100 израза за повишаване и повишаване на самоуважението (позитиви)

Оставям ви най-доброто фрази за повишаване и повишаване на самочувствието, положителни и за жени, деца и мъже. Те ще ви помогнат да се почувствате по-добре и да подобрите най-трудните дни.

Мисля, че фразите имат голяма сила да насочат нашето внимание и да се съсредоточат върху това, което искаме да постигнем, както и да променим нашата перспектива. 

Това са размисли върху самочувствието, което ще ви помогне да го подобрите. Ако искате да знаете как да повишите самочувствието си, можете да прочетете тази статия. С адекватно самочувствие (нито твърде високо, нито твърде ниско):

• Животът ще ви бъде по-лесен.
• Ще имате повече емоционална стабилност.
• Ще имате по-добри лични взаимоотношения.
• Можете да постигнете постижения.
• Ще бъдете щастливи.

Може да се интересувате и от тези фрази, за да вдигнете настроението си, самочувствието или самопомощта си.

-Желая да бъдеш някой друг, губиш човека, когото си - Мерилин Монро.

-Вие сами, като всеки друг човек във Вселената, заслужавате собствената си любов и привързаност - Гаутама Буда.

-Най-лошата самота не е удобна за себе си - Марк Твен.

-Най-добрият успех е успешното самоприемане.

-Ако не сте добри в обичта си, ще имате трудности да обичате някого, защото ще се възмущавате от времето и енергията, които давате на друг човек, който дори не си давате - Барбара Де Ангелиси.

-Кой не цени себе си, не може да оцени нищо или някой - Айн Ранд.

-Най-добрият ми приятел е този, който изкарва най-доброто в мен - Хенри Форд.

-Никога не съм обичал друг човек така, както обичам себе си - Мей Уест.

-Самоувереността е първата тайна на успеха. - Ралф Уолдо Емерсън.

-Хората, които искат повече одобрение, получават по-малко и хората, които се нуждаят от по-малко одобрение, получават повече - Уейн Дайър.

-Повечето страхове да бъдат отхвърлени почиват на желанието да бъдат одобрени от други хора. Не основавайте самочувствието си на вашите мнения - Харви Маккей.

-Отне ми много време да не се преценявам през очите на друга Сали Фийлд.

-Нищо не изгражда както самочувствие, така и себепонятие и постижения - Томас Карлайл.

-Неприятностите и постоянството могат да ви оформят. Те могат да ви дадат кураж и самочувствие, които са безценни - Скот Хамилтън.

-Депресията може да изглежда по-лоша от крайния рак, защото повечето пациенти с рак се чувстват обичани и имат самочувствие и се надяват - Дейвид Д. Бърнс.

-Доверете се на себе си Знаеш повече, отколкото си мислиш, че знаеш - Бенджамин Спок.

-Самочувствието е толкова важно за нашето благосъстояние, колкото и краката на масата. Тя е от съществено значение за физическото и психическото здраве и за щастието - Луиз Харт.

-Никой не може да ви накара да се чувствате по-ниско без вашето съгласие - Елинор Рузвелт.

-Ниското самочувствие е като шофиране през живота си със счупената ръка - Maxwll Maltz.

-Човек не може да се чувства комфортно без собственото си одобрение - Марк Твен.

-Докато не оцените себе си, няма да оцените времето си. Докато не настроите времето си, няма да направите нищо с него. Скот Пек.

-Много хора надценяват това, което не са, и подценяват това, което са - Малкълм С. Форбс.

-Критикувахте себе си от години и години и тя не работи. Опитайте се да приемете себе си и да видите какво ще се случи - Луиз Л. Хей.

-Вие винаги сте със себе си, така че трябва да се насладите на компанията-Даян Вон Фюрстенберг.

-Вие получавате опит, смелост и самочувствие във всяко преживяване, в което спирате и гледате страха в лицето - Елинор Рузвелт.

-Липсата на самочувствие не може да бъде отстранена с пари, признание, привързаност, внимание или влияние - Гари Зукав.

-Доверието не произтича от това да бъдеш винаги прав, а от това да не се страхуваш от грешка - Питър Т. Макинтайър.

-Е, всички знаем, че самочувствието идва от това, което мислите за себе си, а не от това, което другите мислят - Глория Гайнор.

-Трябва да чакаш неща от себе си, преди да можеш да ги направиш - Майкъл Джордан.

-Религията на хората трябва да бъде религията на вярата в себе си. - Джидду Кришнамурти.

-Мнението на други хора за себе си не трябва да се превръща във вашата реалност.

-Ако сте един от онези хора, които мислят, че никога не могат да постигнат нещо, тогава никога няма да го направите; дори ако имате уменията. - Индира Ганди.

-Когато наистина вярваш в себе си, няма нищо, което да е от твоя страна.

-Всичко, от което се нуждаете, за да преодолеете препятствията на живота, ще го намерите в себе си. Научете се да гледате вътре в сърцето си.

-Никога не се плашете мълчаливо. Никога не позволявайте да бъдете жертва. Не приемайте дефиницията на живота си от никого, но се защитавайте. - Harvey Fierstein.

