Музикална терапия 10 големи ползи за деца и възрастни



Чрез тази статия ще ви покажа най-любопитните открития и ползи от музикална терапия за някои заболявания - включително за болестта на Алцхаймер, аутизъм, паркинсови болести, поведение на децата и юношите, по-добър сън, бременност, възрастни хора, специално образование, хора с увреждания, тревожност ... -.

Признаването на музиката като ефективен инструмент за емоционална стимулация и стимулиране на релаксацията не е нещо ново1.

Пътувайки към първия век преди Христа, златния век на гръцката философия, виждаме, че Платон вече е определил определени музикални режими като индуктори на определени ползи за здравето.

От този период до деветнадесети век много автори и поети пишат за силата на музиката, за да променят настроението и да стимулират сетивата.

Да дадем пример, Шекспир каза: "музиката има очарователни способности, които могат да успокоят дивите гърди, омекотяват скалите и дори да се огъват към най-здравия дъб".

През деветнадесети век въздействието на музиката започва да се изучава научно. Първото измерване на ефектите на музиката върху физиологичните функции датира от 1880 г., когато психологът Dogiel прави измервания на сърдечната честота и дишането в отговор на музикалната стимулация.

Как музиката се възприема като възможна форма на терапия?

Това се случи през двадесети век, когато научните изследвания откриха по-големи ефекти, ако представената им на участниците музика беше позната и беше ограничена до техния любим музикален стил.1.

По този начин психолозите по това време започват да разработват индивидуализирани музикални програми. Вече можете да говорите за клиенти или потребители на началната музикална терапия в тази епоха.

Гледайки в настоящето, невероятно е, че в областта на музикотерапията са направени открития и напредък.

Методите и приложенията на музикотерапията, които ще опиша по-долу, са доказали своята ефективност и полезност в клиничната практика и са били използвани от много години..

Първият метод, който описвам - рецептивна музикална терапия, извлича многобройни приложения от голям интерес в клиничната практика, тъй като за неговото приложение не се изискват музикални знания.

10 Предимства на музикалната терапия

Рецептивна музикална терапия

В рецептивна музикална терапия пациентът е замислен като приемник на музикалния опит.

Най-международно признатият модел на рецептивна музикална терапия е т.нар. BMGIM (метод на Bonny на ръководените изображения и музика), разработен от д-р Хелън Бони през 70-те години..

Чрез рецептивна музикална терапия, пациентите слушат музика и реагират на опита или устно, или чрез друга експресивна модалност.

Рецептивният опит се фокусира върху физическите, емоционални, интелектуални или духовни аспекти на музиката и отговорите на пациента са проектирани индивидуално според техните терапевтични нужди..

По-долу ще ви покажа някои от приложенията на този метод за музикална терапия:

  1. отдих

Техники за релаксация се използват в много различни терапевтични контексти и модели на клинична терапия. Очевидно новият елемент в музикалната терапия е релаксацията, предизвикана от музикалната стимулация.

Включването на музика в релаксираща сесия осигурява гъвкавост и приложимост на този тип техники за безкрайно разнообразие от условия и възрастови групи..

Например, при дете с остра болка музикотерапията ще предизвика релаксация чрез отклоняване на вниманието на детето. Ролята на музиката ще бъде в центъра на вниманието, така че болката да е на заден план.

Техники за релаксация чрез музикална индукция, се прилагат например за:

  • Контролирайте страха и безпокойството.
  • Намаляване на стреса при пациенти, които трябва да преминат операция.
  • Регулирайте дихателния ритъм.
  • Осигурете умствено бягство.
  • Осигурете възможности за творческо мислене, въображение и фантазия.
  • Насърчаване на позитивен опит в стресови ситуации (например хоспитализации).

  1. Развитие на въображението

Целта е музиката да се използва като метод за предизвикване и генериране на ментални образи, за да се стимулира възприятието чрез различните сензорни модалности..

По този начин реалните ситуации и проблеми за пациента могат да бъдат пресъздадени във въображение, за да се генерират алтернативни решения на проблема или да се насочи пациентът към по-добър контрол и справяне с тези ситуации..

  1. Възстановяване след инфаркт или мозъчно увреждане

Ученият Наяк и неговите сътрудници са показали, че музикотерапията има положителен ефект върху социалното поведение и настроението 2.

