Симптомите на тормоз, причините, видовете, последствията и начина на действие

на тормоза или тормозът е един от най-големите проблеми, пред които едно дете може да се изправи. Той се определя като физическа или вербална агресия, която се повтаря през определен период от време. Освен това, за да бъде разглеждано като такова, трябва да има дисбаланс на властта между участващите хора.

За съжаление, тормозът е много по-често срещан проблем, отколкото повечето хора мислят; проучванията показват, че честотата му се увеличава само с течение на годините. Според последните статистически данни около 30% от децата в училищна възраст са претърпели някакъв вид тормоз през целия си живот.

За съжаление, не винаги е лесно да се знае кога се тормози дете. Няколко фактора могат да накарат засегнатите от този проблем да решат да не говорят за това. Няколко проучвания показват, че и учителите, и родителите са склонни да не знаят кога една от тези ситуации се случва приблизително наполовина.

В тази статия ще ви разкажем всичко, което трябва да знаете за тормоза, така че да можете да откриете кога се случва. Освен това ще откриете и какви са причините, които водят до неговия външен вид, и какво можете да направите, за да го предотвратите или да действате, след като вече е в ход.

индекс

• 1 Симптоми
• 2 Причини
• 3 вида
  • 3.1 Физически тормоз
  • 3.2 Психологически тормоз
  • 3.3 Кибертормоз
• 4 Последици
• 5 Как да действаме?
• 6 Превенция
• 7 Препратки

симптоми

Признаците, че детето преживява тормоз, ще варират в зависимост от фактори като възраст или личност. Въпреки това, има няколко, които се появяват почти винаги, когато има ситуация на тормоз. След това ще видим някои от най-честите.

Нещо, което трябва да запомните е, че намирането само на един или два симптома на тормоз в детето не трябва да означава, че той страда от тормоз. Всички тези признаци трябва да се разбират като част от контекста, а не като ясни признаци на всяка ситуация.

Неизяснени наранявания

Обичайно е децата да имат всякакви разфасовки, натъртвания или малки рани; В повечето случаи това не се тревожи, тъй като може да са причинени от игри на открито, падания или малки ежедневни злополуки, без значение.

Въпреки това, ако детето има голям брой малки рани или натъртвания и не е в състояние да обясни защо е станало или да стане защитно, когато е попитано, той може да е жертва на физически тормоз..

Загуба или разкъсване на лични вещи

Друг от най-честите симптоми на физически тормоз е загубата на обекти като електронни устройства, книги, случаи… Друг знак, свързан с това, е разрушаването на лични вещи, като облекло или училищни пособия..

Отново е обичайно децата, в нормалната си дейност, да загубят или развалят вещите си; но ако това се случва много често или ако децата откажат да дадат обяснение, това може да е ясен симптом за тормоз в училище.

Физически дискомфорт или опити да се преструвам

Когато детето преживява тормоз, техният дискомфорт при мисълта за посещаване на клас ще бъде много висок. Може да имате проблеми като стомашна болка или главоболие или световъртеж, всички симптоми, които са често срещани в ситуации на висок стрес или страх.

От друга страна, дори ако детето не усеща този вид физически дискомфорт, е възможно той да се опита да го фалшифицира, за да не му се налага да ходи на училище. Поради това, ако детето ви започне да има проблеми като описаните по-горе, може да имате затруднения в училище, сред които може да се намери ситуация на тормоз..

Промени в апетита

Ако детето започне да не е гладно, когато се прибере вкъщи или, напротив, яде много повече от обикновено, те могат да станат жертва на тормоз. Някои хора, когато са подложени на голямо напрежение, започват да се чувстват по-добре; докато други са напълно затворени стомаха.

От друга страна, някои сталкери крадат храна от жертвите си или не им е позволено да ядат, така че това може да обясни и повишения апетит на детето..

Проблеми със съня

Високият стрес, причинен от тормоз, може да попречи на жертвата да спи правилно. В някои случаи това води до голяма трудност при заспиване; в други - в повтарящи се кошмари, които често ще бъдат свързани с училището.