-Винаги бъдете първа версия на себе си, вместо втора версия на някой друг. - Джуди Гарланд.

-Съществуват неоспорими доказателства, че колкото по-високо е нивото на самочувствие, толкова по-вероятно е да се отнасяме с уважение, доброта и щедрост към другите..

-Начинът, по който се отнасяте към себе си, определя стандарта за другите. Соня Фридман.

-Най-хубавото на света е да знаеш как да принадлежиш на самия себе си. - Мишел дьо Монтен.

-Когато сте различни, понякога не виждате милионите хора, които ви приемат за това, което сте. Това, което забелязвате, е човекът, който не го прави.

-Вашите шансове за успех във всяко нещо винаги могат да бъдат измерени от вашата увереност в себе си.

-Аеродинамично, шмелът не бива да може да лети, но не знае, така или иначе лети..

-Трябва да се научим да бъдем най-добрите си приятели, защото лесно попадаме в капана на най-големите ни врагове..

-Хиляди гении живеят и умират, без да бъдат открити, нито сами, нито от други. - Марк Твен.

-Мисля, че всички са странни. Трябва да празнуваме нашата индивидуалност и да не се срамуваме от това - Джон Деп.

-Винаги помнете, че не само имате право да бъдете индивид, но и задължението да бъдете еднолични - Елинор Рузвелт.

-Защо трябва да се грижим за това, което другите мислят за нас? Вярваме ли на техните мнения повече, отколкото на нашите?.

-За да установим истинско самочувствие, трябва да се съсредоточим върху нашите успехи и да забравим за нашите неуспехи и негативни неща в живота - Денис Уайтли.

-Да обичаш себе си е началото на един дълъг романтичен живот - Оскар Уайлд.

-Не се питайте какво се нуждае от света, запитайте се какво ви кара да се чувствате жив и след това го направете. Защото светът се нуждае от хора, които се чувстват живи - Хауърд Вашингтон Търман.

-Никога не спускайте главата си. Винаги го поддържайте високо. Погледнете света направо на лицето - Хелън Келър.

-Бяхме благословени по един уникален и важен начин. За нас е привилегия и приключение да открием нашата специална лека Мери Дънбар.

-Когато хората вярват в себе си, те имат първия ключ към успеха - Норман Винсент Пийл.

-Не се осмелявайте повече от секунда да се обградите с хора, които не са наясно с величието ви - Джо Блеквел-Престън.

-Твоята е енергията, която изгражда твоя свят. Няма ограничения, освен тези, в които вярвате - Джейн Робъртс.

-Да бъдеш красива означава да си себе си. Не е необходимо да бъдете приемани от другите. Трябва да приемете себе си - Thich Nhat Hanh.

-Всички великолепни неща бяха постигнати от онези, които се осмелиха да вярват, че нещо в тях е по-добро от обстоятелствата - Брус Бартон.

-Всеки е гений. Но ако прецените, че рибата е способна да се катери по дърво, тя ще прекара целия си живот, вярвайки, че е глупава - Алберт Айнщайн..

-Насладете се на тялото си Използвайте го по какъвто и да е начин. Не се страхувайте или какво мислят другите хора. Това е най-великият инструмент, който ще имате - Мери Шмич.

-Вие сте толкова невероятни, колкото си позволявате да бъдете. Нека повторя. Вие сте толкова невероятни, колкото си позволявате да бъдете - Елизабет Араун.

-Най-трудното предизвикателство е да бъдете себе си в свят, в който всеки се опитва да бъде някой друг-Е. Е. Къмингс.

-Доверете се на себе си Мислете за себе си Действайте сами. Говорете сами Имитацията е самоубийство-Марва Колинс.

-Поставете бъдещето си в добри ръце; в себе си.

-Няма курсове за университет, колеж или институт за изграждане на самочувствие - T.D.Jakes.

-Почувствайте гордост за това, което сте и не се срамувайте от това, което другите виждат във вас.

-Не позволявайте това, което не можете, да ви попречи да направите това, което можете да направите.

-Говорете със себе си как бихте го направили с човека, когото обичате най-много.

-Никога не толерирайте неуважение или себе си.

-Първият човек, който трябва да вярва в живота, е в себе си.

-Повярвайте, че го заслужавате, че можете да го направите и че ще го постигнете.

-Положителният образ на себе си е най-големият предиктор за успех в живота.

-Тигър не се интересува от мнението на овцете.

-Не одобрявам някои неща, които съм направил, съм или съм бил. Но аз съм. Хубаво е да се знае Елизабет Тейлър.

-Никой не може да има добро мнение за някой, който мисли лошо за себе си. - Антъни Тролоп.

-Постиженията са най-високият израз на уважението, което имаме за себе си. - Натаниел Брандън.

-Срещнете се с тъмните части на себе си и се стремете да ги елиминирате със светлина и прошка. Вашата воля за борба срещу демоните ще накара ангелите да пеят.

-Не е моя отговорност да бъда красива. Аз не живея за тази цел. Моето съществуване не е за това колко сте желателни за мен.

-Сега вече знам повече и правя това, което искам да правя и, ако не ти харесва, да постъпиш по дяволите с теб..

