Дял:
Как да предотвратим алкохолизма?
Научете се предотвратяване на алкохолизма Важно е да можете да очаквате рисково поведение, което започва в по-ранна възраст.
Рисковото поведение е поведение, което, когато е показано, може да има отрицателни последици за собственото здраве или за здравето на другите или обществото..
В допълнение към консумацията на алкохол, подрастващите са склонни да имат и други рискови поведения като антисоциално и престъпно поведение, рискови сексуални връзки или други общи пристрастявания като патологичен хазарт..
Съществуването на корелация между консумацията на алкохол и други рискови поведения, по-специално на престъпните, е често срещано явление.
Ако мислим за деца и юноши, вероятността те да извършват рисково поведение зависи преди всичко от резултатите, които те получават или очакват да получат с тази консумация..
Потреблението на алкохол не се дължи толкова много на липсата на информация, която потребителите имат, а по-скоро на положителните последици, които то причинява в дългосрочен план. С алкохол те могат да се чувстват интегрирани в социална група, да получат определени физически или психологически ефекти ...
Проблемът е, че положителните последици от консумацията на алкохол се проявяват в краткосрочен план и в дългосрочен план имат отрицателни последици.
Превенция на рисковото поведение при алкохолизъм
Важно е да се предотврати рисковото поведение на консумацията на алкохол, за да се избегне сериозен проблем.
на предотвратяване на рисково поведение тя включва всички действия, които имат за цел да предотвратят извършването на рисково поведение на дете или юноша, или които постепенно увеличават честотата и / или интензивността на потреблението.
Характеристики, които трябва да имат превантивните действия
Има много проучвания, за да се знае какви са факторите, които превантивното действие трябва да има желания ефект.
Според NIDA (Национален институт за злоупотреба с наркотици), във вашия наръчник Предотвратяване употребата на наркотици сред деца и юноши, посочва някои от характеристиките, необходими за ефективна превантивна програма (NIDA: 2003). Това са:
- Те трябва да бъдат специфични за всяка общност, възраст и период на развитие и култура.
- Програмите на Общността са по-ефективни, когато са придружени от интервенции в семейното ядро и в училището.
- Програмите, ориентирани към семейството, имат по-голямо въздействие от тези, насочени само към лицето, към което се търси превенция.
- Те трябва да включват родители и училищни наставници.
- Важно е програмите да са интерактивни. Тези, които се фокусират само върху предоставянето на информация, са по-малко ефективни от тези, които предлагат взаимодействие за учене и обучение в превантивни умения.
- Те трябва да включват всички видове употреба на наркотици, включително тези, които се считат за законни.
- Трябва да се подчертаят защитните фактори и да не се отдава толкова голямо значение на рисковите фактори.
Кампаниите за превенция на рекламата, които не са придружени от други действия, имат малко въздействие върху младите хора, както и на морализиращите или базирани на страха съобщения.
Програмите за превенция, при които се извършва оценка, са по-ефективни и имат по-дълготраен ефект с течение на времето, стига да се прилагат от хора, близки до подрастващите.
Тези хора биха могли да бъдат самите педагози, тъй като те ще имат непрекъснат контакт с младите хора и имат познания за всеки един от тях.
Видове превенция
След това ще обясня различните видове превенция на алкохолизма.
- универсален: тази превенция е насочена към всички, без никаква разлика (например момчета и момичета на юношеска възраст).
- посочен: превенция, насочена към конкретна подгрупа на общността. Те обикновено са хора с висок риск от консумация, като например тези с поведенчески проблеми.
- селективен: тя е насочена към подгрупа от целевата група, която има по-голям риск от консумация от средната за хората на същата възраст. Това означава, че към рискова група, като например група, изложена на риск от социално изключване.
Стратегии за предотвратяване на рисково поведение
Към един уверен стил
Обичайно за подрастващите, изложени на риск от консумация, се срещат трудности в отношенията и комуникацията с възрастните, на които се отнасят. Тези трудности до голяма степен се дължат на използването на агресивен или пасивен комуникационен стил.
Ето защо основна цел в превенцията на потреблението е да се създаде подходящ стил на комуникация, за да може да се извърши интервенцията. По този начин тя ще бъде създадена като цел да се постигне асертивен стил, в който да се изразява желаното от другия човек по пряк, искрен и адекватен начин, като в същото време показва уважение с личната гледна точка..
Подходящото нещо е да се информират и обучават възрастните, на които се препоръчва, в различни стратегии, които улесняват този стил на комуникация. Някои от тези стратегии са:
- Изберете точното място и време
- Търсене на фасилитатори на емоционални състояния
- Активно слушане
- Задайте открити или конкретни въпроси
- съпричастни
- Декларация за желания и мнения с фрази като "Бих искал ..."
- споменаване на конкретни и конкретни поведения
- Петиция да се появи с фрази като "Какво мислите, че можем да направим? Какво е мнението ви за ... ?
Управление при извънредни ситуации
Ролята на родителите, майките и възпитателите е от съществено значение за намаляване на нежеланото поведение и насърчаване на подходящо поведение. Надзорът и контролът от тях помагат на младите да научат най-адаптивното и полезно поведение в дългосрочен план.
За да се избегне появата на нежелано поведение, е удобно да се намеси, преди те да се появят. За това те ще бъдат установени ограничения и норми както на социално, семейно и училищно ниво.
В случай, че вече се е случило неподходящо поведение, ще използваме наказания (разходи за отговор, изчакване, отнемане на привилегии и т.н.), когато искаме младият човек да спре да ги извършва.
