10 Изключителни свойства на Арника за здраве

на свойства и ползи от арника те са многобройни: лечение на болка, противовъзпалително, постхирургично лечение на отоци, лечение на тендинит, козметични свойства или освобождаване от изгаряния.

Арника е жизнено растение, което има жълти цветя във формата на маргаритка и излъчва силна миризма. Той е бил използван в продължение на векове за медицински цели и е бил продаден за първи път в botiquería през осемнадесети век. И до днес тя е популярно лекарство, ценно в страните, където расте спонтанно, тъй като е идеално за много от нашите телесни злини..

Съществуват няколко вида арника, но най-известният и търговски достъпен е планинската арника. Чрез парна дестилация или екстракция с CO2, цветните глави се използват за производството на чисто етерично масло от арника, което се комбинира с меко масло от носител и са широко достъпни днес..

10 Свойства на арника

1 - Ефективен за лечение на болка

Способността му да намалява болката, когато се прилага върху кожата, е много полезна за всички видове натъртвания, навяхвания и др. Проучване, проведено от Националния институт за спортни изследвания на Университета в Канбера, Австралия, показа, че арника може да облекчи мускулните болки след интензивен ден от упражненията..

2 - Противовъзпалително

Проучванията показват, че арниката е ефективно естествено лечение срещу остеоартрит. Проучване, публикувано в Международна ревматология, установи, че темата за арниката е толкова ефективна при лечението на остеоартрит на ръцете като нестероидна противовъзпалителна, като ибупрофен.

Друго проучване от отделението по ревматология във Валенте, Швейцария, установи, че арниката е ефективно локално лечение за остеоартрит на коляното. Това проучване оценява безопасността и ефикасността на локална арника, както при мъже, така и при жени, на които е прилагана два пъти дневно в продължение на шест седмици. Проучването заключава, че арниката е безопасно, добре поносимо и ефективно лечение на лека остеоартрит на коляното до умерено .

3 - Лечение на следоперативния оток

Екип от Медицинския факултет на Университета Кириккале изследва ефектите от локалното приложение на арника върху времето на регресия на следоперативния оток и екхимоза при пациенти, подложени на отворена техническа ринопластика..

Нашите резултати показват, че може да се постигне бърза регресия на оток и екхимоза.

4- Грижа за пъпната връв

Катедрата по педиатрия, акушерство и репродуктивна медицина на Университета в Сиена, Италия, проведе проучване в голям брой новородени, за да тества ефектите и ефективността на арниката (ехинацея прах) чрез оценка на времето отнемане и риск от странични ефекти.

Проучването заключи за ефикасността и безопасността на ехинацеята при отделянето на пъпната връв. Освен това не са открити бактериални инфекции или колонизации по време на приложението, което намалява епизодите на хоспитализация и усложнения при грижата за новородени..

5 - Лечение на болки в гърба

Катедрата по епидемиология в Университета на Мичиган, Съединените щати, заедно с други университети, проведе изследвания за определяне на ефикасността на лекарствените билки за неспецифични болки в гърба, включително бразилската арника, заключавайки, че тя изглежда ефективна за намаляване на болки в гърба.

6 - може да помогне за лечение на тендинит

Учени от Университета на Вила Velha-UVV, Бразилия, изследват ефективността на бразилската арника за лечение на тендинит в сгъващите и екстензорни сухожилия на китката и ръката..

С гел крем, съдържащ екстракт от растението, те извършват две ежедневни приложения на ръката на осем доброволци за 21 дни. Статистическите анализи показват значително намаляване на усещането за болка в ръцете.

7 - Алтернатива на постхирургичните лекарства

Изследователи от Университета в Лийдс, Великобритания, проведоха проучване, в което заявиха, че арника монтана е по-ефективна от плацебо, когато се използва за лечение на няколко състояния, включително следоперативна болка. Следователно натрупаните данни показват, че той може да представлява валидна алтернатива на нестероидните противовъзпалителни средства.

8- Антиоксидантни свойства

Изследване на Националния институт за изследвания и развитие на биологичните науки, Букурещ, Румъния, заключи, че арниката е богата на флавоноиди и фенолни киселини, което показва неговата антиоксидантна активност и цитозащитен ефект срещу оксидативни увреждания в клетки, подобни на фибробластите. Тези резултати осигуряват научна подкрепа при традиционната им употреба за лечение на кожни заболявания.

9- Козметични свойства

Индивидуалните реакции към външната употреба на арника варират в широки граници, но според Нанси Ароусмит в книгата си "Есенциална билкова мъдрост", това растение се счита за лек дезинфектант, който може да увеличи циркулацията в областта на раната и има лечебен ефект. изразени при кожни инфекции и петна. Така че често смеси от арника тинктура или инфузия на арника цветя се добавят към акне сапуни и кремове за кожа, както и в лицеви тоници.

Той се използва и при проблеми с косопад, тъй като помага на кръвообращението. Масаж на скалпа с масло от арника може да осигури подсилваща храна, която стимулира космените фоликули, помагайки за растежа на новата коса..

10- Лечение на изгаряния

Според изследването на Център за допълнителна медицина на Университетската болница във Фрайбург, Германия, Combudoron, съединение с екстракти от арника и коприва има положително въздействие върху заздравяването на лазерно-индуцирани изгаряния от степен 2.

В проучването осемте експериментални изгаряния са сходни по размер и дълбочина. Белезите от изгаряне намаляват по-рано с крем, отколкото при плацебо-лекуваните изгаряния (14 и 19 дни в сравнение с 17 и 27 дни).

Налични форми

Arnica се предлага в кремове и локални мазила. Намира се и като тинктура (която може да се използва като основа за компреси и катаплазми) и в масло (използва се в препарати за локално приложение).