-Можеш да претърсиш цялата вселена за някой, който заслужава твоята любов и обич повече от теб, но никога няма да намериш никого..

-Любовта позволява на човек да бъде това, което в действителност е. - Джим Морисън.

-Няма магически лек, няма начин да го направим завинаги. Само малки стъпки напред: един по-лесен ден, неочакван смях, огледало, което вече няма значение за вас. - Лори Халсе Андерсън.

-Нашето достойнство може да бъде нападнато, вандализирано, подигравано, но не може да бъде отнето, освен ако не се предадем..

-Предпочитам да бъда верен на себе си, дори и да рискувам да се изявя като смешен за другите, отколкото да бъда фалшив и да рискувам да се отвращавам от себе си..

-Толкова съм готин, че искам да изляза със себе си, но не знам как. - Рик Риордан.

-Аз съм с тегло, а не в килограми. Понякога се претеглям в усмивки. - Лори Халсе Андерсън.

-Едно от най-страховитите неща е да се приемеш напълно. G. Jung.

-Човешката сигурност е, че никой не може да познава собствената си красота или да възприема смисъла на собствената си стойност, докато не се види в отражението на друго човешко същество, което обича и се грижи за него. Джон Джоузеф Пауъл.

Гняв, негодувание и завист не променят сърцата на другите, те само променят вашето.

-Колко различен би бил вашият живот, ако спрете да оставяте други хора да отровят деня си с думите и мненията си?.

-Може днес да бъде денят, в който стоите твърдо пред собствената си красота, без одобрението на другите. - Стив Мараболи

-Всичко, което се случва с вас, е отражение на това, което вярвате в себе си. Не можем да надхвърлим нивото на самочувствие. Ние не можем да се промъкнем отвъд това, което мислим, че си заслужаваме.

-Всички жени, които са открили своята смелост, са събрали своите торби с гордост и са се издигнали до бягството на свободата, която се приземява в Долината на промяната..

-Осмелете се да обичате себе си, като че ли сте в дъга със злато на своите краища.

-Аз съм само един, но аз съм един. Не мога да направя всичко, но мога да направя нещо. И тъй като не мога да направя всичко, няма да откажа да направя нещо, което мога да направя, Едуард Еверет Хейл.

-Докато търсите някой друг, който да ви утвърди и да ви даде одобрение, вие се готвите за бедствие. Трябва напълно да се доверите на вас. Никой не може да ви даде това. - Ник Шеф.

-Трябва да знаете кой сте, какво казват другите, е без значение. - Ник Шеф.

-Вярвахте в себе си, вярвахте в красотата си, както и останалата част от света. - Сара Десен.

-Едно от най-големите съжаления в живота е да бъде това, което другите искаха да бъдем вместо това, което искахме да бъдем..

-Винаги ще има някой, който да те нарани, да говори лошо за теб, да омаловажаваш постиженията си и да съди душата ти. Това е нещо, което всички ние трябва да приемем. Въпреки това, никога не трябва да се чувствате незначителни или сами.

-Повярвайте в себе си, имайте вяра в способностите си. Без разумно и скромно доверие във вашите способности, не можете да бъдете щастливи или успешни. - Норман Винсент Пийл.

-Бъдете верни на това, което съществува във вас. - Андре Гиле.

-Колкото по-добре се чувстваш за себе си, толкова по-малко трябва да се покажеш.

-Ако празнувате онова, което ви прави различни, светът също ще го направи.

-Говоренето със себе си отразява най-скритите ви чувства.

-Хората, които обичат себе си, не нараняват други хора. Колкото повече се мразим, толкова повече искаме другите да страдат. - Дан Пиърс.

-Не си губете енергията, като се опитвате да накарате другите да променят мнението си ... Направете нещо и не се притеснявайте да знаете дали им харесва или не..

-Единственият човек, който заслужава специално място в живота ви, е този, който никога не ви е накарал да се почувствате като опция в техните..

-Трябва да си кажете: Не желая да приемам по-малко, отколкото заслужавам. Аз съм умен Аз съм красива Аз съм добра жена и заслужавам да бъда щастлива. Всичко започва с вас.

-Кой съм аз, за ​​да бъда блестящ, красив, талантлив, страхотен? Всъщност, защо не е? - Мариан Уилямсън.

-Всяка звезда е огледало, което отразява истината във вас.

-Имаш силата да излекуваш живота си и трябва да го знаеш. Често мислим, че сме сами, но не сме. Ние винаги имаме силата на нашите умове. Искайте и използвайте силата си със съвестта си.

-Имате дар, който да предложите на този свят. Бъдете верни на себе си, бъдете мили към себе си, четете, научете всичко, което ви интересува, и пазете хората, които искат да ви победят..

-Диамантът не започва да се полира и блести. Първоначално не беше нищо особено, но с натиск и време стана нещо грандиозно. Аз съм този диамант. - Соланж Никол.

-Нашият най-дълбок страх не е неадекватен. Нашият най-дълбок страх е, че имаме повече сила, отколкото си представяме. Това е нашата светлина, а не нашата тъмнина, която ни плаши. - Мариан Уилямсън.