14 Свойства на жълт кантарион (хиперикум)

Има много свойства на жълтия кантарион (Hypericum) за здравето: има антидепресантно и противовъзпалително действие, лекува, антибактериално, помага при лечение на енуреза, облекчава предменструалния синдром и други, които ще обясня по-долу.

Това растение, наричано още жълт кантарион, е известно в ботаниката като "Hypericum perforatum". Използва се за лечение на голямо разнообразие от условия, както външни, така и вътрешни. Използва се главно за лечение на депресия или ниско настроение, възпаление и болка.

Това е многогодишно растение, с интензивни жълти цветя. Те растат естествено в различни части на света, особено в някои райони на Европа и Азия.

Името му идва от факта, че обикновено процъфтява в периода на фестивала Сан Хуан (24 юни). От друга страна, "perforatum" идва от малки точки, които имат листа. Те съдържат етеричното масло на растението и могат да се наблюдават през светлината.

Това вещество може да бъде намерено много лесно в билкарите. Може да се закупи в различни формати като капсули, течни екстракти, масла, мехлеми и др..

Много хора решават да го вземат сами, за да подобрят настроението си, въпреки че той има много повече свойства. В последните изследвания е установено, че жълт кантарион може да бъде ефективен и за всички видове възпаления, рак, вирусни и бактериални заболявания; между другото.

Както всички лекарства, жълт кантарион може да взаимодейства с други лекарства и да причини сериозни странични ефекти.

История на жълтия кантарион

Това растение се използва още от древна Гърция и има богата история, която се използва като лечение за настроение.

През Средновековието те го използвали много, за да „изплашат демоните“. За 1800-те го наричаха "нервна", защото избраха да разреши нервните разстройства. В началото на 1900 г. започва използването на чисто антидепресант.

Механизъм на действие

Механизмът на действие на жълтия кантарион все още не е напълно изяснен. Изглежда, че съдържа поне около 12 биологично активни компонента.

Сред тях са хиперицин (вид нафтоадиантрони) и хиперфорин, които са тези с по-голяма медицинска активност. Въпреки че има и флавоноиди, ксантони, флороглуциноли ...

Хиперицинът е вещество, което придава на червения цвят масла, приготвени от жълт кантарион. По-конкретно, той се намира в цветята, в черните точки на неговите венчелистчета. Хиперицин има антидепресант и антивирусен ефект, въпреки че може да причини фоточувствителност (изключителна чувствителност към светлина)..

Що се отнася до хиперфорин, той изглежда има много силен ефект, който облекчава тревожността и депресията. Флавоноидите се срещат в листата и стеблото на растението. Те действат като антиоксиданти и намаляват риска от рак.

Други допълнителни съединения също са идентифицирани, такива като танини, които имат вазоконстриктивни и противовъзпалителни свойства. В допълнение към лимонените, кверцетин и рутин.

Какви ефекти кантарионът има върху мозъка ни? Изглежда, че това вещество действа върху нашата нервна система чрез повишаване на нивата на серотонин, невротрансмитер на щастие.

За да работи нашия мозък правилно, е необходимо нашите неврони да освобождават и абсорбират определено количество серотонин. Ако е много висока, могат да възникнат проблеми като серотонинов синдром. Тъй като, ако е много ниска, може да се появи депресия.

Това, което причинява жълт кантарион, е увеличаване на наличното количество серотонин чрез блокиране на ензим, наречен моноаминооксидаза (МАО). Този ензим е отговорен за унищожаването на серотонина, намерен по пътя му.

От друга страна, тя също така предотвратява повторното улавяне на серотонина вътре в невроните. Това поддържа серотонина извън клетката, за да бъде ефективен.

Свойства и приложения на жълтия кантарион

Жълтият жълт кантарион е използван за различни условия. Предимно с антидепресант, антисептик, отхрачващо, засилване на имунната система и противовъзпалително действие.

След това можете да откриете неочакваните свойства на тази известна билка.