Липса на самочувствие и негативно състояние на ума

Децата, които изпитват тормоз, обикновено смятат, че не са много валидни. Освен това емоциите им стават много отрицателни във времето и дори могат да развият проблеми като депресия или тревожност, ако ситуацията на тормоз е много сериозна.

Ако детето ви внезапно започва да плаче много повече от обичайното, изразявайки негативни чувства или дори изразявайки мисли за самоубийство или желаещи да избягат от ситуацията, в която се намирате, много вероятно е да изпитвате епизод на сериозен тормоз..

Влошаване на резултатите в училище

Поради всички проблеми, които тормозът носи, много от жертвите не могат да се съсредоточат правилно върху своите класове. Ето защо, тяхното представяне в училище има тенденция да спада.

Това може да бъде особено показателен симптом, ако детето е имало много добри оценки, които започват да се влошават бързо.

Загуба на приятелства или невъзможност за формирането им

И накрая, тормозът обикновено означава, че жертвата губи мрежата си за подкрепа. Мнозинството от децата избягват да се свързват с онези, които страдат от тормоз, за ​​да предотвратят разпространението им към тях. Поради това този проблем често води до изолация и липса на приятелства.

каузи

Не е известно точно какво кара някои деца да тормозят други. Има много теории за него; Някои от факторите, които най-вероятно влияят, са агресивна личност, ниско самочувствие от страна на тормозещия, семейни проблеми и необходимостта да бъдат в центъра на вниманието.

От друга страна, има и много рискови фактори, които могат да покажат, че детето е вероятно да бъде жертва на тормоз. След това ще видим трите най-чести.

Бъдете различни

Всяко дете, което в някои аспекти се различава значително от връстниците си, е по-вероятно да стане жертва на тормоз. Това се случва дори ако разликата сама по себе си не е лоша, а възможностите се увеличават толкова по-подчертано.

Някои от типичните разлики, представени от жертвите на тормоз, са следните: имат различно телесно тегло (наднормено тегло или екстремна тънкост), не са хетеросексуални (или не се появяват), са повече или по-малко интелигентни от останалите, имат стоматологичен уред или по-високи или по-къси от други.

Без социална подкрепа

Ако детето няма стабилен кръг от приятели, или ако му е трудно да поддържа тесни връзки с връстниците си, той е много по-вероятно да претърпи тормоз. Причините за това могат да бъдат различни: срамежливост, липса на социални умения ...

Да се ​​възприемат като слаби

Физически много силните деца рядко страдат от тормоз. Напротив, повечето от жертвите са онези, които се възприемат като неспособни да се защитят, слаби или "страхливи".

За съжаление, в много случаи децата, които имат тези характеристики, също са склонни да се различават от останалите и да бъдат социално изолирани, така че проблемът се влошава.

тип

В зависимост от начина на тормоз, обикновено се прави разлика между три различни вида тормоз: физически тормоз, психологически тормоз и кибертормоз.

Физически тормоз

Физическият тормоз обикновено е най-очевиден. Включва всички видове насилствени действия, като пробиване и ритане, блъскане, прищипване или спъване. Това би означавало и всички тези действия, предназначени да унищожат обектите на жертвата.

Този тип тормоз обикновено се случва едновременно с психологическия, но сам по себе си може да причини всякакви проблеми в краткосрочен и дългосрочен план..

Психологически тормоз

Психологическият тормоз включва всички преки или непреки действия, които имат за цел да атакуват самочувствието на жертвата. Някои от тях са много очевидни, като обиди, прякори или расистки или хомофобски коментари; други имат по-непряк характер. Вербалните агресии са известни и като вербален тормоз.

Сред последните, например, можем да намерим лъжите и слуховете за човека, да насърчим колегите да изключват жертвата, да се опитват да повредят репутацията им или да играят шеги, за да го унижат пред другите..

кибертормоз

Кибертормозът е вид тормоз на неотдавнашен вид, свързан с използването на нови технологии, предимно социални мрежи, компютри и компютри. смартфони.