Освен това, ако искаме да насърчим позитивното поведение за младия човек, те ще бъдат използвани подобрители (социални, материални, мотивационни и т.н.), което ще помогне отново да се повтори това поведение.
Рискови и защитни фактори
Съществуват редица ситуации от личен и социален характер, които предразполагат човек да консумира алкохол или друго лекарство и следователно да развие проблем с консумацията. Това биха били т.нар рискови фактори.
Някои рискови фактори са ниско самочувствие, история на алкохолизъм или други зависимости в член на семейството, консумация или благоприятно отношение към консумацията при приятели, неуспех в училище или липса на социална подкрепа.
Противно на рисковите фактори, съществуват редица условия, които предпазват хората от тези ситуации, като по този начин намаляват вероятността да възникне проблем с потреблението..
Това ще бъде защитни фактори, и благоприятстват развитието на индивида към здравословен начин на живот, смекчаване или намаляване на рисковите фактори.
Някои от защитните фактори са капацитетът за вземане на решения, семейното сближаване, привързаността към не-потребителите, привързаността към училището или ресурсите на общността..
Модели за превенция
Съществуват различни модели на превенция, които се различават по присвояването на проблема и в предложените от тях превантивни стратегии. Превантивният модел ще бъде по-пълен, ако се извършва от биопсихосоциален подход.
Това означава, че една програма за превенция трябва да отчита биологичните фактори (алкохол или друг вид лекарство като вещество, което предизвиква ефекти на невроналното ниво), психологически и социални (не трябва да забравяме, че много консумации се извършват поради техния интегриращ ефект). и социализиране в социална мрежа).
След това ще обясня различните съществуващи модели за превенция, атрибуцията на всеки от тях за проблема и превантивните стратегии, които те предлагат..
Медицински модел
Този модел разбира проблемите, произтичащи от употребата на алкохол като заболяване, при което генетичните фактори или органичните дефицити са отговорни за консумацията.
Освен това те поставят веществото като причина за здравословни проблеми. на превантивни стратегии този модел се основава на информация за вредното въздействие на алкохола.
Етично-правен модел
В този случай проблемът се дължи на наличието на алкохол на пазара. Превенцията се основава на набор от стратегии, насочени към контролиране на това предложение, предотвратяване или ограничаване на достъпа на младите хора до наркотици.
Психологически модели
Отговорността, според този модел, се намира в личността и в неговата индивидуална съвест. Те обвиняват индивида, че не е здрав и насърчава обвиняването на съобщения.
Той не отдава значение на ролята на контекста, в който се срещат подрастващите и насърчава превенцията, фокусирана върху предаването на информация.
Социологически модели
PТе подчертават необходимостта от социална промяна за решаване на проблема с употребата на наркотици, тъй като те го считат предимно за социален проблем. Този модел може да не успее да оправдае индивида от отговорност за проблемите, произтичащи от потреблението.
Психосоциален модел
Тя се основава на интегриращ, мулти-каузален подход. Той разглежда потреблението като феномен с много фактори, в които са включени собствените вещества, личните характеристики на индивида и променливите на тяхното обкръжение..
Модели на конкуренцията и модели за намаляване на щетите
Това е ориентиран към действие модел, фокусиран върху развитието на ресурсите. Предотвратяването на потреблението ще благоприятства развитието на лични и социални ресурси, които улесняват изпълнението на здравословно поведение и намаляват вероятността за рисково поведение..
За да завърша статията, искам да подчертая колко е важно да започнем да се намесваме много преди конфликтното време, така че превенцията да е ефективна.
Всъщност би било подходящо да се започне превенция в първите моменти на образованието от самото раждане на индивида. Ако бъде създаден ранен образователен модел, ние ще можем да избегнем по-късните проблеми на по-напреднала възраст, или ако се появят, ще има по-голяма вероятност да бъдат успешни..
препратки
- Elzo, J. (реж.) Et al (2009): "Културата на наркотиците при младите хора и партиите". Витория, Централна служба за публикации на баското правителство.
- Ashery, R.S; Robertson, E.B. и Kumpfer, K.L; (Eds.) (1998): "Превенция на злоупотребата с наркотици чрез семейни интервенции". Изследователска монография NIDA, № 177. Вашингтон, окръг Колумбия: САЩ Правителствена печатна служба.
- Battistich, V; Соломон, D; Watson, M .; и Schaps, E. (1997): "Грижа за училищните общности". Образователен психолог, кн. 32, No. 3, p. 137-151.
- Botvin, G.; Baker, E .; Dusenbury, L.; Botvin, E.; и Diaz, T. (1995): "Дългосрочни последващи резултати от рандомизирано проучване за превенция на злоупотребата с наркотици сред населението от средна класа". Вестник на Американската медицинска асоциация, nº273, p. 1106-1112.
- Hawkins, J.D .; Catalano, R.F .; и Артър, М. (2002): "Насърчаване на превенцията, основана на науката в общностите". Адиктивно поведение, том. 90, № 5, стp. 1-26
- Jessor, R., и Jessor, S.L. (19 77): "Проблемно поведение и психосоциално развитие", Ню Йорк, Академик Прес.
- Johnston, L.D .; O'Malley, P.M. и Bachman, J.G. (2002): Мониторинг на бъдещите резултати от национални проучвания за употребата на наркотици, 1975-2002. Том 1: ученици от средните училища. Д-р Бетезда, Национален институт за злоупотреба с наркотици (NIDA).
- Национален институт за злоупотреба с наркотици (NIDA) (2003); „Предотвратяване на употребата на наркотици сред децата и юношите, ръководство за родители, възпитатели и лидери в общността“. Второ издание, Bethesda MD, Национален институт за злоупотреба с наркотици.