1 - Антидепресантни ефекти

Жълтият кантарион е широко използван в САЩ, Обединеното кралство и Германия като естествен антидепресант. Това е най-честото приложение, дадено на жълт кантарион, особено за лечение на лека и умерена депресия.

Според изследването, това вещество е еквивалентно на действието на антидепресанти като флуоксетин (прозак), амитриптилин и мапротилин. Освен това той е по-ефективен от плацебо (Istikoglou, Mavreas, & Geroulanos, 2010).

Изглежда, че неговите антидепресантни ефекти се дължат на действието на хиперицин и хиперфорин. Както е споменато по-горе, тези вещества регулират нивата на допамин, серотонин, норадреналин, GABA и L-глутамат..

Ниското ниво на тези вещества изглежда е свързано с депресия, но механизмът не е напълно ясен и по-сложен, отколкото изглежда. Поради тази причина е опасно да се приема жълт кантарион без медицинско наблюдение или да се комбинира с други антидепресанти.

Това вещество, както ще видите по-късно, взаимодейства с други лекарства и може да има неблагоприятни ефекти. Той може дори да увеличи риска от смърт от серотонинов синдром или самоубийство.

2- Противовъзпалителни ефекти

Жълтият кантарион има мощна противовъзпалителна и гастропротективна функция. В действителност, при плъхове е доказано намаляване на кръвта на ензимите, отговорни за възпалението на дебелото черво..

По този начин, честотата на стомашни язви се намалява. Той също така облекчава подуването на кожата и раните, нанесени като масло. По-специално, основните компоненти, които причиняват този ефект, са кверцетин и биофлавоноиди.

3 - Лечебни ефекти

Жълтият кантарион се използва локално за широк спектър от дерматологични проблеми. По този начин е доказано, че е ефективен при облекчаване на повърхностни рани, изгаряния, натъртвания, порязвания, натъртвания и язви..

Въпреки че може да се използва и козметична употреба, тъй като под формата на маска помага за премахване на акне, пъпки и прекомерно производство на мазнини по лицето.

Тази активност се дължи на неговото противовъзпалително и антимикробно действие. Както и способността му да стимулира фибробластите, продуцирането на колаген и диференциацията на кератиноцитите (Yücel, Kan, Yesilada & Akin, 2016). Накратко, ускорява заздравяването на всякакви увреждания на кожата.

4- Антибактериални и антивирусни ефекти

Антибактериалните свойства на жълтия кантарион са определени през 1959 г. от руски учени. Основният компонент, който упражнява този ефект е хиперфорин, тъй като е доказано, че възпрепятства растежа на някои микроорганизми.

От друга страна, то също е доказано ефективно срещу определени видове вируси. Например, флавоноидите и катехините, присъстващи в това растение, са полезни за унищожаване на грипния вирус.

Освен това, изглежда, че хиперицинът има активност срещу херпес вируси, вирус Sendai (при животни), хепатит B и HIV. Затова се използва за лечение на СПИН.

5 - Противоракови ефекти

Хиперфоринът и хиперицинът, намиращи се в жълтия кантарион, също действат срещу раковите клетки. Първият инхибира растежа на туморни клетки чрез индуциране на апоптоза (програмирана клетъчна смърт). По този начин, чрез серия от химични явления, раковите клетки умират.

Също така е показано в различни изследвания, че хиперицин блокира растежа на различни видове неопластични тъкани: глиоми, невробластоми, аденоми, мезотелиоми, меланоми, карциноми, саркоми и левкемия.

Във всеки случай са необходими повече изследвания, за да се провери неговата ефективност, механизми на действие и възможни взаимодействия или последствия.

6 - Антиоксидантни и неврозащитни ефекти

Друго свойство на жълтия кантарион е способността му да намалява оксидативния стрес. Това се дължи на съдържанието му в лутеин (предпазва зрението), витамин С, каротеноиди, както и на хиперицин и флавоноиди..

По този начин, организмът е по-устойчив на окислителните ефекти на замърсяването, консервантите и някои химически продукти. Освен стареенето, болестта на Алцхаймер или Паркинсон. 

