъл за едно семейство беше, че ако имаш домашен любимец, децата ще имат по-голяма вероятност да развият всякакъв вид алергия. Това е напълно невярно ".

Самият Джеймс Герн е провел проучване, където е установил, че децата, които са живели с домашни любимци с котки като котки, са с 19% по-малко склонни да развиват всякакъв вид алергия в сравнение с останалите 33%, принадлежащи към те не живееха с животни у дома.

5. Намалете кръвното налягане

Успокояващата функция на котките прави кръвното налягане на техните собственици по-ниско от това на тези, които не притежават какъвто и да е вид домашен любимец.  

Според това проучване вибрациите на мъркащи котки - от 20 до 140 херца - се считат за полезни за понижаване на кръвното налягане на собственика..

6- Намалява риска от сърдечни заболявания

Институтът по инсулт в Минеаполис, Минесота, заключи, че хората, които нямат котки, са с 30-40% по-склонни към сърдечен удар..

Експериментът се състоеше в наблюдение на 4 500 души, като трима от петима участници имаха котка за период от три години.

7 - Намаляване на нивата на триглицеридите и холестерола

Сърдечно заболяване е резултат от високи нива на триглицериди и холестерол. Следователно, ако хората с котки се радват на по-добро здраве на сърцето, те също ще покажат много по-ниски нива на холестерол и триглицериди.

8 - Увеличете способността за общуване със света

Въпреки че може да ви изненада, няколко експерти в тази област са заявили, че хората са по-привлечени от тези, които имат котка от тяхна страна, причината е?

Надин Каслоу, професор по психиатрия и поведенчески науки в университета Емори в Атланта, казва това "Разговорите, които са родени в резултат на животно, стават истински социален обмен".

Като котка може да бъде извинение да се направи първи подход към други хора, и по този начин, започнете разговори.

9- Предложи компания в лицето на самотата

Усещането за самота е много по-малко, когато живееш с котка. Вашата компания е от основно значение.

Центърът за превенция и контрол на болестите призна, че живеенето с котка успява да осигури човешко общуване, нещо, което университетите на Маями и Сейнт Луис също са съгласни..

10. Намаляване на екологичния отпечатък

Авторите на книгата Време е да изядеш кучето? Истинският наръчник за устойчив живот, Робърт и Бренда казват, че храненето на куче през целия му живот произвежда същото въздействие върху околната среда като SUV на Hummer.

Напротив, котките, които ядат много по-малко, оставят същия екологичен отпечатък, че Volkswagen Golf, автомобил, много по-малко вреден от Hummer.

11- По-добро здраве за малки деца

Това се вижда от неотдавнашно проучване, което обяснява, че новородените с котки са склонни да показват по-малко ушни инфекции, отколкото тези, които живеят без тях..

12- Помощ за благосъстоянието психологически на възрастните хора

Вестникът на Американското гериатрично общество провежда проучване с почти хиляда мъже и жени със средна възраст 70-75 години, където открива, че тези, които имат котка или куче, са в състояние да извършват ежедневни дейности, като напр. храната, оформянето или ходенето.

Напротив, по-възрастните хора, които не са имали никакъв вид домашни любимци, са имали по-трудно време да извършват такива процедури.

13- Насърчаване на физическите упражнения

Домашен любимец не се грижи сам за себе си Трябва да ги измием, да ги четкаме, да ги нахраним, да си играем с тях и дори да ги изведем, за да им дадем въздуха.

Това води само до полезни ефекти за нашия организъм. Ако искате да станете от дивана, котката е решението.

14- Те са забавни

От предишната полза мога да кажа от първа ръка, че ако имаш котка, носиш часове и часове на забавление.

Няма по-игриво животно от котка, а като добър собственик ще трябва да задоволявате нуждите си.

токсоплазмоза

Освен тези ползи, често се свързва името на котката с токсоплазмоза, заболяване, което се дължи на протозойни паразити, наречени Toxoplasma gondii. Това заболяване е характерно, защото се свързва с тези животни.

Това създава риск както за здравето на бременните жени, така и за здравето на бебетата, които предстои да бъдат родени. Симптомите на това заболяване са треска, подути жлези и многобройни болки в тялото.

Също така, тя е свързана и с други видове проблеми като повишен риск от самоубийство, шизофрения или дори рак на мозъка..

Не е доказано 100%, че токсоплазмозата пребивава в котки и има много по-голям риск от заразяване с него в работата като градинарство или просто чрез ядене на месо, варени или немити зеленчуци..

заключение

Както видяхте, ползите, предлагани от котките, са многобройни. Може би досега не сте знаели за съществуването на този вид предимства.

Те подобряват настроението ни, помагат ни да избегнем наистина сериозни заболявания и дори да ни накарат да се издигнем от дивана, за да се оформяме.

Така че, ако мислите да приемете малко коте, не се колебайте, тъй като тялото ви, а също и умът ви, ще ви благодарят.

Може да ви хареса и тази гатотерапия.