В допълнение, има редица хомеопатични лекарства под формата на хапчета, локални или инжекционни.

Не е препоръчително да приемате арника устно без строг медицински надзор, тъй като има сериозни последствия.

Къде да намерим арника и как да я използваме

Маслото Arnica обикновено може да бъде намерено във всеки магазин за здраве, както и в много онлайн магазини. При закупуване на арника масло, потърсете този, който има малък брой други естествени съставки.

В идеалния случай, маслото (или маслата) трябва да бъде с високо качество, като сертифициран органичен зехтин, бадемово масло и / или масло от гроздови семена. Витамин Е понякога е включен заради естествените му консервиращи способности.

Избягвайте масла от арника, които имат "аромат", тъй като източникът е неизвестен и често може да дразни кожата.

Преди да използвате масло от арника, уверете се, че я разклащате добре. Може да се нанася в зоната на интерес два до четири пъти дневно с памучна марля или да се масажира директно в кожата, докато се абсорбира добре..

Както при всеки друг външен продукт, спрете да го използвате, ако след приложението възникне отрицателна реакция.

Любопитно за арниката

• Друго предимство, което все още не е доказано, е използването на арнично масло за ухапвания от насекоми, тъй като то помага да се намали дразненето и възпалението..
• На френски език тя е известна като "трева от падания", заради традиционното й използване от векове в лечението на болка, свързана с удар (синина или удар), или също и "билка за кихане", деформация на думата Гръцки "ptarnica", което означава "какво прави кихане".
• По време на Втората световна война високата стойност на американската арника е преоткрита от конвенционалната медицина и сега се счита за мощна като европейската билка.
• Поколения от швейцарски планински водачи дъвчат листата на арниката, за да предотвратят умората, предизвикана от катеренето.
• Изсушените листа се използват като заместител на тютюна, откъдето идва и общото му име за планински тютюн.
• Хилдегард от Бинген (1098-1179) е немска монахиня, известна със своите остри наблюдения на природата и физиологията. Тя пише за лечебните свойства на растението Arnica montana.
• Друг интересен факт за арниката е, че се казва, че колкото е по-висока надморската височина, толкова по-големи са нейните ароматни качества. Това растение расте в алпийски ливади до 3000 метра над морското равнище.
• Количеството арника, използвано в ядливите продукти, винаги е изключително малко. Използва се като ароматизираща съставка в напитки и хранителни продукти, включително сладкиши, замразени млечни десерти, желатини, печени изделия и десерти..

предпазни мерки

• Не приемайте арника устно, освен под строг лекарски контрол.
• По принцип е безопасно да се прилага върху кожата. Въпреки това, употребата му за дълго време може да я дразни, като причинява екзема, лющене, образуване на мехури или други условия.
• Не се препоръчва употребата му върху счупена кожа, като язви на краката.
• Ако сте бременна или кърмите, избягвайте да приемате арника и попитайте Вашия лекар преди да го използвате върху кожата.
• Поглъщането на големи количества може да предизвика дразнене в червата.
• Големите дози могат дори да бъдат фатални.

Характеристики на централата

• Арниката се отличава със светлозелено стъбло, покрито със силно миришещи жлезисти власинки. В допълнение, те могат да се различат от цветята, които са в основата им, които са овални и имат надлъжни нерви, които се открояват в долната си част..
• Друга характерна особеност е неговото флорално стъбло, което е с размери от 20 до 50 cm и често носи две малки стълбовидни листа, противоположни или противоположни.
• Листата на арниката са относително дебели и космати. Тези косми имат две предимства за растението: отразявайки светлината, те я предпазват от изгаряния, изпаряване и изсушаване, и я защитават от чувствителните усти на животни, като крави, кози и овце..
• Има около 30 вида арника и тези многогодишни тревни растения принадлежат към семейство Asteraceae, както и лайка и невен.
• Най-често използваните видове са: Arnica montana и Arnica chamissonis, които се срещат в Европа, както и fulgens Arnica sororia, arnica и Arnica cordifolia, които идват от Северна Америка.

Събиране и опазване

Растението трябва да се събира веднага след цъфтежа. Трябва да се изсуши на проветриво място в сянка и да се съхранява в чисти, добре затворени контейнери. Не забравяйте, че това е защитено растение, така че дивите проби не могат да бъдат откъснати.

Компоненти на арника

- Киселини: ангелска, мравчена, фумарова, изобутирова, млечна, янтарна (коренище), кафеена, хлорогенна, галова, лауринова, малеинова, стеаринова, палмитинова (цветя).

- Алкалоиди: бетаин, арницин (цветя)

- Хълм (цветя)

- Захари: фруктоза (цветя) от захароза (корени)

- Helenalina (цветя)

- Дихидрохеленалин (цветя)

- Каротини: Лутеолин, ксантофили, зеаксантин (цвете)

- Танини (корени)

- Слух (корени)

- Алкохоли: фарадиол, тараксастерол, арнидиол, бета-ситостерол (цветя)

- Етерично масло богато на мащерка

Съвременни приложения, одобрени от оторизирани органи

Германската комисия Е одобрява арниката за следните употреби:

• Предпазва от някои токсини, включително вредни бактерии в храната.

• Локално приложение при наранявания и натъртвания, контузии, оток поради фрактури, ставни проблеми, възпаление, причинено от ухапвания от насекоми и повърхностен флебит.

Европейската кооперация научна в областта на фитотерапията (ESCOP) одобрява използването на актуална форма за:

• Лечение на контузии, навяхвания и възпаления, дължащи се на ухапвания от насекоми.

• Симптоматично лечение на ревматични оплаквания.