Развитие на себепонятие и връзка с самочувствието и творчеството

на аз-концепция или самоосъзнаването е образът, който човек има за себе си. Той включва всички вярвания за това как е, как другите го възприемат и всички негови характеристики. Въпреки че не включва ценностни оценки, а само неутрална информация, тя има много тясна връзка със самочувствието.

Концепцията за себе си ни помага да се разбираме, да се дефинираме и да се позиционираме в определена среда. Неговата основна функция е да ни помогне да сравним нашите вярвания, мисли, действия и емоции с тези на другите. По този начин можем да проверим дали това, което правим, е адаптивно или не.

Концепцията за себе си се състои от много различни измерения. Всеки човек цени повече аспекти от себе си, отколкото други; и в зависимост от това как гледате на всеки от тях, вашето самочувствие ще бъде повече или по-малко ниско. Въпреки това, всички аспекти на нашата личност, поведение и вътрешно състояние са представени в самооценката.

Концепцията за себепонятие е една от най-важните в социалната и хуманистичната психология. Наличието на здрава концепция за себе си е от ключово значение за доброто психично здраве, за да бъдете доволни от себе си и да можете да подобрите и решите проблемите си. В тази статия ще ви разкажем всичко по тази тема.

индекс

• 1 Какво е концепцията за себе си??
  • 1.1 Характеристики
• 2 Как се развива?
  • 2.1 Лична концепция за себе си
  • 2.2 Социална концепция за себе си
• 3 Връзка със самочувствие и творчество
• 4 Препратки

Какво е концепцията за себе си??

Концепцията за себе си е начинът, по който виждаме себе си. Става въпрос за начина, по който представяме аспекти на нашия начин на живот като нашето поведение, емоции, мисли, външен вид или социален статус..

Разликата между концепцията за себе си и самоуважението може да бъде сложна за разбиране, тъй като и двата аспекта на себе си са тясно свързани. Всъщност те се отразяват взаимно, тъй като е невъзможно да се разбере едно без другото. Това обаче са две различни психологически явления.

По този начин концепцията за себе си е само събирането на данните, които имаме за себе си. Самочувствието върви напред, оценявайки информацията, предоставена от концепцията за себе си и възнаграждавайки или наказвайки ни според нея.

функции

Според изследванията в това отношение концепцията за себе си има четири основни характеристики. Това е придобит, динамичен, несъзнателен и организиран психологически феномен. По-долу ще намерите обяснението на това, от което се състои всеки един от тях.

Първата характеристика на концепцията за себе си е, че тя е придобита. Това означава, че когато сме родени, ние все още нямаме ясна представа за това как сме. През годините, в зависимост от нашия опит и обратната връзка, която получаваме от останалите, тя се развива малко по малко.

Всъщност втората характеристика се отнася именно до този процес на обучение. Концепцията за себе си е динамична; това означава, че по всяко време данните, които получаваме от нашата среда и от интериора, могат да променят това, което мислим за себе си.

От друга страна, повечето процеси, които имат отношение към себе-концепцията и нейното формиране, не са достъпни за нашето съзнание. Вместо това нашето подсъзнание е отговорно за тях и затова не е лесно да ги променяте по желание.

И накрая, нашата концепция за себе си е организирана; нашето подсъзнание се опитва да даде един смисъл на цялата информация, която имаме за себе си.

В следствие на това, всичко, което не се вписва в тази обобщена идея, често се отхвърля, което прави трудни радикални промени в него..

Как се развива?

Най-приетата теория за себе-концепцията твърди, че тази част от нашата психика има два основни компонента, един личен и един социален. Всяка една от тях се генерира по малко по-различен начин, въпреки че механизмите, които използват и двете, са доста сходни.

Лична концепция за себе си

Първият компонент на нашата концепция за себе си е тази, която е свързана с това, как виждаме себе си, без влиянието на каквато и да е среда. По този начин това се формира от гледна точка на преживяванията, които имаме в различни области на живота ни.

Например, нашата концепция за себе си в областта на образованието ще се развива според това, което живеем по време на училищния живот. Ако имаме добри преживявания, нашата концепция за себе си ще бъде тази на някой, който учи добре, и обратно. Това се случва във всички области на нашето съществуване.

Голяма част от нашата концепция за себе си се формира през първите ни години и обикновено е доста сложно да я променим, след като достигнем юношеството. Обаче, ако живеем достатъчно нови преживявания, които противоречат на нашите вярвания за себе си, е възможно да го променим.

Социална концепция за себе си

Другият компонент на концепцията за себе си няма нищо общо с това, как мислим, че сме себе си, а с това, как мислим, че другите ни възприемат.

Този втори компонент се формира според посланията, които получаваме от другите хора през целия ни живот, особено по време на детството и юношеството.

И двата компонента на концепцията за себе си постоянно се връщат обратно. Въпреки това, в зависимост от всеки човек и жизненоважния момент, в който те се намират, персоналът или социалният.

Като цяло мнението, което другите имат за нас, е много важно, но не е необходимо да определя как се възприемаме.

Връзка със самочувствието и творчеството

Самоуважението и концепцията за себе си са две психологически явления, които са тясно свързани. Колкото по-позитивна е идеята за себе си и колкото по-компетентни се възприемаме в областите, които са важни за всеки един, толкова по-голямо е нашето самочувствие. Същото се случва и с обратното.

Най-приетата теория по този въпрос е, че самочувствието се случва, когато нашето подсъзнание съпоставя нашата самооценка с "идеалното", което бихме искали да постигнем. Колкото повече мислим, че приличаме на него, толкова по-добре се чувстваме със себе си.

От друга страна, някои изследвания показват, че творчеството също ще бъде тясно свързано с нашата концепция за себе си. Когато човек възприема себе си като творчески, независимо от това дали той наистина е или не, възниква психологическо явление, което му позволява да прави нововъведения и да създава по-лесно..

Поради това, модифицирането на вашата концепция за себе си може да бъде много полезен процес за хора, които имат проблеми с самочувствието или творчеството.

Има няколко метода за постигане на това, основната психологическа терапия и опитът на нови преживявания, които оспорват идеята, която индивидът има за себе си.

препратки

1. "Концепция за себе си: какво е това и как се формира?" В: Психология и ум. Възстановен на: 24 януари 2019 г. от Психология и ум: psicologiaymente.com.
2. "Какво е концепцията за себе си и как се формира?" В: Psychopedia. Възстановен на: 24 януари 2019 г. от Psychopedia: psicopedia.org.
3. "Какво е концепцията за себе си?" В: Позитивна психология. Възстановен на: 24 януари 2019 от Позитивна психология: antonimartinezpiscologo.com.
4. "Концепция за себе си: измерения, произход, функции, несъответствия, промени и последователност" в: Психиатрията. Възстановен на: 24 януари 2019 г. от психиатрията: psiquiatria.com.
5. "Самооценка" в: Уикипедия. Получено: 24 януари 2019 г. от Уикипедия: en.wikipedia.org.