Дял:
Основни и общи правила за баскетбола
на основни правила на баскетбола започнаха, когато, мотивирани от необходимостта да практикуват спорт на закрито по време на суровите зими на Спрингфийлд, Масачузетс, професорът на YMCA, канадският Джеймс Нейсмит, прие мисията да създаде спорт, който изискваше повече сръчност от сила и физически контакт, както беше във футбола, бейзбола или ръгбито.
Така през 1891 г. е създаден баскетбол, който поставя две кошници с плодове на височина 3.05 метра от пода. Спортът бързо се разпространи в САЩ, Мексико и в Европа. Макар че едва през Втората световна война американските войници, които бяха верни практикуващи дисциплината, го разпространиха в Европа масивно.
На Олимпийските игри в Амстердам през 1928 г. и Лос Анджелис през 1932 г. баскетболът се играе като изложбен спорт и се включва в официалната програма в Берлин през 1936 г. Женската версия на спорта е включена само за игрите в Монреал през 1976 г..
Трите точки започнаха да се използват в САЩ. за 1936 г., но тя няма да бъде приета от Американската баскетболна асоциация (ABA) за 1968 г. и НБА през 1979 г. Международната федерация по баскетбол ФИБА го включи през 1984 г..
Баскетболът сега е първият спорт в много страни по света, а НБА се счита за най-добрата спортна лига в света.
Женският баскетбол се развиваше заедно с мъжете и по същия начин ставаше все по-популярен от крайбрежието на САЩ..
Основни правила на баскетбола
Брой играчи
Баскетбол е мач между два отбора от по дванадесет играча, пет от които ще бъдат на игрището, а останалите на пейката. Промените няма да бъдат ограничени. Играчите могат да преместват топката чрез дриблиране, преминаване или хвърляне на топката.
продължителност
Играта се състои от четири четвърти от по 10 минути, с междинна точка от 15 минути в средата на играта. Между всеки изтичане на 10 минути има изтичане на две минути.
В случай на равенство, след края на мача ще бъде даден допълнителен период от пет минути, в края на който ще бъдат добавени още 5 допълнителни минути до края на равенството..
Рефер (арбитри)
Полевият арбитраж се състои от съдия и арбитър, които обменят роли всеки път, когато се извърши фал или скочи между две. Те използват свирки и жестове, за да разберат решенията си.
Всяка игра започва с скок между две, в които съдията хвърля топката между двама играчи и всеки от тях скача, за да се опита да го предаде на партньор. Можете да ударите топката два пъти преди да падне на земята или да удари дъската или друг играч.
набиране
Точката се постига чрез подаване на топката през кошницата. Ако хвърлянето е направено в рамките на площ от три, кошницата струва 2 точки, а ако е направено отвън, то струва три. Ако е свободен удар за нарушение, си струва.
съд
Той се играе в правоъгълно пространство с размери, които официално трябва да бъдат 28 метра дълги и 15 широки, като минималните размери от 26 на 14 метра са валидни.
Покривът на двора трябва да е висок повече от 7 метра. Земята трябва да бъде адекватно осветена, така че светлините да не пречат на видимостта на играчите или съдиите.
Линиите трябва да бъдат начертани с широчина 5 см в бяло, за предпочитане, всички с еднакъв цвят. Когато преминават страничните линии, централните линии трябва да се простират на 15 см навън. Трябва да има минимално разстояние от два метра преди всяко препятствие по терена.
Централният кръг трябва да е с радиус 1,8 m, ако е боядисан, трябва да бъде със същия цвят като областта на крушката. В този кръг се прави старта на играта.
Зоната на кошница с три точки или площ от три, е описаната зона в рамките на две успоредни линии, които започват от 6,25 m от точката под кошницата, отрязана с полукръг с радиус 6,25 m, чийто център е един и същ цитирана точка. Площта на луковицата се изключва от зоната на трите точки.
Заместващата пейка ще бъде най-малко на 2 м от долната линия и 5 м от централната линия.
Линията на свободните хвърляния ще бъде изтеглена на 5,8 метра от всеки ред от дъното. Ограничената зона ще бъде тази вътре в крушката, показана на фигурата.