7- Отхрачващо действие

Това растение има способността да насърчава изхвърлянето на натрупана слуз в бронхите и белите дробове. Следователно тя служи за по-бързо възстановяване от инфекции в гърдите и кашлица.

8. Аналгетичен ефект

В своя формат като локално масло, той е полезен за облекчаване на болката. Служи за намаляване на спазми, невралгия или болка в нервите и невропатии.

Артрит, болка в кръста и болка, причинена от подагра, ишиас или фибромиалгия; може да се облекчи, ако жълтия кантарион се погълне като инфузия.

9 - Диуретичен ефект

Жълтият кантарион предотвратява задържането на течности и стимулира елиминирането на токсините чрез урината.

10- Помогнете за отстраняване на омокрянето

Детският енурез или инконтиненцията могат да бъдат контролирани с помощта на жълт кантарион. От една страна, той има диуретични ефекти, които помагат на детето да запази повече течност чрез укрепване на мускулите. В същото време той оказва релаксиращ ефект, предотвратявайки въздействието на нервите върху пикочния мехур.

11- Храносмилателни ефекти

Това растение може да се приема за лечение на язви, чувствителност или дразнене на стомашно-чревната система. Помага за лечение на гастроентерит, диария, гастрит (възпаление на стомаха) и дизентерия.

Тези ефекти идват от добре известните антибактериални, стягащи и противовъзпалителни качества на жълтия кантарион.

12- Облекчава предменструалния синдром

Изглежда, че жълт кантарион може да помогне за намаляване на симптомите на този синдром при някои жени. Изглежда също така, че регулира състоянието на ума и облекчава тревожността, свързана с менопаузата.

Действа както върху физическите, така и върху емоционалните симптоми, намалява раздразнителността, чувствителността на гърдите, спазмите и апетита към храната. Едно проучване установи, че интензивността на тези симптоми е намалена до 50% (Университета на Мериленд, Медицински център)..

От друга страна, той също помага за подтискане на менструалната болка. Както и регулирането на менструацията, ако това е много намалено, или пък прекомерно изобилно.

13- Помощ за лечение на сезонни афективни разстройства

Сезонното афективно разстройство е вид депресия, която възниква през есенния и зимния сезон. Очевидно липсата на слънчева светлина влияе върху външния му вид.

За да се подобри настроението на тези пациенти, жълтият кантарион се е оказал ефективен, особено когато се комбинира с фототерапия (излагане на пациента на светлина)..

Може да е полезно за лечение на синдрома на отнемане на опиоиди

Както е посочено от Klemow et al. (2011), екстрактът от жълт кантарион изглежда активира опиоидните рецептори, но без да причинява синдрома на отнемане. Така той упражнява ефекти, подобни на тези на опиума, без да причинява пристрастяване.

При плъхове е доказано, че намалява симптомите на отнемане на опиатите. Неговият ефект е сравним с клонидин, одобрен и широко използван медикамент за този синдром.

Как се приема?

За възрастен с лека или умерена депресия препоръчителната дневна доза е между 300 и 900 mg екстракт от жълт кантарион. Въпреки това, при пациенти с тежка депресия са прилагани около 1 800 mg дневно. Обикновено дозите се разделят на три дози заедно с храната.

При деца на 6 и повече години се препоръчва по-ниска доза, около 150 или 200 mg от този екстракт.

Ако предпочитате да приемате като инфузия, препоръчителните количества са между 1 или 2 супени лъжици от растението Сан Хуан. Те трябва да се варят 10 минути в 240 ml вода и да се пие само една доза на ден.

Важно е да знаете, че ако се използва за депресия, жълтият кантарион може да отнеме 3 до 6 седмици, за да влезе в сила..

От друга страна, не е препоръчително да се прекъсва лечението с това растение внезапно, тъй като то може да предизвика неприятни ефекти. Ето защо, специалистите препоръчват намаляване на дозата малко по малко, докато напълно.

