Как да помогнем на наркоман 10 Важни съвети

Ако искате да знаете как да помогнем на наркоман, Ще ви дам в тази статия 10 съвета, за да знаете как да действате и какво е най-важното нещо, което можете да направите. Да имаш приятел, член на семейството или любим човек с проблем със злоупотреба с наркотични вещества или наркомания е сложна ситуация, въпреки че е възможно да се реши.

Първото и най-важно нещо, което трябва да знаете е, че наркозависимият има пристрастяване; мозъкът му е адаптиран към определени вещества и когато не ги има, той реагира. Когато не консумирате веществото, чувствате дискомфорт, и за да се върнете, за да се чувствате добре или нормално, трябва да консумирате.

Например, ако някой е пристрастен към кокаин, приемането на няколко часа без консумация ще почувства дискомфорт и ще се върне към нормалните си нужди, за да консумира. Колкото по-пристрастен е човекът, толкова повече трябва да консумират, за да се чувстват нормално и дори повече да се чувстват удоволствие.

Следователно, човек, пристрастен към наркотици, има реален проблем и за да се измъкне от него, той се нуждае от помощ. Не само воля, но и социална и професионална подкрепа. 

Съвети за помощ на някой, който използва наркотици

1-Търсене на информация

Понякога е трудно да се осъзнае, ако човек използва наркотици или не. Ако намерите хартиени чинии, лъжици, спринцовки, тръби или парчета от изгоряло алуминиево фолио, това може да са индикации за употребата на различни лекарства..

Други симптоми, които могат да показват проблемна употреба на вещества, включват:

• Внезапни промени в настроението.

• Изоставяне, бездействие.

• Промени в съня.

• Вълнение, нервност.

• Увеличаване на разходите, загуба на собственост.

• Червени очи, разширени или свиващи се ученици.

• Често кървене от носа.

Потърсете подробна информация за признаците и симптомите на употребата на наркотици, за да разберете дали вашият приятел, член на семейството или партньорът наистина използва. Наблюдавайте тяхното поведение внимателно в продължение на няколко дни или седмици, за да видите дали наистина има проблем.

Може да е полезно да разговаряте с други членове на семейството или приятели за подозренията си, директно да се обръщате към този, когото обичате толкова много (ще ви кажа как да го направите по-късно) или се консултирайте с професионалист с познание за злоупотреба с вещества цел.

2 - Опитайте се да оцените проблема правилно

Може да се чудите дали този толкова скъп за вас човек наистина има проблем с алкохол или други наркотици, или ако наистина преувеличавате и измисляте драма, в която няма.

Ако забележите, че този човек има проблеми в семейните отношения, в двойката, на работа, с обучение или в сложна икономическа ситуация, ако сте имали проблеми със закона или сте с ниско самочувствие, тогава не преувеличавате: употребата на наркотици се превръща в сериозен проблем, който може да повлияе негативно на живота ви.

3 - Не чакайте проблемът да се влоши

Много книги, списания и филми показват ситуации, в които наркозависимият наистина "удари дъното" преди да получи помощ, за да се измъкне от проблема си.

Това обаче е мит. Не чакайте, докато ситуацията е ужасно сериозна, за да помогне на наркоман. Изследванията показват, че ранното идентифициране на проблема и ранното лечение са най-доброто решение.

Ранното идентифициране и ранното лечение означава, че не е нужно да чакате лицето да напусне училище, да загубят работата си, да имат сериозен здравен проблем или да напуснат семейството си поради пристрастеността си да действат и да започнат да им помагат. Трябва да предложите помощ при първите симптоми.

Хората обикновено се възстановяват по-бързо, ако получат помощ и лечение по-рано.

4 - Не чакайте помощ

Тази стратегия е много опасна. Много наркомани не искат помощ, докато пристрастяването им не се превърне в наистина сериозен проблем.

Наистина ли искате да видите как този обичан човек губи работата си, страда от пътнотранспортно произшествие или разрушава здравето му? Ако той не поиска самостоятелно помощ, тогава зависимостта ще продължи да се влошава, а близката среда на наркозависимия също ще пострада много..

Не може да се отрече, че има проблем. Трябва да се изправите пред тази ситуация и да помогнете на любимия си човек да се откаже от наркотици, преди консумацията да съсипе живота ви, както и този на семейството ви.

Ако се появи ситуация, в която сте опитвали всичко и вашият любим човек не му позволява да ви помогне, ще трябва да вземете решение да запазите връзката си или не, в случай че ви вреди.

5-Потърсете подкрепа за себе си

За да можете да помогнете на наркоман, първо трябва да имате голяма емоционална стабилност, много спокойствие и уверен стил на комуникация, тъй като ще трябва да се сблъскате с отричания, дискусии, заплахи, кризи и няколко пристъпи..

Потърсете подкрепа в психотерапия или групи за подкрепа на роднини на зависими. Там ще намерите помощ за себе си, както и инструменти, които можете да използвате, за да направите любимия човек преодоляване на проблема с употребата на наркотици.

6 - Говорете ясно и спокойно

Може да се страхувате да започнете разговор с човека, когото искате да помогнете. Може би въпроси, които говорят води до аргумент, насилствена сцена или прибързано решение да напусне дома или училището.