Таблата
Те трябва да бъдат прозрачни или бели и с еднаква твърдост от дърво с дебелина 3 cm. Измерванията му са 1.80x 1.05. Долният край трябва да е на 2,9 м над земята.
Линиите ще бъдат изтеглени с дебелина 5 см и ще бъдат бели, ако платката е прозрачна или черна във всеки друг случай. Той ще бъде маркиран, както е посочено на фигурата.
Кошниците и пръстените ще бъдат разположени на дъските. Пръстенът трябва да е с диаметър 45см, трябва да е оранжев, а диаметърът на тръбата трябва да е 1.6см. Пръстенът трябва да бъде фиксиран на височина от 3.05 м от пода и да е 15 см от неговата част, най-близо до дъската.
Кошницата трябва да е бяла и трябва да държи топката за част от секундата, когато влезе в кошницата. Нейната дължина трябва да бъде между 40 и 45 см и трябва да се държи по такъв начин, че да не представлява опасност за ръцете на играчите.
Дъските трябва да бъдат защитени, за да не се допусне играчите да ги ударят. Вашата поддържаща структура трябва да бъде поне 2 метра от най-долния ред.
Опорите на плоскостите трябва да бъдат закотвени по такъв начин, че да не могат да бъдат премествани. Цялата носеща конструкция трябва да бъде защитена на минимална височина от 2,15 m. Дебелината на защитата трябва да бъде най-малко 5 см, а цветът - жив. Не трябва да е възможно пръстите на ръцете или ръцете на играчите да бъдат затворени или закачени към описаните структури.
Топката
Тя трябва да бъде сферична, оранжева, изработена от кожа или гума, с обиколка между 74,9 и 78 cm, с тегло не по-голямо от 650 g и не по-малко от 567 g. Тя ще се надуе до налягане, което, когато падне от височина 1,8 м, не трябва да скача повече от 1,4 м или по-малко от 1,2 м.
Часовник и хронометър
Необходим е часовник, за да се прецени времето, изминало по време на мача, както и времето между пропуските. Допълнителен, за да контролира мъртвите времена. 24-часов часовник и маркери на частичния резултат на играта.
Общи правила на играта
Играта се играе между два отбора от по пет играча; целта е да се натопи топката в обратния пръстен. Нападателният отбор (този с топката) има десет секунди, за да пресече централната линия на игрището.
Ако не го направи, той ще даде топката на противниковия отбор. След като атакуващият екип пресече централната линия, той не може да се върне на своята територия. По този начин трябва да дадете топката.
Играчът с топката може да ходи или да тича, докато скача топката. Ако топката спре да подскача, тя трябва да спре. Ако той рестартира своята разходка без да премине топката, той ще е извършил нарушение.
При отскачане на топката, играчът трябва да избягва да го прави твърде далеч встрани или да го държи с ръката, което ще се счита за друго нарушение..
Действието на подскачане на топката с двете ръце ще се нарича двойно. Ако двама играчи държат топката между тях, реферът ще направи скок между двама, за да реши дали владее топката..
Ако е извършен фал, докато топката е хвърлена, отскачана или е в процес на влизане в кошницата, точката се брои, ако е извършена от отбранителния отбор. Ако се извърши от офанзивата, топката ще бъде предадена на противниковия отбор и въпросът не си струва.
След като нападателният отбор влезе в зоната на крушката, имате пет секунди, за да хвърлите в кошницата или ще загубите притежанието на топката.
Топката не може да бъде ударена с краката или apuñeteado.
Той се определя като фал, когато играч докосне друг по начин, който го кара да губи контрол над топката или да не успее да изстреля.
Техническа грешка се определя, когато възникне вербална жестова агресия. Няма нищо общо с начина, по който играете, а с начина, по който играта се развива.
препратки
- Основи на баскетбола за нови играчи и треньори - Научете основните правила, концепции, оформлението на съда и позициите на играчите. Изтеглено от: breakthroughbasketball.com.
- Кратка история на баскетбола. Възстановен от: baloncestovirtual8.galeon.com.
- Ръководство за баскетбол. Изтеглено от: news.bbc.co.uk.
- История на баскетбола Възстановен от: fbrm.es.
- Правила за баскетбол. Изтеглено от: planetabasketball.com.
- Баскетбол за жени Изтеглено от: ncaa.org.