Наред с другите действия, малтретирането в киберпространството може да включва някои такива като изпращане на злонамерени съобщения, онлайн изключване на групи или социални мрежи, разпространение на слухове чрез цифрови медии или дори кражба на самоличност в една от тези платформи.

въздействие

Тормозът предизвиква негативни последици както за тормозещия, така и за жертвата, както и за тези, които живеят в третото лице. Най-сериозните последици обаче са тези, които са пострадали от тези, които са били тормозени, и засягат физическото и психическото им здраве и тяхното училищно представяне..

На физическо ниво децата, които са претърпели тормоз, могат да получат сериозни наранявания или дори някои заболявания, дължащи се на отслабване на имунната им система поради стрес. На ниво училище оценките ви могат да намалят и е по-вероятно да прескочите часовете и да отпаднат напълно.

Но това е на психологическо ниво, където последствията от тормоза са най-очевидни. Децата, които страдат от нея, са по-склонни да страдат от депресия и тревожност, да се чувстват сами, да имат ниско самочувствие и да загубят интерес към всички видове дейности. Тези негативни ефекти, освен това, обикновено остават и в живота на възрастните.

Как да действаме?

Като възрастни, често можем да се чувстваме безсилни, когато осъзнаем, че детето преживява тормоз. Като цяло, ако се опитаме да се намесим директно, е повече от вероятно да влошим нещата и да направим детето по-предразположено към тормоз в бъдеще..

Какво можем да направим тогава в подобна ситуация? Най-полезно е да научим детето да се грижи за себе си, а ние подкрепяме, за да смекчим възможно най-лошите последствия от тормоза..

От една страна, трябва да го научим, че фактът, че се тормози, не показва, че с него има нещо лошо, а че това е отражение на проблемите на другия..

От друга страна, е необходимо да го научим да развива своите социални и емоционални умения, за да може адекватно да се справи с този, който го тормози и да изгради солиден кръг от подкрепа..

В този смисъл, умения като асертивност, способност да реагират, игнориране на сталкера и управление на емоциите могат да бъдат от решаващо значение за децата. Всичко това трябва да се научи от обич и да покаже на малкия, който може да ни се довери и който има нашата пълна подкрепа.

предотвратяване

Родители, учители и други възрастни, отговорни за благосъстоянието на децата, играят решаваща роля за предотвратяване на тормозните ситуации. Има много действия, които могат да бъдат предприети, за да се направи по-малко вероятно появата на тормоз в училищата.

От една страна е необходимо да се учат децата какво е тормоз, както и какви отрицателни последици има за всички. В този смисъл даването на семинари в класната стая за тормоз и начините за борба с него могат да бъдат много полезни.

От друга страна е необходимо да се подчертае значението на обучението на децата да общуват адекватно, както помежду си, така и с възрастните. Това ще направи по-малко вероятно случаите на тормоз да се появят на първо място и ще позволи на тези, които изглежда да бъдат открити по-бързо..

И накрая, обучението на децата да уважават тези, които са различни, да се поставят на тяхно място и да разберат други гледни точки, може да бъде изключително полезно за предотвратяване на ситуации на тормоз.

Както виждате, има много неща, които възрастните могат да направят, за да избегнат тормоза. Изкореняването му е нещо, което е в нашите ръце и това е отговорност на всички, които участват в образованието на децата.

препратки

1. "Тормоз" в: Бостънската детска болница. Възстановен на: 19 октомври 2018 г. от Бостънската детска болница: childrenshospital.org.
2. "Факт на тормоз" в: Медицинска мрежа Възстановен на: 19 октомври 2018 г. от Medicine Net: medicinenet.com.
3. "Ефекти от тормоз" в: Спиране на тормоза. Възстановен на: 19 октомври 2018 г. от Stop Bullying: stopbullying.gov.
4. "Видове тормоз" в: Национален център срещу тормоза. Възстановен: 19 октомври 2018 г. от Националния център срещу тормоза: ncab.org.au.
5. "Как да се предотврати тормоз" в: Спрете тормоза. Възстановен на: 19 октомври 2018 г. от Stop Bullying: stopbullying.gov.