15 Полезни приложения за спорт

Днес идвам със списък от 15 полезни спортни приложения; измерва времената, подобрява производителността, преброява калориите, подобрява мотивацията и много други.

За щастие, все повече хора се занимават със спорт днес. Просто трябва да погледнете новините, когато се появи информация за маратоните или популярните състезания, за да видите големия брой участници, на които им се наслаждават.

Или още по-добре, излезте на улицата, за да видите хората, които излизат да правят физически упражнения. Това се превръща в начин на живот за мнозина, който действа като мощно решение както на умствени, така и на физически проблеми.

Endomondo

От най-добрите спортни приложения, които ще намерите на пазара. Endomondo има много възможности.

Първо изберете вида упражнение, което искате да правите: бягане, колоездене, спорт, футбол, тенис, баскетбол, изкачване на стълби и др.

Сега отидете на пиесата и можете да следите в реално време през екрана или гласово съобщение на изразходваните калории, изминатото разстояние, времето и много други..

В допълнение, можете да предизвикате приятелите си в същото време, когато видите марките, които получават. Всички чудо на приложение без съмнение.

андроид.

IOS.

Runtastic

Сега, ако се позовавам на Runtastic, мога да кажа само добри неща, с изключение на едно. Неговият начин на работа е практически същият като този на Endomono - той дори има по-модерен дизайн -.

Отрицателната точка е по отношение на разнообразието, тъй като Endomondo събира всички спортове в едно приложение, с Runtastic ще трябва да изтеглите други приложения като Biketastic или sixpactactic.

андроид.

IOS.

Клуб за тренировки Nike

Любопитно приложение, което ще ви помогне да се оправяте. Събира голямо разнообразие от упражнения, провеждани от известни треньори, които помагат на големите звезди на киното и спорта да бъдат във форма.

Nike Training club ви показва обяснителни видеоклипове, придружени от регулиране на времето и движението.

андроид.

IOS.

Micoach Adidas

Много подобно на тренировъчния клуб на Nike, приложението Adidas също ще ви помогне с най-шибания "личен треньор" стил.

Сега, разликата му по отношение на Nike се състои в план за тренировка, разделен от спорта според представянето, което показвате. Това е нещо, което предишното приложение не се ползва.

андроид.

IOS.

Фитнес: Ръководство за упражнения

Рудиментарен, макар и полезно приложение за реализиране на упражнения. Лесно е по пътя и отива направо към важното.

В менюто си можете да изберете различните упражнения, достъпни за приложението, като изберете областта на тялото, която искаме да работим, в допълнение към избора на свободни упражнения, разделени на 10 вида съчетания..

В допълнение, това ще ви позволи да изчислите индекса на телесна маса и да ви помогне да изберете поредица от необходими храни, ако не искате да загубите това, което сте придобили с упражненията.

андроид.

Xculpture

За съжаление, Xculpture е достъпна за iOS, а на пръв поглед на неговия дизайн се откроява неговото разделение между колони:

В тях можете да видите между другото вида на обучението, дните на завършване или времето за извършване.

IOS.

Ежедневна йога

Моят любим, когато става въпрос за правене на йога. Налични за устройства с Android и iOS, Daily Yoga показва видеоклипове с упражнения, записани в HD, така че лесно можете да ги повторите.

Можете да избирате от голямо разнообразие, в зависимост от продължителността и трудността на движението. И всичко това придружено от релаксираща музика, която ще ви помогне да избягате от стреса на ежедневието.

андроид.

ябълка.

Тай Чи

С Тай Чи ще се научите как да се справяте с този стил на физическа активност и медитация. Можете да избирате между действителните уроци или избора между музика за нейната реализация, както и фото галерия с движенията.

андроид.

IOS.

Teemo

Любопитно приложение, което работи като вид приключенска игра.  

Той ще ви предложи оживени предизвикателства като "Изкачване на Еверест", където ще трябва да се изкачите по стълби с еквивалент на височината му, - 8 километра, нито повече, нито по-малко -.

IOS.

HIIT таймер за интервал

Искате ли да практикувате упражнения с висока интензивност? HIIT е идеалното приложение. С изтеглянето ще можете да контролирате различни периоди на упражнения на най-високо ниво, като разчитате на хронометър, който определя кога трябва да почивате и кога сте готови да се върнете към упражненията..

андроид.

ябълка.

Push Ups тренировка

Изпражненията са едно от най-пълните упражнения, които можем да изпълним, тъй като действа върху голям брой мускули.

Pusch Ups ви помага да тренирате, за да извлечете максимума от него.

Работейки като вид коучинг, той ще ви покаже и колко калории сте загубили по време на физически упражнения.

андроид.

8 минути Abs Adsen

С това приложение можете да правите ниво и програмирани упражнения на партиди от 8 минути. Всички те са лесни и без никакви трудности да ги направят, придружени от обяснителен видеоклип с всичко, което трябва да знаете за него.

Самото приложение ще ви запази колко пъти сте правили упражненията и ще ви отведе до следващото ниво.

Завършвайки с Адсен, мога само да кажа, че можете да запазите вкусовете и предпочитанията си, за да направите много по-поносимо обучение.

андроид.

BMI Калкулатор

Изчислете вашия индекс на телесна маса лесно и без проблеми.

Просто го изтеглете ще откриете себе си в предната част на скалата, където можете да плъзгате както височината, така и теглото си. След като направите това, приложението автоматично ще анализира Вашата IMC, за да знае в какво състояние сте.

Също така можете да го изчислите в метрични единици, както и в килограми, лири, инчове, крака, метри и др.

андроид.

IOS.

Дневник за обучение

Приложение, което ще ви помогне да тренирате, но от по-организационен поглед. Той има календар, в който да се записват дните на физически упражнения и по този начин да могат да направят полезно за вас планиране.

Въпреки че не забравяме и практическата част, предлагаме широк спектър от упражнения за изпълнение.

андроид.

IOS.

Моите песни

My Tracks е изключителното спортно приложение на Google. Той принадлежи към същия двор като Endomondo, Runtastic и Nike, но този път вероятно няма да имате никакви проблеми по време на турнето, тъй като ще бъдете перфектно проследени с Google Maps..

Можете също да запазите своите тренировки в Google Диск, инструмент, използван за съхраняване на пространство в облака.

Днес е затворен, но ако можете да направите малко изследвания в мрежата, можете да го намерите.

андроид.

Какви други полезни приложения за практикуване на спорт знаете?