Въпреки това спокоен, спокоен разговор, без упреци, обиди или вина, може да бъде много полезен опит.

Може би наркоманът все още не е забелязал, че поведението му е проблематично, че той негативно влияе върху живота му и хората от близката му среда..

За да разговаряте с наркоман за проблема си и да имате положителен резултат, не забравяйте, че:

• Не трябва да започвате разговор, когато лицето, което искате да помогнете (или вие) е под влиянието на алкохол или други наркотици. Наркотиците могат да намалят способността за логическо мислене и да накарат човека да се чувства нетърпелив, ядосан или виновен. Може да му е трудно да контролира своите импулси и да действа нерационално или насилствено.
• Задайте момент за разговора, където и двамата имат достатъчно време да говорят без прекъсвания. Идеята е да имаме диалог, т.е. обмен на идеи, в който да изразите загрижеността си по тази тема, а другият ще изрази мнението си за него..
• Разговорът започва да обяснява, че се чувствате притеснени за ситуацията поради привързаността, която имате към него. Подчертава идеята, че тази грижа за тяхното благосъстояние е основната причина за този разговор.
• Обяснете ясно какви са поведението, което ви интересува, какви са нагласите, които имат отрицателни последици за живота ви, във връзка с продължаващото потребление на алкохол или други наркотици. Например, късно пристигане на работа, проблеми в проучванията, изоставяне в личните грижи и др..
• Чуйте какво трябва да ви кажа. Не поставяйте себе си като жертва на тази ситуация и не обвинявайте другия човек, не съдете или прилагайте.
• Ако любимият ви човек отрича да има проблем, кажете му или нея, че бихте искали да обсъдите този въпрос отново в бъдеще. Вашата цел не е да го убедите, че има проблем с наркотиците, а да го уведомите, че мислите, че има и че се притеснявате за поведението, което той има, и за неговите отрицателни последствия..
• Не очаквайте незабавна промяна на отношението. Това може да е първият път, когато вашият любим човек мисли за този проблем.

Експертите препоръчват всеки път, когато говорите с наркоман, да повтаряте същото послание: „Аз се грижа за вас, защото те обичам и бих искал да потърсите помощ, за да се измъкнете от този проблем, който не само засяга вас, но и хората, които те обичат ".

7 - Вземете мерки

Ако ситуацията се влоши, можете да предприемете действия. Но в момента, в който им кажете какво възнамерявате да направите, трябва да сте убедени, че ще се съобразите с това, което казвате, те не трябва да бъдат само заплахи..

Например, можете да кажете на наркозависимия, че няма да бъде допуснат в дома, ако е под влиянието на наркотици. Или че няма да му дадете повече пари, докато не реши да потърси професионална помощ, за да спре да използва.

Трябва да спазвате това, което казвате на писмото, защото в противен случай думите ви ще загубят доверието. Освен това е добре, че наркоманът започва да забелязва негативните последици от тяхното поведение.

Ако защитите или допуснете определени нагласи, тези последствия ще бъдат по-малко забележими и няма да ви помогнат да осъзнаете сериозността на проблема.

8-Търсене и предлагане на възможни лечения

Когато се споменава думата лечение, може да си представите продължителен доход за детоксикация.

Въпреки че това е честа възможност, има много възможности за лечение, които се адаптират към различните физически, психологически, социални и емоционални обстоятелства на зависимия..

Най-подходящото лечение за всеки случай зависи и от сериозността на проблема.

Търсете в своята среда различните възможности за лечение, които съществуват за случаи на наркомания, за да можете да предложите конкретна помощ на любимия човек в следващия разговор.

9 - Организирайте интервенция

Когато група хора, близки до наркозависимите, се срещнат с него, за да говорят за употребата на наркотици, тя се смята за интервенция. Те могат да бъдат роднини, колеги или приятели, например.

Всички хора трябва да говорят спокойно за конкретното поведение, което ги предизвиква.

Изправянето пред наркоман в група може да има по-голямо въздействие. Интервенцията може да бъде извършена едновременно на едно и също място или на различни дни, за няколко седмици.

Нещо важно е ясно да обясните на наркоманката какви са тревожните нагласи и да се възползвате от момента, за да предложите телефон или адрес на професионалист в района или рехабилитационен център, където можете да потърсите помощ.

10-Не очаквайте магически резултати

Пристрастяването е хронично заболяване и като такова може да се контролира и лечението изисква дълъг процес.

Затова рецидивите са нормални. Оставянето на употреба на наркотици е дълго и трудно, но не и невъзможно. Не очаквайте бързи резултати и рецидивите не ви обезкуражават.

Предоставянето на помощ, любов и подкрепа на любим човек, който има проблем с наркоманията, може да бъде трудна задача.

Следвайте тези съвети, направете всичко възможно и не се чувствайте виновни.

Ако можеш да помогнеш на този, когото обичаш толкова много, добре дошъл, но ако решиш да продължиш с болестта си, поне направи всичко възможно да помогнеш.

И какво правите, за да помогнете на някой наркоман?