От това откритие се предполага, че музикотерапията може да помогне на жертвите на инфаркт и увреждане на мозъка да се възстановят по-бързо, като работят върху тяхната мотивация и предизвикват положителна емоционалност към рехабилитация в терапията..

Тази хипотеза се основава на клинични резултати, когато възстановяването е сравнено с музикална терапия или с използване на традиционни психологически терапии.

Аналитично ориентирана музикална терапия (AOM)

В тази форма на музикална терапия човекът е замислен като активна част от терапията. Така музикалната импровизация на човека / пациента ще бъде използвана като форма на терапия.

Качеството на музикалната продукция не е от значение, но се стреми да подобри личното и функционално развитие на човека.

Чрез импровизация се търси проучване на личния живот на човека, в допълнение към пътя към личностно развитие и самопознание..

По-долу ще ви покажа някои от приложенията на този метод за музикална терапия:

  1. Устойчивост: търсене на вътрешна сила

Аналитично ориентираната терапия, независимо от вида на клиента или нейната ситуация, има за своя основна цел самолечещите сили на пациента, т.е..

Става дума за развиване и укрепване на умствените ресурси на клиента, така че той да се чувства способен да управлява и да се справя със своята ситуация, каквото и да е то..

Психотерапевтът Bruscia демонстрира ефективността на музиката за постигане на дълбоко вникване в човека, т.е. пълно самосъзнание за ситуацията. Освен това той показа полезността на тази техника за интегриране и трансформиране на сложни психологически проблеми 3.

Ако съчетаем всички тези съставки, виждаме, че аналитичната музикална терапия има за цел да направи пациента главен герой на терапията, така че чрез неговото музикално изразяване той може да разбере своя проблем и да създаде решения за него..

Творческа музикална терапия

Този известен терапевтичен метод, по-известен като метода Nordoff-Robbins, също използва импровизация като терапевтичен инструмент за подобряване на творчеството.

Методът се ражда от идеята, че във всяко човешко същество съществува естествена отзивчивост към музиката. Следователно, този метод се използва преди всичко за работа с хора с някакъв вид интелектуални затруднения, за да работят по комуникативни и експресивни умения.

Типът импровизация, използван в тази терапия, трябва да бъде свободен от всички музикални конвенции и да бъде гъвкав.

  1. Комуникация и изразяване в интелектуалните затруднения

Терапевтът ще започне терапия, като осигури музикална рамка, обикновено по ритъм.

Пациентът може да използва всеки вид инструмент или дори гласа си, за да включи някаква мелодична линия.

Терапевтът ще засили участието на пациента, за да насърчи и мотивира техните комуникативни изрази.

Поведенческа музикална терапия

Този метод е форма на кондициониране, която използва музиката като условен усилвател с цел увеличаване на производството на адаптивно поведение и гасене на неадаптивното поведение..

  1. Намаляване и / или елиминиране на антисоциално поведение

Много традиционни подходи за поведенческа терапия не успяват да променят поведението на децата и юношите, при които антисоциалното поведение показва бунтовнически характер.

Музикалната терапия се стреми да променя неадаптивното поведение по непряк начин, така че клиентите да не забележат опита да модифицират поведението си..

Това е само един от ключовите елементи, които използването на музика допринася за поведенческите терапии. Има и други начини за обогатяване, като непряка работа по мотивация и внимание, насърчаване на творчеството, наслада и придържане към терапията и др..

  1. Психологически и емоционални проблеми в детството

Като общо правило, психологическите и емоционални проблеми на децата и юношите се проявяват чрез поведение.

Това се случва поради трудността на вербализирането или рационализирането на проблемните ситуации, характерни за тези периоди на развитие. Чрез звучен музикален език детето или подрастващият ще намерят много по-интуитивен начин за изразяване на своите конфликти и фрустрации..

Чрез музикална терапия, отварянето и общуването с терапевта става много по-лесно за деца и юноши.

Виброакустична музикална терапия

Една от терапевтичните области, в които музиката е използвана за лечение на физически заболявания, е виброакустична терапия с музика.

Музиката се възпроизвежда на високоговорители, вградени в стола, леглото или дивана, на който се намира пациентът. По този начин пациентът директно изпитва вибрациите на музиката.