Странични ефекти на жълт кантарион и взаимодействия

Билката от Сан Хуан се разглежда като естествен продукт и следователно изглежда безвредна. Въпреки това, той действа като всяко лекарство. Това означава, че има взаимодействия с други вещества, странични ефекти, опасно е да се злоупотребява с тях и не е валидно за всички.

Поради тази причина е необходимо първо да се консултирате с лекаря, ако можете да приемете тази добавка и в каква доза. В допълнение към специално внимание, ако приемате други лекарства.

Вярно е, че страничните ефекти на жълтия кантарион са много леки, особено в сравнение с други лекарства. Те се появяват при някои хора и се състоят от обриви, умора, главоболие и стомах, нервност, замаяност и сухота в устата.

Добре известен страничен ефект е повишената чувствителност на кожата към слънчевата светлина. Ето защо е препоръчително да носите дълги дрехи или слънцезащитни продукти, ако имате много чиста кожа.

От друга страна, не се препоръчва приемането му при бременни жени, по време на кърмене или с проблеми с плодовитостта, тъй като това може да има отрицателни последствия. Също така е наблюдавано, че може да влоши симптомите на хиперактивност, особено ако тези пациенти приемат метилфенидат..

Също така е наблюдавано, че ако човек е изложен на риск от развитие на някакъв вид психотично разстройство (като шизофрения), жълтият кантарион не се препоръчва, защото може да има ефекти, улесняващи психозата..

Нещо подобно се случва с хора, които страдат от биполярно разстройство. Те не могат да приемат това растение, защото изглежда увеличава манията, фаза на това нарушение, при която пациентът е прекалено енергичен, но раздразнителен.

Жълтият кантарион има многобройни взаимодействия с други лекарства. Очевидно, неговите компоненти предизвикват чревни и чернодробни ензими, които разрушават други лекарства или метаболизират неактивните им форми..

Следователно, не трябва да се комбинира с антидепресанти (SSRIs), барбитурати, циклоспорин, алкохол или други лекарства, химиотерапевтици, орални контрацептиви, антиконвулсанти, триптан (за главоболие) и др..

препратки

1. Borras Blasco, J., Navarro Ruiz, A., & Golezlez Delgado, М. (2001). Жълт кантарион (Hypericum perforatum sp). Hospital Pharmacy, 25 (6), 356-626.
2. Жълт кантарион (10 юни 2008 г.). Изтеглено от EmpowHER: empowher.com.
3. Istikoglou, C. I., Mavreas, V., & Geroulanos, G. (2010). История и терапевтични свойства на Hypericum Perforatum от древността до днес. Psychiatriki, 21 (4), 332-8.
4. Klemow K.M., Bartlow A., Crawford J., et al. (2011 г.). Глава 11: Медицински атрибути на жълт кантарион (Hypericum perforatum) В: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, редактори. Билкови лекарства: Биомолекулярни и клинични аспекти. 2-ро издание. Бока Ратон (Флорида): CRC Press / Тейлър и Франсис; 2011. Достъпно от: ncbi.nlm.nih.gov.
5. Свойства на билки от жълт кантарион. (Н.О.). Получено на 26 декември 2016 г. от SaberPropiedades: saberpropiedades.net.
6. Жълт кантарион. (Н.О.). Възстановен на 26 декември 2016 г. от Медицинския център на Университета в Мериленд (UMMC): umm.edu.
7. Жълт кантарион. (Н.О.). Възстановено на 26 декември 2016 г. от Herbs2000: herbs2000.com.
8. Жълт кантарион и депресия: дълбоко. (Н.О.). Възстановен на 26 декември 2016 г. от Националния център за допълващо и интегративно здраве (NCCIH): nccih.nih.gov.
9. Yücel, A., Kan, Y., Yesilada, E., & Akın, O. (2016). Ефект на мазен екстракт от жълт кантарион (Hypericum perforatum) за грижа и лечение на рани от налягане; доклад за случай Вестник по етнофармакология.