В зависимост от заболяването, което ще се лекува, ще се използва музика с вибрации в определени дължини на вълните. Например, за лечение на полиартрит се използват честоти между 40 и 60 Hz.

  1. Болкови нарушения

Няколко клинични доклада показват ефикасността на виброакустичната музикална терапия за лечение на болка при различни заболявания: колики, чревни проблеми, фибромиалгия, мигрена, главоболие, болки в гърба, менструални болки, дисменорея, предменструално напрежение и др..

50 прегледа на клиничните случаи, публикувани от терапевта на Skille, са показали, че приблизително 50% от фибромиалгичните пациенти, лекувани с това лечение, са имали намаление на симптомите.4.

  1. Пренатална релаксация

Само 16 седмици плод вече може да чуе гласа на майка си. Чрез технологични инструменти, като например използването на ултразвук, медицинските специалисти могат да наблюдават движенията на плода в отговор на звуково стимулиране.

През втория триместър на бременността гласът на майката не е единственият слухов стимул, който плодът може да чуе. По това време те също са способни да възприемат вибрациите на музикалните инструменти.

Стресът на майката по време на бременност може да се отрази неблагоприятно на бъдещото бебе чрез приемането на хормоните норепинефрин и кортизол. Те повишават кръвното налягане и отслабват имунната система на майката и детето5.

Музикалните терапевти използват музиката като метод за релаксация, справяне и управление на стреса.

С цел постигане на по-голяма релаксация при майката и детето, излагането на музика на определен честотен диапазон ще доведе до намаляване на движенията в плода, индиректно измерване на тяхното ниво на тревожност..

С цел справяне и контролиране на стреса е възможно да се научите да контролирате прага на реакция на организма върху стреса, предотвратявайки освобождаването на гореспоменатите хормони..

Музикална терапия мелодична интонация

Музикалната терапия на мелодичната интонация е лечение, което се стреми да свързва думи и реч в паметта, като ги включва във формата на песен. Когато асоциацията е изградена, музикалните и ритмичните аспекти се отделят от речта, докато пациентът не се върне към нормалното говорене.

Последните изследвания показват, че за разлика от това, което приветства името, дадено на терапията, ритмичните елементи допринасят за ефективността на техниката, а не на мелодичните6.

  1. афазия

Терапия с мелодична интонационна музика е широко използван метод в лечението на афазии, особено в онези, при които главни дефицити са главните герои (лезии, засягащи фронталния лоб, например афазия на Брока).

Музикалните и творчески дейности, основани на ритъм и пеене, насърчават подобрения в яснотата, плавността, тембъра на гласа и дихателната подкрепа на речта при хора с афазия. Качеството на музиката оказва благоприятно влияние върху моторните аспекти и организаторите на речта.

Музикална терапия при пациенти с афаза допринася за подобряване на мотивационното състояние на пациента чрез увеличаване на самочувствието и самочувствието. По този начин се постига по-голяма производителност в цялостното медицинско и терапевтично лечение.

А какви други приложения и ползи знаете за музикалната терапия??

препратки

  1. Grocke, D. and Wigram, T. (2007). Рецептивни методи в музикалната терапия: техники и клинични приложения за лекари, възпитатели и студенти. Athenaeum Press.
  2. Nayak, S. et al. (2000 г.). Ефект от музикотерапията върху настроението и социалното взаимодействие между индивиди с остра травматична мозъчна травма и инсулт. Рехабилитационна психология, 45 (3); 274-283.
  3. Bruscia, K. (1987) Импровизационни модели на музикална терапия. Спрингфийлд, Илинойс: Чарлз Томас.
  4. Wigram, T., Pedersen, I.N. & Bonde, L.O. (2002 г.). Цялостно ръководство за музикална терапия: теория, клинична практика, научни изследвания и обучение. Athenaeum Press.
  5. Уитъл, Г. Ползи. Център за пренатална и перинатална музика.
  6. Stahl, B.; Inc. Kotz; I. Henseler; R. Turner; S. Geyer (2011). "Маскиран ритъм: защо пеенето може да не държи ключа към възстановяването от афазия". Brain 134 (10): 3083-3093.